Sunn Økonomi

I denne episoden av Kort Forklart går Silje Sandmæl gjennom de viktigste fradragene du bør sjekke før du leverer skattemeldingen for 2025. Du får vite hvilke fradrag som gjelder, hva de kan være verdt i kroner og øre - og hva du selv må kontrollere.

Over 677 000 mennesker mottar nå helseytelser fra NAV, og sykefravær med psykiske diagnoser har økt kraftig de siste årene. Samtidig har flere husholdninger fått betalingsproblemer etter dyrtid, renteøkninger og høyere levekostnader. Statistikksjef i Nav, Ulf Andersen, er ukens gjest og forklarer oss hvordan det har blitt slik.

I denne kort forklart episoden forklarer Silje deg alt du trenger å vite om fond. Hun forteller deg hvilke fondstyper som finnes, hva som kan lønne seg og skattereglene.

I del to av "klasseskillet i Norge" snakker sosiolog Magne Paalgard Flemmen om hvorfor sosial mobilitet i Norge ikke er så høy som vi tror og at klasse påvirker ikke bare lommeboken din - men også hvor lenge du lever.

Visste du at reklamebransjen har brukt psykologiske triks på deg siden 1920-tallet — og at du sannsynligvis gikk på et av dem i forrige uke? I denne episoden avslører Silje metodene som får deg til å kjøpe ting du egentlig ikke trenger, og deler en enkel teknikk som kan spare deg for tusenvis av kroner i året. Tre spørsmål. Tre dager. Det er alt som skal til.

Er det mulig å få maten levert helt hjem - og samtidig bruke mindre penger enn i butikken? I denne episoden snakker Silje med Nina fra Oda om hvordan digital mathandel kan gi deg bedre oversikt, færre impulskjøp og mer kontroll over ukesbudsjettet. Du får konkrete tips til hvordan du kan sette et ukentlig handlebudsjett, unngå matsvinn og gjøre smartere valg - uten å bruke timevis på planlegging og tunge handleposer. Kan hjemlevering faktisk være bra for både lommeboka og miljøet? Vi sjekker det ut.