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T'as 5 min ?

T'as 5 min ? - Teaser

Saison 1, Ep. 0
‱

đŸŽ™ïž Breaking News : j’ai enfin cĂ©dĂ© Ă  la pression
 et lancĂ© mon propre podcast ! 🎉


Peut-on encore ĂȘtre optimiste aujourd’hui ? Bonne question, mais laissez-moi vous rĂ©pondre d’emblĂ©e : je dis OUI (bon, d’accord
 avec une pincĂ©e de “presque” 😉) depuis 1991.


Cet optimisme pragmatique (et un peu tĂȘtu) a survĂ©cu Ă  pas mal de tempĂȘtes, et je me suis dit : pourquoi ne pas en parler ? Avec des Ă©pisodes sur des sujets aussi joyeux que « Être une femme chef d’entreprise en 1991 et en 2024 : quelles diffĂ©rences ? », « L’importance de l’idĂ©e et de la crĂ©ativitĂ© en pĂ©riode de crise », et autres joyeusetĂ©s. Mais aussi sur les dĂ©fis et enjeux de notre Ă©poque.


D’ailleurs, parlant de dĂ©fi
 voici le mien : ✹ lancer MON podcast ✹ ! Pourquoi ? Pour partager ma passion de l’entrepreneuriat (la vraie, celle qui inclut les nuits blanches), de la communication (celle qui est aimĂ©e et celle qui est challengĂ©e), et surtout
 pour donner envie Ă  chacun, jeune, moins jeune ou carrĂ©ment jeune d’esprit, de se lancer dans l’aventure de l’entrepreneuriat. đŸ’Ș


Transmettre un peu d’expĂ©rience
 et beaucoup, beaucoup d’optimisme (oui, il en faut des stocks 😅). C’est aussi simple que ça.


Et si ce podcast existe, c’est grĂące Ă  l’amicale insistance d’AurĂ©lie Leleu (oui, AurĂ©lie, tu es citĂ©e nommĂ©ment, tu l’as bien mĂ©ritĂ© 😉).


Alors, prĂȘt(e) Ă  rejoindre le club des optimistes tĂȘtus ? 🎧 Let’s go !


Valérie Doussinault

Le podcast d'une dirigeante qui échange avec ses pairs et des experts qui agissent pour un futur positif.


Animé par Valérie Doussinault

ÉditorialisĂ© par AurĂ©lie Leleu

More episodes

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  • 18. Aider les filiĂšres Ă  coopĂ©rer pour un meilleur impact environnemental

    14:40||Saison 1, Ep. 18
    "On peut se passer de tĂ©lĂ©phones et de voitures, mais pas de manger. Il faut assurer notre souverainetĂ©."En accompagnant le monde agricole, Sandrine Delory misait sur la RSE pour prendre soin de nos assiettes. Elle a rapidement compris que pour rĂ©ussir, il fallait prendre le problĂšme diffĂ©remment dans un milieu oĂč toutes les filiĂšres sont interdĂ©pendantes Ă  l’échelle du territoire, sans toujours se connaĂźtre et communiquer. C’est ainsi qu’elle a lancĂ© le collectif “RĂ©gĂ©nĂ©rĂ©â€ qui fait dĂ©sormais dialoguer 120 acteurs du territoire, pour transitionner vers une agriculture plus durable et dĂ©carboner l’assiette collectivement.Dans cet Ă©pisode de T’as 5 minutes, on parle de : . Passer de la RSE Ă  la RTE (ResponsabilitĂ© Territoriale des Entreprises) . Éviter de submerger les agriculteurs avec des rĂ©fĂ©rentiels multiples. Collaboration concrĂšte entre industriels, agriculteurs et laboratoires. Bonnes pratiques pour naviguer entre contraintes juridiques, formation, mixitĂ© et diversitĂ©. Reconnaissance et valorisation du mĂ©tier d’agriculteur, pivot de nos territoires et de nos assiettes.đŸŒ± Actrice engagĂ©e pour le territoire : Sandrine DeloryđŸŽ™ïž Dirigeante engagĂ©e : ValĂ©rie Doussinault 📍Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 15 minutes ?Bonne Ă©coute
  • 17. La RSE dĂ©centralisĂ©e, une approche qui marche !

