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Sologamie

Mes plus gros Ă©checs đŸ« 

Saison 5, Ep. 59
‱

Aujourd’hui, je vous raconte les plus gros Ă©checs de ma vie. Il paraĂźt qu’il faut “apprendre de ses Ă©checs” alors faisons-le joyeusement ensemble. DissĂ©quons mes Ă©checs personnels et professionnels !


Je souhaite les exposer avec bienveillance, pour les arrĂȘter de tourner dans ma tĂȘte et de crĂ©er des conclusions du type “Je suis une grosse merde” H24. Non, je ne suis pas une grosse merde. Je ne suis pas parfaite, c’est tout.


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Écriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)


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  • 66. Se faire stĂ©riliser ✂ avec Marion Brige

    01:11:24||Saison 6, Ep. 66
    Vous avez des rĂšgles abondantes ? Ou vous ne voulez pas d'enfant ?Alors cet Ă©pisode est fait pour vous.RĂ©fĂ©rences citĂ©es :Loi L2123-1 (04/07/2001) du Code de la santĂ© publique qui autorise la stĂ©rilisation volontaireSite internet Sterilisezmoi et sa liste de mĂ©decinsGroupe Facebook “StĂ©rilisation Volontaire” et sa liste des mĂ©decins Dr François Leblanc : a opĂ©rĂ© Marion Brige Ă  la Polyclinique du Parc de Caen (Calvados)Dr Pierre Panel : a reçu Marie Albert en consultation, puis son Ă©quipe l’a opĂ©rĂ©e Ă  l’hĂŽpital Mignot de Versailles (Yvelines)Mes trompes, mon choix !, un livre de LaurĂšne LĂ©vy (Ă©ditions Le passager clandestin, 2023) LĂąchez-nous l’utĂ©rus, un essai de Fiona Schmidt (Ă©ditions Hachette, 2020)Childfree (Ă©ditions Spinelle, 2019) et Le temps du choix (Ă©ditions Payot, 2024), deux ouvrages de Bettina ZourliLe Ventre des femmes, un essai de Françoise VergĂšs (Ă©ditions Albin Michel, 2017)Recommandations de Marion Brige : Tous les livres de Becky ChambersLe jeu vidĂ©o SpiritfarerPour soutenir le podcast et Ă©couter les prochains Ă©pisodes en avant-premiĂšre : patreon.com/mariealbertfrTexte, voix, rĂ©alisation, montage : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 65. Survivor Tour : je survis (mal) aux hommes

    59:38||Saison 6, Ep. 65
    Il y a quelques jours, j’ai croisĂ© un homme nu, le sexe en Ă©rection, sur un chemin de randonnĂ©e.Est-ce que c’est normal ? Non.Est-ce que c’est traumatisant ? Oui.Dans cet Ă©pisode inĂ©dit du podcast Sologamie, je relie cet Ă©vĂ©nement aux violences sexuelles subies par le passĂ©.Et je reconnais mon Ă©chec en la matiĂšre. Je ne peux pas Ă©viter les hommes violents et je me trouve polytraumatisĂ©e aujourd'hui.Accrochez-vous bien pour l’écouter jusqu’au bout đŸ„ČPour soutenir le podcast et Ă©couter les prochains Ă©pisodes en avant-premiĂšre : patreon.com/mariealbertfrPour me suivre sur les rĂ©seaux sociaux : ⁠⁠⁠@mariealbertfr⁠⁠⁠Pour recevoir ma newsletter : ⁠⁠⁠lalettreduneaventuriere.kessel.media⁠⁠⁠Texte, voix, rĂ©alisation, montage : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 64. Survivor Tour : je survis Ă  ma famille

    01:03:29||Saison 6, Ep. 64
    Ma grand-mĂšre est morte au troisiĂšme jour de mon Survivor Tour 2025.Alors je mets mon Tour de France Ă  pied sur pause pour me rendre Ă  ses funĂ©railles.Puis je reviens en Provence pour marcher et enregistrer cet Ă©pisode de Sologamie spĂ©cial "famille".Au programme :- Les rapports de ma famille au Survivor Tour- Les violences intrafamiliales qui m’ont traumatisĂ©es- Les conflits qui demeurent aujourd'hui et se manifestent jusqu’à l’enterrement de ma grand-mĂšreJe vous raconte TOUT 📣Livre citĂ© dans l'Ă©pisode :Se construire avec des parents immatures, Lindsay Gibson, Ă©ditions Leduc, 2021Liens utiles :Mon livre Rando solo, le guide fĂ©ministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Ma newsletter La Lettre d’une aventuriĂšre : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 63. Pourquoi mon amoureux m'a quittĂ©e 😞

