Share
Sunn Økonomi
#9 Abonnementsfella og urealistiske skattekrav med Kristin Gjelsvik
Ep. 9
•
I denne episoden deler Kristin Gjelsvik hvor lett det er å havne i abonnementsfella, og jeg gir mine beste tips til hvordan – og hvor mye – du faktisk kan spare ved å rydde opp i slike faste utgifter.
Kristin har også selv engasjert seg for å hjelpe andre med økonomiske utfordringer, blant annet gjennom innsamlingsaksjoner og ved å åpne hjemmet sitt for mennesker som trenger det i julen. Hun deler gripende historier fra personer hun har hjulpet, og sammen diskuterer vi hvordan økonomiske problemer kan tappe livsgnist og gå hardt utover den psykiske helsen. Kristin har selv kjent på kroppen hvordan betalingsutfordringer kan påvirke både helse og livskvalitet, spesielt etter et samlivsbrudd hvor mye ikke gikk som planlagt.
Vi snakker også om utfordringene hun møtte da hun fikk et uventet og urealistisk skattekrav, om vanskelige og uforståelige brev fra det offentlige, og hvor krevende det kan være å finne gode løsninger når man står midt i økonomiske problemer.
Sunn Økonomi har denne uken annonsørsamarbeid med både Tripletex og Coop Extra.
More episodes
View all episodes
35. #35 Hvordan fordeles arv
33:58||Ep. 35Hvem arver egentlig hva – og hva skjer hvis du ikke har skrevet testament?I denne episoden har jeg med meg advokat Monica Bjøndal Andresen i studio. Sammen ser vi nærmere på hvordan arven faktisk fordeles etter loven – og hvorfor resultatet ofte blir helt annerledes enn du tror. For mange oppdager først underveis at arveloven ikke nødvendigvis fordeler verdiene slik man selv ville ønsket.Hvis du tror alt “ordner seg” av seg selv, bør du lytte til denne episoden. For manglende planlegging kan få store økonomiske konsekvenser. Dette er episoden for deg som vil forstå reglene før det er for sent – og som ønsker trygghet, forutsigbarhet og fred i familien34. #34: Arvepraten – derfor bør du ta den nå
35:48||Ep. 34De fleste vet at de bør ta arvepraten – men likevel lar mange være. Kanskje fordi det føles vanskelig, kanskje fordi man vil unngå krangler og konflikter. Men når praten utsettes for lenge, kan det bli for sent – og resultatet kan bli et vepsebol av misforståelser og sårede følelser.Arv handler ikke bare om penger. Det handler om trygghet, rettferdighet – og om å ta vare på relasjonene i familien.I denne episoden møter jeg advokat Monica Bjøndal Andresen, som forklarer hvorfor arvepraten faktisk kan være den viktigste samtalen du noen gang tar – og hvordan du kan gjøre det på en naturlig og trygg måte.Du får høre hvordan små detaljer kan skape store konflikter, hvorfor ting med affeksjonsverdi ofte betyr mer enn tall på konto, og hvordan du kan legge til rette for rettferdighet.Dette er episoden for deg som vil skape trygghet, tillit og fred i familien.For arv handler ikke bare om penger – det handler om mennesker.33. #33 De økonomiske konsekvensene av å gå hjemme
38:44||Ep. 33Hva skjer egentlig med økonomien når en i familien velger å gå hjemme?I denne episoden ser vi på familien som et lite AS, og hvordan man kan få tidsklemma til å gå opp også økonomisk.Vi snakker om hvor mye du faktisk taper i pensjon ved å stå utenfor arbeidslivet – og jeg viser deg hvordan du regner det ut selv, steg for steg. Og ikke minst: hvilke grep du bør ta for å sikre deg økonomisk hvis livet endrer retning.32. #32 Tradwife - når husmorrollen blir trend
