Latest episode
82. The Art of Vibration and the Vibration of Art med Jessica Eldenstjärna
01:10:33I dagens avsnitt får ni möta konstnären och healern Jessica Eldenstjärna. Jessica har SÅ många strängar på sin lyra men allt vävs samman i en enda vacker melodi. Hon jobbar terapeutiskt med de konstnärliga uttrycken som metod. Hon gör trumresor, håller healing sessions, meditations- och ljudresor och mycket mer. Men framförallt har hon sin grund i konsten.Vi får följa med in i Jessicas magiska värld och i hennes konstnärliga uttryck. Vi pratar om hur konst och andlighet är så nära besläktade och hur aktiverande konst faktiskt kan vara.Jessica tar oss tillbaka igenom hennes konstnärliga resa, hur hon har utvecklats och hur hon jobbar med sitt konstnärsskap idag. Vi pratar om hennes relation till min stora idol Hilma af klint och hur deras vägar korsades. Jessica jobbar nämligen även på Moderna Museet och håller guidade meditationer där vilket hon bland annat gjorde under senaste Hilma af klint-utställningen.Vi pratar om vad det kan innebära att göra det osynliga synligt och konstverkets möte med betraktaren.Ett djup och innerligt avsnitt om KONST framförallt men med en djup spirituell underton ständigt närvarande.Vill ni se Jessicas konst och veta mer om henne kolla in hennes hemsida HÄR. Ni hittar henne på instagram på @jessicaeldenstjarna.se. OCH missa inte hennes fantastiska erbjudande till alla er lyssnare på podden - in och lyssna för att veta mer om det!!!TACK alla älsklingar för att ni lyssnar! Det betyder så otroligt mycket!!Peace & LoveJosefina@josefina.carlbomSound: Text, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman.Artwork: Mikaela Aare
More episodes
View all episodes
81. Maskulin & Feminin Energi och Din Inre Röst med Soledad Lecchini
01:05:41The QUEEN is back - min underbara vän och energy healer Soledad Lecchini!Soledad är en fantastisk healer och jobbar mycket med energiarbete - något som vi båda tror kommer att vara en självklar del i hela vårt samhälle i framtiden. Vi fick träffa henne första gången i avsnitt 29 - "Den högkänsliga människan och den feminina kraften". I det avsnittet delar Soledad med sig av hur hon jobbar och sin personliga resa. Vi pratade också redan då om feminin och maskulin energi - om jägarna och de högkänsliga. Och dagens avsnitt fortsätter vi vårt samtal och dyker lite djupare i våra tankar kring feminin och maskulin energi och om vikten av att lyssna inåt.Det är sprudlande, skrattigt och djupt och innerligt på samma gång. Vi pratar om vikten av att hitta tillbaka till vår feminina kraft och ett varande snarare än ett görande. Vi pratar moderskap, lekfullhet OCH karaktärerna "den ryska mamman" och "den rökande barnvakten" gör entré...Soledad är i denna stund på en pilgrimsresa i Argentina och Uruguay och detta avsnitt är inspelat precis innan hon skulle åka så här kommer redan nu en TEASER för nästa avsnitt med Soledad där vi får höra allt om hennes spännande resa!!TACK för att ni lyssnar! Det betyder allt!Love love love,Josefina@josefina.carlbomSound: Text, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman.Artwork: Mikaela Aare80. Manifestation Magic med Amanda Zoe Krepp aka SpirriSpirri
59:14Idag möter jag fantastiska Amanda Zoe Krepp som ligger bakom kontot SpirriSpirri på Instagram - en Aries Rising Sister som har en otrolig energi, besitter en enorm visdom och intuition och är SÅ inspirerande. Zoe är både astrolog, medium och jobbar med Tarot. På kontot SpirriSpirri guidar hon oss alla med sina helt otroliga kortläggningar och tarotläsningar. Hon är verkligen fantastisk och de budskap jag har fått igenom hennes läggningar på spirrispirri känns alltid otroligt aligned! Hon är fenomenal med ord och på att formulera sig på ett sätt som gör att vägledningarna blir väldigt konkreta, hjälpsamma och praktiska. Vi får en inblick i Zoes resa, varför hon startade spirrispirri, hur hon jobbar idag och hur hon gör när hon lägger kort. Hon jobbar också mycket med manifestation och coachar andra i det SÅ, naturligtvis pratar vi MYCKET manifestation i det här avsnittet. Vi pratar om att fastna i en offerroll, hur vi kan ta oss ur det (på ett roligt sätt), och hur viktigt det är för manifestationsjobbet att ta sig ur det och in i en högre vibration. Hur viktiga känslorna är och hon delar varför det är så viktigt att känna ett lugn i där du är just nu. Vi får också många andra väldigt bra och konkreta manifestationstips - tex kring när det är bra att vara väldigt specifik i sina intentioner och när det är läge att vara mer generell. Hur vi kan testa vilka pengablockeringar vi besitter och varför . Vi pratar även omvärld, spiritualitet och astrologi. Zoe guidar också oss alla med en kortdragning på slutet så missa verkligen inte det!!!Ett otroligt härligt avsnitt med mycket eldig energi!Följ Zoe på @spirrispirri och följ mig spå @jflowsthlm och såklart @spirituriousTACK FÖR ATT NI LYSSNAR PEOPLE - ni är liksom my people!!! LOVE LOVE LOVE!Josefina79. SOLO: Tankar från Teneriffa
