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Trouve Ta Place
Il a pris 10 kg en 2 ans, voici mon conseil
Saison 1, Ep. 3
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1. Tu as peur de grossir?
13:13Bienvenue dans ce nouveaux podcaste dédié à la perte de poids (ou plutôt la perte du gras!), mais pas que le poids sur la balance, je parle de ce que pese aussi sur ta santé mental, ta vie privé et social! Ici Sur Trouve Ta Place, on parle estime de soi, l’état d’esprit gagnant, et après on voit la Place du sport et l’alimentation dans tout cela!
Trouve Ta Place
08:49Dans ce podcaste je te raconte ce que les autres ne te disent pas sur le fais perdre du gras et se sentir mieux dans ton corps! pas pour te donner des leçons, mais pour te dire que toi aussi tu as le droit de te sentir bien, être en forme physiquement et surtout être fier de toi (de tes qualité et tes points d'amélioration).