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Tribune & Podium | Le podcast pour vivre les émotions du sport
EXTRAIT / Manon Houette : S'imposer comme titulaire en équipe de France de handball
Manon Houette : Gagner sans se perdre, une championne face à la santé mentale
🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Manon Houette.
🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !
Manon Houette fait partie de la génération dorée du handball féminin français. Quand elle arrive en équipe de France, c'est le moment où les filles commencent à être médiatisées. Elles gagnent, la machine médiatique se prend au jeu, alors on les suit, on apprend à les connaître et surtout elles inspirent une nouvelle génération de jeunes handballeuses. Manon veut être irréprochable sur le terrain, à la fois pour véhiculer les valeurs de son sport aux jeunes filles mais aussi pour devenir indispensable en équipe de France. À cette époque, le niveau est dense entre les filles. Elle a tellement envie de défendre ce maillot bleu qu'elle fait tout pour se rendre indispensable aux yeux des coachs.
Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport !
👉 Retrouve Tribune & Podium :
Un podcast écrit, produit et réalisé par Solène Rigoulet
Montage et mixage : Alice Krief - Les Belles Fréquences
Identité visuelle : Madeline - Madow Studio
Tags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; championne du monde ; championne d'Europe ; Jeux Olympiques ; Rio 2016 ; burn-out ; santé mentale ; préparation mentale ; reconversion ; retraite sportive ; sport féminin ; handball ; handball féminin ; Ligue des Champions ; santé ; préparatrice mentale.
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43. Manon Houette | Gagner sans se perdre, une championne face à la santé mentale
01:01:55||Saison 2, Ep. 43Manon Houette, ex-handballeuse de l'équipe de France, championne du monde, championne d'Europe et vice-championne olympique, témoigne dans Tribune & Podium ! 🤾♀️ Manon Houette est une passionnée de sport. Petite fille, elle découvre le handball et elle adore ça : l'adrénaline des matchs, la confrontation, l'ambiance avec le public, les coéquipières. Ce mélange d'émotions et de sensations la fait revenir sur le terrain sans cesse. Très vite, Manon Houette s'impose en tant qu'aillière gauche, elle entre en pôle et en centre de formation. C'est un parcours tout tracé qu'elle ne questionne pas. À l'époque, on ne parle pas de faire du handball un métier, elle n'a jamais vu de grandes compétitions avec des filles handballeuses, mais elle y va par passion du sport. 🇫🇷 Elle entre en équipe de France et fait partie de cette génération dorée. Les handballeuses françaises s'imposent comme des adversaires de taille dans tous les tournois, championnat du monde, championnat d'Europe et Jeux Olympiques. En parallèle avec son équipe elle joue le championnat de France et la Ligue des Champions, un agenda d'athlète de très haut niveau. Et ce niveau, elle se l'impose aussi à elle même. Elle sait que pour rester en équipe de France, elle doit être la meilleure, le niveau est dense donc il faut se battre pour sa place. Grâce à ça, elle vit des années magnifiques, elle devient championne du monde, championne d'Europe et vice-championne olympique avec l'équipe de France. 🤒 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Manon Houette nous parle de ces plus belles émotions liées au handball. Mais surtout, elle parle de son après carrière. Alors que tout semblait aller bien pour elle, elle termine en fauteuil à l'hôpital en burn out. Il lui faut des mois pour se remettre sur pied mentalement... De cette expérience traumatisante, elle a choisi d'en tirer le positif et d'éviter à d'autres athlètes de vivre ça. Aujourd'hui en retraite sportive, elle s'est reconvertie en tant que préparatrice mentale. Elle aide les sportifs et les sportives (mais pas que) à prendre soin de leur tête pour performer dans les meilleures conditions. 🎧 Un épisode riche et intense ! Manon Houette se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🤾♀️ Manon Houette sur instagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; championne du monde ; championne d'Europe ; Jeux Olympiques ; Rio 2016 ; burn-out ; santé mentale ; préparation mentale ; reconversion ; retraite sportive ; sport féminin ; handball ; handball féminin ; Ligue des Champions ; santé ; préparatrice mentale.