    15:03||Saison 1, Ep. 17
    "Nos Ă©quipes arrivent en formation bas carbone rĂ©ticentes et repartent toujours convaincues !"API Restauration, c’est plus de 1 millions de repas servis par jour en restauration collective. Soit 1 millions d’opportunitĂ©s par jour d’agir concrĂštement pour la valorisation des produits locaux ou contre le gaspillage, par exemple.Laure Lagier, Responsable RSE, nous partage la stratĂ©gie RSE de API Restauration, devenue entreprise Ă  mission en 2022. Dans cet Ă©pisode de T’as 5 minutes, on parle de : . Lutter contre le gaspillage alimentaire avec une approche dĂ©centralisĂ©e qui engage chaque Ă©quipe. Concept de RĂ©gions Ă  Mission, oĂč chaque agence adapte les missions de l’entreprise Ă  son territoire. Valorisation des produits locaux et de la cuisine collective, pour rendre le quotidien plus durable et responsable. Comment agir concrĂštement sur le terrain, rend heureux et mobilise durablement🍅 Directrice RSE enthousiasmante : Laure LagierđŸŽ™ïžDirigeante podcasteuse : ValĂ©rie Doussinault 📍Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 30 minutes ?Direction Ă©ditoriale : AurĂ©lie Leleu
  • 16. Le leader de demain sera plus fort en Ă©tant vulnĂ©rable

    26:51||Saison 1, Ep. 16
    "Aujourd'hui, le leader n'est pas quelqu'un qui sait tout. Il est capable d'accueillir l'incertitude et les crises."Dans l’imaginaire commun, un dirigeant est performant, en maĂźtrise de ses Ă©motions et des Ă©vĂ©nements 99,9% du temps. En un mot, invulnĂ©rable. Et si le contexte exigeait Ă  l’inverse d’assumer sa vulnĂ©rabilitĂ© ?Quand Alexandre Fayeulle, fondateur et dirigeant d”Advens a dĂ©couvert qu’il Ă©tait atteint d’un cancer incurable, il a fait face Ă  sa vulnĂ©rabilitĂ©. Puis il en a fait une force.Dans cet Ă©pisode, on parle :. De renoncer Ă  ĂȘtre celui qui sait tout. De leadership Ă  l’ùre de la permacrise. Du potentiel humain que libĂšre la vulnĂ©rabilitĂ© pour le dirigeant et pour l’équipe. De la perception du mot vulnĂ©rabilitĂ© et de sa puissance. Du coĂ»t de la rĂ©sistance et de la rĂ©silience💙 Dirigeant vulnĂ©rable : Alexandre FayeulleđŸŽ™ïž Dirigeante podcasteuse : ValĂ©rie Doussinault 📍 Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 27 minutes ?Direction Ă©ditoriale : AurĂ©lie Leleu
  • 15. Relever le dĂ©fi de l'entreprise Ă  impact

    16:34||Saison 1, Ep. 15
    "Vous avez 45,55 ans ? Si vous pensez que l'entreprenariat est votre chemin : le plus dur c'est le 1er pas."AprĂšs 20 ans de salariat, Laetitia Portal est devenue entrepreneuse. son rĂȘve : faire entrer l’art dans les EPHAD avec la participation active des rĂ©sidents. Un projet rĂ©compensĂ© par le TrophĂ©e de l’Économie Responsable 2025. Laetitia nous parle du processus de crĂ©ation du musĂ©e en EPHAD, de la fiertĂ© et de l’émerveillement des rĂ©sidents. De l’importance du collectif. Des spĂ©cificitĂ©s et avantages de diriger une entreprise Ă  impact, pour fĂ©dĂ©rer les Ă©quipes et les clients autour de valeurs fortes. Et aussi, d’entreprendre en tant que femme aprĂšs 45 ans. 🎹 Entrepreneuse inspirante : Laetitia PortalđŸŽ™ïž Dirigeante podcasteuse : ValĂ©rie Doussinault 📍 Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 17 minutes ?Direction Ă©ditoriale : AurĂ©lie Leleu
  • 14. Les leçons de la nature pour les organisations