33:41||Ep. 32I denne episoden møter du komiker, foredragsholder og EQ-terapeut Dora Thorhallsdottir, som sammen med meg utforsker hva som ligger bak nostalgien til husmorrollen. Vi ser på hvordan kjønnsroller har endret seg fra 1950-tallets status som husmor, via kvinnefrigjøringen på 70-tallet – til dagens spagat mellom jobb, familie og selvrealisering.Hvorfor føler så mange kvinner seg slitne, selv om vi har mer frihet enn noen gang? Har valgfriheten blitt et nytt press, og hva sier forskningen om hvordan dette påvirker kvinners helse og selvfølelse?Dette er episoden for deg som vil forstå hvilke økonomiske konsekvenser dette har – og hva tradwife-bevegelsen egentlig sier om vår tid.31. #31 Hvordan spare i aksjefond
27:18||Ep. 31Har du lyst til å begynne å spare i aksjefond- men vet ikke helt hvor du skal starte?I denne episoden forklarer jeg det på den enkleste måten jeg vet om: med en brødskive.Hva er «brødskiva», hvorfor trenger du smør, og hvordan velger du riktig pålegg?Dette er episoden som gjør aksjefond og sparing like forståelig som frokost – og gir deg lyst til å komme i gang allerede i dag.30. #30 Mat på budsjett med mamma
49:02||Ep. 30Hvordan spise sunt, godt – og billig? I denne episoden får jeg besøk av mamma, som er sinnsykt god til å lage mat, for å snakke om hvordan vi kan få mer matglede for pengene. Vi deler våre egne erfaringer med å spare penger på mat, unngå matsvinn og planlegge smartere i hverdagen. Du får høre om hva SIFO egentlig sier er et normalt matbudsjett, hvordan det gikk med vårt nye prosjekt – grønnsakshagen – og hvordan vi henter mat rett fra naturen. Vi snakker også om hvordan mat kan bli til fine, hjemmelagde gaver – både de spiselige og de drikkelige.Dette er en varm og ærlig samtale om mat, økonomi og hverdagsglede – krydret med latter, gode tips og litt selvironi. Så finn deg en kopp kaffe – eller kanskje et ark og en penn – for her får du både inspirasjon, oppskrifter og konkrete råd til hvordan du kan spise sunt, godt og billig.29. #29 Få vaner som varer med Andreas Lycke
35:44||Ep. 29I forrige podcastepisode møtte jeg vanecoach og forfatter Andreas Lycke, som har jobbet med vaner i over 20 år. Vi snakket om de fem første nøklene fra boka hans Vaner som varer – 7 nøkler til et bedre liv, og hvordan de kan hjelpe oss å få økonomien på plass – slik at sparing, budsjett og gode rutiner blir enklere og varer over tid.I denne oppfølgeren fortsetter vi samtalen med de to siste nøklene – som er avgjørende for å få vanene til å vare. Vi dykker også ned i hvordan økonomien vår påvirker helsa, og avslører hvilken nøkkel vi begge mener er den aller viktigste for å få et bedre liv.For å få fullt utbytte av denne episoden anbefaler vi at du hører del 1 først – der får du de fem første nøklene som legger grunnlaget for å få gode vaner som varer.28. #28 7 nøkler til et bedre liv med Andreas Lycke
42:19||Ep. 28Vi vet alle at det kan være lurt å spare, budsjettere og droppe impulskjøp – men hvorfor er det så vanskelig å få vanene til å vare?I denne episoden møter jeg Andreas Lycke, vanecoach og forfatter av Vaner som varer – 7 nøkler til et bedre liv. Han deler fem av nøklene som kan gjøre økonomien din enklere, mer bærekraftig – og kanskje til og med gå på autopilot. Dette er episoden for deg som vil få bedre økonomiske rutiner, men som stadig faller av lasset. Neste uke går vi igjennom de 2 siste nøklene til et bedre liv med vaner som varer.27. #27 Økonomiske problemer er dødelig
01:01:24||Ep. 27Økonomiske problemer kan bokstavelig talt koste liv. I denne episoden møter jeg professor i helsepsykologi, Arne Holte – en av Norges tydeligste stemmer på feltet. Han forklarer hvorfor gjeld og økonomiske bekymringer er blant de sterkeste risikofaktorene for angst, depresjon og selvmordsfare.Vi snakker om hvorfor økonomi fortsatt er fraværende i nasjonale handlingsplaner, til tross for solid forskning, og hvilke konkrete tiltak som kan redde liv. Du får også høre en sterk lytterhistorie som setter temaet i brutalt lys.En episode som viser hvor farlig økonomiske problemer kan være – og hvorfor vi ikke har råd til å tie om det.