42. Yohan Lidon | Le boxeur roi du KO
36:34||Saison 2, Ep. 42Yohan Lidon, boxeur aux 23 titres mondiaux témoigne dans Tribune & Podium ! 🥊 198 combats et 98 victoires par KO, c'est l'incroyable performance de Yohan Lidon aussi appelé "Le Bûcheron". Connu pour son agressivité sur le ring, il a trop souffert des injustices pour se laisser battre aux points. Alors il fait en sorte d'avoir des victoires incontestées par KO pour briller uniquement grâce à sa puissance et son talent. Plus jeune Yohan est un petit garçon fan de sport. Il découvre la boxe et comme il aime le dire "la boxe m'a choisi". C'est comme une évidence, il ne rate aucun entraînement, progresse très vite. Il n'a plus qu'une hâte : faire son premier combat.🔥 À cette époque, la boxe c'est Mike Tyson, JCVD, Dragon Ball, etc. Il grandit en regardant ces athlètes et cet animé à la télé. Il veut faire comme eux. Et surtout, il apprend à ne jamais abandonner. Lors de son premier combat, il prend un coup violent qui le met à terre. Contre toute attente, il se relève et c'est là qu'il comprend ce qu'est l'abnégation et le combat. Il impressionne et se fait un nom.🎙 Dans Tribune & Podium, Yohan Lidon revient sur son titre mondial acquis à Lyon, dans sa ville et avec ses proches. Il parle de son adversaire qu'il a affronté deux ans avant et qui lui a laissé 12 points de sutures en cadeau. Yohan arrive sur le ring, remonté à bloc, avec une énorme envie de revanche. Il raconte ce combat et surtout tout ce que ça a changé pour lui ensuite.🎧 Un épisode riche et intense ! Yohan Lidon se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🥊 Yohan Lidon sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; boxe ; sport de combat ; ring ; KO ; champion du monde ; ceinture ; Lyon ; Palais des Sports de Gerland ; Olympique Lyonnais ; bûcheron ; boxe thaï ; boxe anglaise ; MMA ; price money.
42. EXTRAIT / Yohan Lidon : Trouver son poids de forme pour boxer plus
03:39||Saison 2, Ep. 42Yohan Lidon : Le boxeur roi du KO🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Yohan Lidon.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Yohan Lidon est un passionné de sport. Tout petit, il grandit en regardant Dragon Ball et les rois de la boxe. Il découvre ce sport et c'est le coup de foudre. Lui, fervent justicier, trouve dans la boxe sa manière de combattre l'injustice. Il se dépense mais il peut aussi défendre les plus faibles. Même si pour lui, la boxe c'est sur le ring, il impose très vite le respect. Il se fait un nom : le bûcheron, grâce à sa puissance et son agressivité lors des combats. Maître du KO, il a beaucoup travaillé pour trouver la bonne place dans la boxe. Dans cet extrait il raconte le travail autour de la nutrition pour changer de catégorie de poids. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; boxe ; sport de combat ; ring ; KO ; champion du monde ; ceinture ; Lyon ; Palais des Sports de Gerland ; Olympique Lyonnais ; bûcheron ; boxe thaï ; boxe anglaise ; MMA ; price money.