    26:22||Saison 1, Ep. 14
    "Avec plus que coopĂ©ration que de compĂ©tition, le vivant a dĂ©passĂ© les 400 mille ans. Si l'humain veut s'en inspirer".Gilles Boeuf est biologiste, professeur Ă  la Sorbonne et au CollĂšge de France, il a aussi prĂ©sidĂ© le MusĂ©um national d’histoire naturelle.Il nous parle du talent du vivant pour se rappeler Ă  nous, de la victoire de la coopĂ©ration sur la compĂ©tition du plancton. De la nĂ©cessitĂ© de proposer de nouveaux rĂ©cits teintĂ©s d’amour contre ceux de la haine. Des peuples autochtones, comme sources d’inspiration pour la survie de l’humanitĂ©. De l’importance de cultiver la curiositĂ©. Et de comment il parle aux jeunes et mĂȘme aux influenceurs, pour en faire des alliĂ©s du vivant pour le futur.đŸŒ± Messager du vivant : Gilles BoeufđŸŽ™ïž Dirigeante podcasteuse : ValĂ©rie Doussinault 📍 Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 27 minutes ?Direction Ă©ditoriale : AurĂ©lie Leleu
  • 13. Construire une Ă©conomie plus responsable et solidaire.

    17:42||Saison 1, Ep. 13
    "On ne peut pas rĂ©inventer un modĂšle et embarquer largement si on n'est pas dans une cohĂ©rence poussĂ©e".Maud Sarda est co-fondatrice et directrice gĂ©nĂ©rale de Label EmmaĂŒs et milite pour une Ă©conomie aussi responsable qu’ambitieuse. Elle nous partage sa vision d’un futur par l’hybridation des mondes de l’entreprise, de l’associatif et du secteur public. Dans cet Ă©pisode de T’as 5 minutes, on parle du fonctionnement d’une entreprise avec : . 100% des bĂ©nĂ©fices sont rĂ©investis. Un tiers de l’équipe en insertion professionnelle. Une Ă©cole interne pour former les bĂ©nĂ©ficiaires du RSA aux mĂ©tiers du digital. Des pratiques cohĂ©rentes sur la paritĂ©, la diversitĂ© et l’éthique. La radicalitĂ© comme levier de cohĂ©rence : partager richesses, gouvernance et pouvoir pour faire Ă©merger un modĂšle Ă©conomique qui respecte les limites planĂ©taires et la dignitĂ© humaine.đŸ’Ș Dirigeante radicale : Maud SardađŸŽ™ïž Dirigeante engagĂ©e : ValĂ©rie Doussinault 📍Enregistrement au World Forum 2025đŸ“» Vous avez 18 minutes ?Direction Ă©ditoriale : AurĂ©lie Leleu
  • World Forum x T'as 5 Minutes ?

    05:36||Saison 1
    Nous avons rĂ©alisĂ© 6 interviews pendant le World Forum for a Responsible Economy !Le world forum est un Ă©vĂ©nement annuel qui rassemble dirigeants d'entreprises, dĂ©cideurs, acteurs publics et citoyens prĂšs de Lille depuis plus de 15 ans pour discuter de la transition vers une Ă©conomie plus durable.Avec Maud Sarda (Label EmmaĂŒs), nous avons parlĂ© de la radicalitĂ© comme levier pour Ă©merger, face aux gĂ©ants de l'ultra fast-fashion. Et de faire des ponts entre les mondes de l'associatif et de l'entreprise pour s'inspirer et avancer.Avec Gilles Boeuf (Biologiste, Professeur Ă©mĂ©rite Ă  La Sorbonne), nous avons Ă©voquĂ© la nĂ©cessaire reconnexion avec le vivant et comment les entreprises peuvent s'inspirer des principes de coopĂ©ration, d'interdĂ©pendance et d'harmonie de la nature pour gagner en robustesse. Mais aussi de l'importance de parler aux jeunes et de former les influenceurs. Avec Alexandre Fayeulle (PrĂ©sident Fondateur d'Advens), nous avons explorĂ© la vulnĂ©rabilitĂ©. En dĂ©couvrant son cancer incurable, Alexandre a appris Ă  faire de sa vulnĂ©rabilitĂ© une force et un atout pour le dirigeant, le management et la transformation de l'entreprise.Avec Sandrine Delory (Vice PrĂ©sidente, RĂ©seau Alliance), nous avons parlĂ© de nos agriculteurs et de l'importance du territoire.Avec Laetitia Portal (Entrepreneuse, fondatrice Hello ArtUp), nous avons dĂ©couvert comment l'Art et la Culture pouvaient trouver une place dans les Ehpad. Mais aussi de sa motivation Ă  crĂ©er une entreprise Ă  impact et passer le pas pour entreprendre aprĂšs 45 ans et 20 ans de salariat.Avec Laure Lagier (Responsable RSE de API Restauration), nous avons parlĂ© de dĂ©ploiement de la RSE dans une entreprise Ă  mission avec une stratĂ©gie innovante pensĂ©e de façon dĂ©centralisĂ©e pour impacter les sites sur toute la France.Les Ă©pisodes arrivent trĂšs vite ;)Animation : ValĂ©rie DoussinaultDirection Ă©ditoriale : AurĂ©lie LeleuNous suivre sur Linkedin T'as 5 Min
  • 10. #10 - Histoires et pouvoirs cachĂ©s des couleurs.

