Trouve Ta Place

Dans cet épisode j'ai le plaisir de te partager l'histoire d'une de mes cochées avec sont petit déjeuner. Je te parle de quelque chose qui vient saboter les efforts de beaucoup de personne qui cherches à perdre du poids, et surtout le gras du ventre.

Si tu souhaites-discuter avec moi de la problématique que tu rencontres et tu veux voir comment je peux t'aider, clique ici pour prendre contact avec moi: https://calendly.com/ibrahim-coaching/echange

Bienvenue dans ce nouveaux podcaste dédié à la perte de poids (ou plutôt la perte du gras!), mais pas que le poids sur la balance, je parle de ce que pese aussi sur ta santé mental, ta vie privé et social! Ici Sur Trouve Ta Place, on parle estime de soi, l’état d’esprit gagnant, et après on voit la Place du sport et l’alimentation dans tout cela!

Dans ce podcaste je te raconte ce que les autres ne te disent pas sur le fais perdre du gras et se sentir mieux dans ton corps! pas pour te donner des leçons, mais pour te dire que toi aussi tu as le droit de te sentir bien, être en forme physiquement et surtout être fier de toi (de tes qualité et tes points d'amélioration).