41. B-Boy Junior | Marquer l'histoire du break dance
45:25||Saison 2, Ep. 41B-Boy Junior, breakdancer et gagnant de l'émission La France a un Incroyable Talent témoigne dans Tribune & Podium ! 🕺 Junior Bosila alias B-Boy Junior, a marqué l'histoire du break dance en France et à l'international. Enfant, il se passionne pour le tennis de table, il adore ce sport. Mais en parallèle, son amour pour la culture rap et hip-hop grandit, il s'essaye alors au break dance. Et ça y est, la machine est lancé. Il ne sait pas vraiment ce qu'il fait au début. Il fait quelques mouvements en répétant ce que d'autres ont pu lui montrer, il font des battles à la maison de quartier. Et petit à petit, il visionne des cassettes américaines pour progresser et pour apprendre de nouveaux mouvements. Suite à une maladie, Junior se retrouve handicapé à un jambe. À première vue, ça pourrait freiner quelqu'un qui veut danser. Mais pas lui ! Il a simplement adapté les mouvements à sa condition physique et c'est ainsi qu'il a créé son style. Un style incontournable qui fera connaître son nom dans le monde du break.🔥 En France, il se fait connaître du grand public grâce à l'émission La France a un Incroyable Talent. Il remporte la deuxième saison en 2007 et sa carrière prend un tournant. Lui qui dansait par passion n'avait jamais envisagé que le break pourrait devenir son métier. Et pourtant, il peut vivre de sa passion depuis près de 20 ans. Il a enchaîné les titres avec son crew pour devenir champion du monde de break et aujourd'hui, il veut transmettre aux plus jeunes : leur apprendre le break dance et ses valeurs.🎙 Dans Tribune & Podium, B-boy Junior revient sur son parcours dans La France a un Incroyable Talent. Il parle de la peur du jugement, de l'improvisation qu'il a du faire en finale et de l'après. Comment cette émission a changé le regard du public français sur ce sport "de rue" ? Il est littéralement entré dans la légende du break et nous raconte son parcours.🎧 Un épisode riche et intense ! Junior Bosila se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🕺 B-boy Junior sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; danse ; break dance ; battle ; B-boy Juinior ; B-boy ; b-girl ; La France a un incroyable Talent ; championnat du monde ; handicap ; diversité ; handisport ; sport adapté.
41. EXTRAIT / B-Boy Junior : Utiliser son handicap pour changer le break dance
02:25||Saison 2, Ep. 41B-Boy Junior : Marquer l'histoire du break dance🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Bboy Junior.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Junior Bosila est un petit garçon passionné de rap, de hip-hop. Très vite il découvre le break dance et entre dans ce monde qui lui offre de multiples possibilités. Lui qui a un handicap a la jambe, arrive à s'exprimer dans ce sport comme personne avant lui. Il essaye de reproduire des mouvements qu'il voit sur cassette à la télévision. Il se les approprie et avec ça révolutionne son sport. En 2007, il remporte la deuxième saison de l'émission La France a un Incroyable Talent, grâce à ses performances. Il réussit à séduire le public et entre dans une nouvelle étape de sa carrière. Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; danse ; break dance ; battle ; B-boy Juinior ; B-boy ; b-girl ; La France a un incroyable Talent ; championnat du monde ; handicap ; diversité ; handisport ; sport adapté.
40. Jean-Philippe Patrice | Contesté aux Jeux Olympiques, numéro 1 mondial la saison suivante
01:03:55||Saison 2, Ep. 40Jean-Philippe Patrice, vice-champion du monde de sabre et numéro 1 mondial témoigne dans Tribune & Podium ! 🤺 Jean-Philippe Patrice découvre l'escrime très jeune. Très vite il se passionne pour ce sport qui lui rappelle les films de capes et d'épées, Zoro, etc. Il s'amuse tout simplement à être un chevalier. Mais l'amusement l'entraîne vers la compétition et même s'il n'est pas le meilleur, il adore ça. Alors, il s'acharne, il s'entraîne sans relâche, simplement pour le plaisir. En parallèle son petit frère, Sébastien Patrice, se met lui aussi à l'escrime (inspiré par son grand frère). Une rivalité saine apparaît entre eux. 🔥 Jean-Philippe monte les échelons, il intègre l'INSEP puis l'équipe de France et découvre alors, le sport de haut niveau. Lui qui n'avait jamais rêvé de ça petit, il entre dans la cour des grands. Mais le parcours est semé d'embûches pour lui. Il a beau avoir un bon niveau, ce n'est jamais suffisant. D'autres sont meilleurs que lui, alors il n'arrive pas à s'imposer sur des compétitions ou tout simplement à monter sur la boîte. Il ne baisse pas les bras surtout qu'à l'entraînement il bat ses coéquipiers performants en Coupe du Monde. Il n'y a aucune raison que ça ne paye pas. Et heureusement qu'il a cru en lui ! 🎙 Dans Tribune & Podium, Jean-Philippe Patrice raconte la saison 2025 pour laquelle il n'avait qu'un seul objectif : devenir numéro 1 mondial. Il parle du stress qui a pu le ronger, des championnats du monde ou il termine deuxième, mais aussi, de la rivalité avec son frère qui avait exactement le même objectif que lui sur cette saison-là. On revient aussi sur les Jeux Olympiques de Paris 2024 d'ou il revient médaillé de bronze par équipes. Mais sur le papier, sa sélection avait été contesté, certains le jugeant illégitime. Et finalement, un an plus tard, il a presque tout gagné. 🎧 Un épisode riche et intense ! Jean-Philippe Patrice se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok👉 Jean-Philippe Patrice sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; escrime ; sabre ; médaille olympique ; rivalité ; INSEP ; Marseille ; sport de haut niveau.