    45:35||Saison 1, Ep. 10
    Un Ă©pisode qui explore le rĂŽle des couleurs dans l’identitĂ© des marques, sur la courbe de ventes d’un produit, mais aussi sur nos humeurs au bureau et Ă  la maison. Marion Lamarque, consultante couleurs nous fait voyager au pays des couleurs, des bureaux de la Poste Ă  la mise en peinture de l’iconique Rock Rider DĂ©cathlon, en passant par le moyen-Ăąge. Et ValĂ©rie Doussinault partage ses expĂ©riences sur l’impact de la couleur sur l’identitĂ© des marques cĂŽtĂ© marketing et communication. 🌈 Colore le monde : Marion LamarqueđŸ–Œïž Colore les marques : ValĂ©rie Doussinault⏱ Respect de la durĂ©e : (anti)record battuđŸ“» Vous avez 45 minutes ?Retrouver ValĂ©rie sur Linkedin Retrouver Marion - Color the life - sur LinkedinCet Ă©pisode vous a inspirĂ© ? Partagez-le et soutenez le podcast en le notant sur votre plateforme de podcast. Merci 🙏
  • 12. ArrĂȘtez de bosser. Jouez !

    27:38||Saison 1, Ep. 12
    Plus on mĂ»rit et moins on consacre de temps aux jeux. Et pourtant, le jeu est un super levier pour se dĂ©tendre, lĂącher-prise, apprendre Ă  se connaĂźtre, dĂ©couvrir ses collĂšgues ou proches sous d’autres facettes. Et c’est mĂȘme un super outil de travail. Laurentin Dathis, co-fondateur du restaurant Ă  jeux La Luck et ValĂ©rie Doussinault Ă©changent sur le rĂŽle du jeu dans leurs vies pros et persos.💡 Entrepreneur joueur : Laurentin Dathis🔓 Serious gameuse : ValĂ©rie Doussinault⏱ DurĂ©e de la partie : 30 minutesRetrouvez-nous sur Linkedin : T'as 5 min ?ValĂ©rieLaurentinDans cet Ă©pisode, on parle de :. ConsidĂ©rer l'entrepreneuriat comme un jeu pour rĂ©duire le stress. Gamifier les tĂąches qu’on a le moins envie de faire. Le jeu comme rĂ©vĂ©lateur de personnalitĂ© et outil de lĂącher-prise. Du parcours de Laurentin, de sa dĂ©couverte du monde des jeux de sociĂ©tĂ© au QuĂ©bec jusqu’à l’ouverture de son 1er restaurant Ă  jeux Ă  Lille. D’ĂȘtre un lieu de destination plutĂŽt qu’une option de restauration. . De La Luck comme lieu de team building pour les entreprises. Du rĂŽle du jeu pour transcender les liens hiĂ©rarchiques et pour fĂ©dĂ©rer. De la gamification en entreprise. Du “Game changer”, le jeu imaginĂ© par l'agence Nikita, pour accompagner la transformation des entreprises. . Le jeu comme terrain d’apprentissage. . Le jeu comme marqueur  Ă©motionnel.