    01:13:13||Saison 5, Ep. 63
    Simon m'a quittĂ©e le 22 mai 2025, aprĂšs plus d'un an de relation amoureuse.Je me sens triste et dĂ©semparĂ©e.Alors je vous raconte les raisons de la rupture dans ce nouvel Ă©pisode, enregistrĂ© pendant une rando solo en Normandie ✹RĂ©fĂ©rences citĂ©es dans l'Ă©pisode :Mon livre Rando solo, le guide fĂ©ministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Ma newsletter La Lettre d’une aventuriĂšre : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 62. De retour avec Rando solo : le guide fĂ©ministe !

    33:24||Saison 5, Ep. 62
    Mon deuxiĂšme livre, Rando solo : le guide fĂ©ministe, paraĂźt aujourd'hui aux Ă©ditions Gallimard !J'en suis trĂšs fiĂšre, mais le chemin a Ă©tĂ© long et sinueux pour en arriver lĂ .Alors je vous raconte les coulisses de cette publication dans un Ă©pisode spĂ©cial.Bonne Ă©coute Ă  vous, et vive la rando solo.RĂ©fĂ©rences citĂ©es dans l'Ă©pisode :Mon livre Rando solo, le guide fĂ©ministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Mon livre La Puissance : https://librairie.bod.fr/la-puissance-marie-albert-9782322444441Ma newsletter "La Lettre d’une aventuriĂšre" : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 61. Pourquoi j'arrĂȘte Sologamie 🔮

    09:28||Saison 5, Ep. 61
    C'est LA FIN du podcast...Ou bien juste le dĂ©but de la fin ?Écoutez l'Ă©pisode pour avoir le mot de la fin đŸ„ČRĂ©fĂ©rences citĂ©es :Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mariealbertfr/ Ma newsletter “La lettre d’une aventuriĂšre” : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Extrait | Mon podcast est en chute libre ↘

    01:22|
    Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous parle de la chute de mon podcast !Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dÚs maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfrMusiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Rediff | Je travaille chez moi, toute seule

    24:50|
    L'hiver, je travaille de chez moi, seule Ă  mon bureau.Je vends des piges Ă  des mĂ©dias, j'Ă©cris mes livres, j'enregistre des podcasts et j'anime mes rĂ©seaux sociaux. Mon travail est peu rĂ©munĂ©rĂ©.Dans cet Ă©pisode, je raconte mon quotidien de freelance, et surtout, les raisons de mon choix.Cet Ă©pisode a d'abord Ă©tĂ© diffusĂ© le 5 fĂ©vrier 2021 dans mon podcast Marie Sans Filtre.Pour Ă©couter les prochains Ă©pisodes en avant-premiĂšre et sans publicitĂ©, rejoignez ma communautĂ© Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Episodes" par Azoora feat. Graciellita (⁠⁠⁠soundcloud.com/azoora⁠⁠⁠)Licence: ⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr⁠⁠⁠
  • 60. La santĂ© mentale des cĂ©libataires - avec LaĂ«titia

    01:04:15||Saison 5, Ep. 60
    « Ma situation m'empĂȘche d'ĂȘtre en couple. »Dans cet Ă©pisode inĂ©dit du podcast Sologamie, je reçois LaĂ«titia, femme cĂ©libataire et borderline, pour discuter de santĂ© mentale, de famille toxique et de solidaritĂ©. À mon micro, elle raconte son passĂ© amoureux et son quotidien cĂ©libataire, entre le trouble de la personnalitĂ© borderline, les mĂ©dicaments qui coupent la libido et les problĂšmes de tunes rĂ©currents.LaĂ«titia a Ă©galement souffert de dĂ©pression et de troubles du comportement alimentaire (TCA). Aujourd'hui, elle trouve de l'aide Ă  La Maison PerchĂ©e, une communautĂ© de jeunes adultes vivant avec un trouble psy.Avertissement : cet Ă©pisode Ă©voque une tentative de suicide RĂ©fĂ©rences citĂ©es dans l’épisode :La Maison PerchĂ©e, communautĂ© de jeunes adultes vivant avec un trouble psy@voyageuse_au_naturel, compte Instagram d’AbigaĂŻl Barrand (militante en santĂ© mentale)Mental, sĂ©rie Ă  (re)dĂ©couvrir sur France TV SlashPour Ă©couter les prochains Ă©pisodes en avant-premiĂšre et sans publicitĂ©, rejoignez ma communautĂ© Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, rĂ©alisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)