40. EXTRAIT / Jean-Philippe Patrice : D'inconnu du grand public à numéro 1 mondial
02:49||Saison 2, Ep. 40Jean-Philippe Patrice : Contesté aux Jeux Olympiques, numéro 1 mondial la saison suivante🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Jean-Philippe Patrice.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Jean-Philippe Patrice est vice-champion du monde de sabre et numéro 1 mondial. Aujourd'hui son palmarès fait rêver plus d'un escrimeur. Mais il y a à peine plus d'un an il évoluait encore dans l'ombre. Inconnu du grand public, il est loin des premières places alors raflées par son frère Sébastien Patrice. Malgré tout, il a un très bon niveau. C'est d'ailleurs pour ça qu'il est sélectionné pour être remplaçant aux Jeux Olympiques. Un choix qui aura fait couler beaucoup d'encre, car ils sont nombreux à contester sa légitimité. Il ressort de Paris 2024 médaillé de bronze par équipes au sabre. Et là, un changement s'opère ! Il va vivre la plus belle saison de son histoire. Il entre dans la lumière et devient numéro 1 mondial ! Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; escrime ; sabre ; médaille olympique ; rivalité ; INSEP ; Marseille ; sport de haut niveau.
39. Marine Leleu | Se réjouir de ses résultats, l'antidote contre la comparaison
49:59||Saison 2, Ep. 39Marine Leleu, athlète, coach, cheffe d'entreprise et créatrice de contenus témoigne dans Tribune & Podium ! 🚲 Marine Leleu, c'est cette personne que l'on ne présente plus. Mais si tu as vécu dans une grotte ces dix dernières années, en voilà un petit aperçu. Marine Leleu a toujours été passionnée de sport, elle s'est fait connaître sur Youtube avec l'Enduroman. L'Enduroman c'est quoi ? C'est ce triathlon de l'extrême qui relie Londres à Paris. Oui, oui, Marine Leleu est la première française a avoir traversé La Manche à la nage. Mais elle a déjà tellement raconté cette histoire, que j'ai décidé de ne pas l'aborder dans ce nouvel épisode de Tribune & Podium. 🔥 Marine est athlète, coach, youtubeuse, cheffe d'entreprise, avec toutes ces casquettes, il y a certaines histoires qu'elle a déjà raconté des dizaines de fois. Alors cette fois, on a discuté de la notion de comparaison dans le sport. Marine Leleu a souffert d'anorexie étant plus jeune et le sport lui a permis de sortir la tête de l'eau. Mais les complexes liés au corps sont tenaces. Et parfois, même avec toute la bonne volonté du monde, ils résistent. Alors, comment fait-elle pour apprécier pleinement ses résultats sans les juger par rapport aux autres ? Quel regard porte-t-elle sur les réseaux sociaux et cette course au toujours mieux, toujours plus vite ? 🎙 Dans Tribune & Podium, Marine Leleu nous parle de sa passion du triathlon et de la course à pied. Une discussion plus que passionnante sur les tendances sports du moment et comment s'écouter soi-même. 🎧 Un épisode riche et intense ! Marine Leleu se livre dans Tribune & Podium !👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🚲 Marine Leleu sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; Paris 2024 ; Los Angeles 2028 ; trail ; course à pied ; running ; triathlon ; vélo ; natation ; cyclisme ; Marine Leleu ; Enduroman ; Iron Man ; Llive ; réseaux sociaux ; coach ; marathon ; strava ; Paris ; Bordeaux ; sport féminin.