50:01SOLO MED JOSEFINA - TANKAR FRÅN TENERIFFAValar, berg, vulkaner och ett skimrande blått vatten AKTIVERADE MIG! Teneriffa är en av sju Kanarieöar. De sju Kanarieöarna sägs var och en representera ett av de sju chokarna. teneriffa representerar hjärtchakrat!! Och SOM mitt hjärtchakra blev balanserat och aktiverat under denna resa. Följ med mig till teneriffa och mina insikter därifrån. TACK för att ni lyssnar! Peace & Love,Josefina@josefina.carlbomSound: Text, produktion & musik: Alvin Wetterholm och Eskil Lindh Hedegård, Digital Musikproduktion Storuman.Artwork: Mikaela Aare78. Heal & Electrolyte Yourself med Sofia Saglind och Johan Isaksson
01:00:17Den här veckan möter jag helt underbara paret Sofia Saglind - grundare av Heal by Sofia Saglind, ett magiskt, holistiskt hälsocenter i Stockholm - och Johan Isaksson - grundare av Plant Factory som gör det magiska kokosvattnet Hydrate!Det blir ett fantastiskt samtal om ett liv i flow, om äventyrslust, healing, kokosvatten, balans, närvaro och grundning. Om att våga. Om att leva. Hela tiden! Och skapa det livet du drömmer om. Allt är möjligt och det är verkligen vad Johan och Sofia utstrålar och inspirerar till i det här avsnittet.Sofia berättar om sin resa, sin praktik som vägledare, föreläsare och sitt helande arbete med kraniosakral terapi. Johan delar med sig av sin äventyrliga resa till den entreprenör och vattenrikare han är idag. Dessa berättelse vävs också samman av en trip down memory lane och hur de båda möttes för 10 år sedan och hur deras båda företag och väg i livet nu är mer synkad än någonsin.Vi drömmer oss också till Mallorca...Ja, in och lyssna helt enkelt! Detta samtal är pure bliss!!Följ Johan och Plant Factory här: plantfactory.com och Sofia och Heal här: healbysofiasaglind.TACK för att ni lyssnar!!!Det betyder ALLT!77. Lär känna din menscykel och hitta flowet med Sheila Arnell
01:08:03KVINNOHÄLSA och menscykeln - OH SO viktiga ämnen att prata om och idag får vi möta otroligt härliga Sheila Arnell som guidar oss igenom våra fyra inre årstider - vår magiska menscykel. Sheila är författare till boken De Fyra Årstiderna - kropp, sinne och njutning under hela menscykeln, hon är yoga- och meditationslärare och driver About Yoga. Hon är också föreläsare och poddare! Hon har så mycket visdom och en väldigt skön energi OCH härlig röst att lyssna på. Och vilket avsnitt detta är. Det så mycket visdom i vår kvinnokropp och det finns så mycket kraft att hämta om vi följer och lever mer i synk med vår menscykel. Sheila går igenom cykeln - de inre årstiderna - och delar med sig av tips och råd för hela cykeln och hur vi kan lära känna den bättre. Vi får veta varför det är det ultimata biohacket för oss kvinnor att följa vår cykel! Vi snackar retoxing och balans - Sheila är ju Våg ;). Vi drar lite kort som leder oss vidare in på balans och även lite Atlantis och Lemuria...Vi pratar om grundning och vi snackar också lite allmänt om kvinnor, preventivmedel, sexlust och feminism och sånt härligt. Sheila skickar med sitt allra bästa tips till oss som verkligen ALLA kan göra - DO NOT MISS!!Älskade detta samtal och hoppas ni ska älska det lika mycket som jag. Vill ni veta mer om Sheila - följ henne på Instagram @sheilaarnell och lyssna på hennes poddar: About Yoga & Meditation och Isabella Söker Sheila. Hennes bok De Inre Årstiderna hittar ni HÄR. Veckans avsnitt görs i samarbete med det svenska kosttillskottsföretaget Elexir Pharma som är tillbaka som sponsor i podden vilket känns superkul. Och eftersom vi är inne på temat kvinnohälsa vill jag särskilt tipsa om deras produkt WoHo! som är en produkt speciellt utvecklad för oss kvinnor för mer hormonell balans. Just nu och fram till den 29/10 får du 25% rabatt på WoHo! hos Life-butikerna - se länk till erbjudandet HÄR.TACK för att ni lyssnar!!!!!!Peace & LoveJosefina