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TAKE A BREAK

J’ai peur du lendemain

Saison 1, Ep. 14

Les études c’est finit et maintenant j’ai l’impression de devoir faire LE choix de ma vie.


Sacrifier la passion par besoin d’argent, faire un job alimentaire, avoir confiance en soi, arrêter de penser au futur. En gros, vivre au jour le jour.


Cet épisode n’a pas de structure, j’ai prit micro à 04h00 pour faire taire mon cerveau. 🧠

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  • 23. Je m’interdis de dormir…

    16:48||Saison 2, Ep. 23
    Quand dormir peut attendre.Sacrifier son sommeil pour profiter encore un peu de son temps libre. Vouloir vivre 28H en 24H, l’anxiété, un travail qui ne plaît pas…On en parle dans cet épisode.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • 22. Les 1 an de TAB / Saison 2 + FAQ

    20:47||Saison 2, Ep. 22
    JOYEUX UN AN !On fête nos noces de coton. Que s’est-il passé en un an ? Comment je vois l’évolution de TAB ? Qu’est-ce qui est prévu pour la saison 2 ? Vous m’avez posé des questions et j’ai prit un plaisir à y répondre.ON REPART POUR UN TOUR LETSGOO ⭐️Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podCouverture par : ​⁠Dydoupro
  • 21. Quand l’amour et le cinéma fusionnent : Les films à ABSOLUMENT voir.

    28:22||Saison 1, Ep. 21
    Si je suis autant amoureuse de l’amour, c’est sûrement grâce aux films de romance.J’ai jamais cru au prince charmant, celui qui allait me sortir de ma tour gardée par un gros dragon. Non, parce que je ne suis pas le genre de fille à rester enfermé dans une tour comme une débile.Moi, je rêvais de Marc Darcy, de Bill Anderson, de Jamie Bennet et j’en rêve encore. Je vous ai donc fait une liste des MEILLEURS films de Romance à voir.———————————————TIMELINE :04:41 : Tout à une fin.La La Land de Damien Chazelle.Avant Toi de Thea Sharrock.Marriage Story de Noah Baumbach.Nos Étoiles Contraires de Josh Boone.12:07 : Les RomCom NewGen.À tout les garçons que j’ai aimés de Susan Johnson.Célibataire mode d’emploi de Christian Ditter.15:29 : Seconde Chance.Crazy Stupid Love de Glenn Ficarra et John Requa.Mon inconnu de Hugo Gelin.18:14 : L’amour à n’importe quel âge.Le journal de Bridget Jones de Sharon Maguire.20 d’écart de David Moreau.21:30 : Ennemies to lovers.Anyone but you de Will Gluck.Raiponce de Nathan Greno et Byron Howard.24:18 : Rêver et aimer.Little Women De Greta Gerwig.HER de Spike Jonze.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • 20. Reconnaître et Guérir la Dépendance Affective

    30:37||Saison 1, Ep. 20
    "Cette situation affecte l'estime de soi de la personne dépendante, ainsi que sa santé physique et mentale. L'incapacité à sortir de la relation est due à un sentiment d'inutilité ou de futilité."Reconnaître la dépendance affective et en guérir, on en parle dans cette épisode.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • 19. Être grosse sur les Réseaux

    20:47||Saison 1, Ep. 19
    Se lancer sur Internet, c’est avoir du courage. Mais quand tu es grosse, il te faut du mental. Je n’en peux plus que TOUT revienne à mon corps ou à mon poids, alors même que le sujet n’est pas là et donc j’en ai fait un épisode. Instagram : @takeabreak_pod Tiktok : @takeabreak_pod Thread : @takeabreak_pod
  • 18. Suis-je bloquée dans mon énergie masculine ? (Couple)

    24:50||Saison 1, Ep. 18
    On est tous constitués d’énergie féminine et masculine (Yin & Yang). Mais 1 an de célibat mon fait comprendre quel type d’énergie je souhaite avoir avec mon copain.Marre des hommes sans empathie ni compassion, ici on veut des hommes écrient pas des femmes.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • 17. Quand l’Anxiété te contrôle

    29:00||Saison 1, Ep. 17
    15 à 20% de la population est touchée, un moment au cours sa vie, par l’anxiété. 2x plus présente chez la femme, mais aussi sur notre écran grâce à Vice-Versa 2.Aujourd’hui on va parler de l’émotion qui nous empêche de profiter de l’instant T et vous allez voir qu’en réalité, il faut la chérir parce qu’elle est utile 🫨🧡Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • 16. HELP, j’arrive plus à créer !!!

    25:09||Saison 1, Ep. 16
    Déjà ?? Je suis déjà au stade où relis aucune idée ne sort de moi ?Wait ? Mais si j’ai des idées, j’ai juste l’anxiété, la peur de ne pas plaire, le syndrome de l’imposteur et ses copains qui se sont installés dans ma tête.TAKE A BREAK était avant tout un moyen de m’épanouir et j’en ai fais une prison…On en parle dans cet épisode 💗Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
  • TAB prend sa pause

    01:03||Saison 1
    Comme vous avez pu voir si vous me suivez sur Instagram : @bch_charline ou @takeabreak_pod, votre gow est en vacances à la Réunion pour le mariage de son meilleur pote.J’ai tout fait pour vous sortir un épisode ce jour-ci, mais je crois que j’avais vraiment besoin de prendre une pause dans la créativité, parce que RIEN ne sortait comme je voulais (perfectionnisme quand tu me tiens…).Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod