Share

cover art for SportHälsa snackar kost och träning!

SportHälsa snackar kost och träning!

Vi breddar och fördjupar diskussionen kring träning, motivation och hälsofrågor.


Latest episode

  • 34. 34. Träning vid utbrändhet – Sofia Ståhl ger dig sina bästa råd

    01:03:47||Season 1, Ep. 34
    ”Hur kan DU som hälsoprofil bli utbränd?” En fråga Sofia Ståhl som sjukskriven 24-åring. Svaret får du här, plus kloka, konkreta råd om träning vid utmattning. Läs mer: https://www.sporthalsa.se/artiklar/traning-vid-utbrandhet-sofia-stahl-guidar-dig/

More episodes

View all episodes