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Sologamie

Célib par défaut - avec Anua

Saison 4, Ep. 36

"J'ai l'impression que tout le monde sait être en couple mais moi, je n'y arrive pas. Je n'ai pas les compétences."


Comme Anua, l'invité·e de cet épisode, avez-vous la sensation de passer à côté du couple ? De ne pas "gérer" vos relations affectives, contrairement aux autres humains ? Est-ce que le dating vous angoisse ? Est-ce que vous bloquez vos crushs pour éviter de souffrir ?


Alors vous appartenez peut-être à la grande famille des "célibataires par défaut", qui compte déjà comme membres mon invité·e Anua et moi-même.


Embarquez dans cet épisode intime pour découvrir nos stratégies pour survivre (= nous adapter) au patriarcat et aux relations affectives.


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Écriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)

Musique : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)

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  • 60. La santé mentale des célibataires - avec Laëtitia

    01:04:15||Saison 5, Ep. 60
    « Ma situation m'empêche d'être en couple. »Dans cet épisode inédit du podcast Sologamie, je reçois Laëtitia, femme célibataire et borderline, pour discuter de santé mentale, de famille toxique et de solidarité. À mon micro, elle raconte son passé amoureux et son quotidien célibataire, entre le trouble de la personnalité borderline, les médicaments qui coupent la libido et les problèmes de tunes récurrents.Laëtitia a également souffert de dépression et de troubles du comportement alimentaire (TCA). Aujourd'hui, elle trouve de l'aide à La Maison Perchée, une communauté de jeunes adultes vivant avec un trouble psy.Avertissement : cet épisode évoque une tentative de suicide Références citées dans l’épisode :La Maison Perchée, communauté de jeunes adultes vivant avec un trouble psy@voyageuse_au_naturel, compte Instagram d’Abigaïl Barrand (militante en santé mentale)Mental, série à (re)découvrir sur France TV SlashPour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Extrait | « Ma situation m'empêche d'être en couple »

    01:29|
    Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois Laëtitia, femme célibataire et borderline, pour discuter de santé mentale, de famille toxique et de solidarité !Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfrMusiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 30. Rediff | L'(in)fertilité des célibs - avec Sandrine Ngatchou

    53:42||Saison 3, Ep. 30
    Je reçois Sandrine Ngatchou, femme noire et infertile, créatrice du compte @ovocytemoi, pour qu'elle partage son expertise sur l'infertilité avec les auditeur·ices de Sologamie.Comment entamer un parcours de PMA (procréation médicalement assistée) en France ? Et le don d’ovocytes, ça marche comment ? Et la congélation d’ovocytes ?Quelles différences y a-t-il entre le parcours d’un couple hétéro, d’un couple queer et d’une personne célibataire ? Quelles différences y a-t-il entre le parcours de personnes blanches et celui de personnes racisées en France ?Sandrine Ngatchou répond à toutes ces questions dans cet épisode.Avertissement : ce podcast évoque les violences conjugales et le suicideRéférences citées :Compte Instagram de Sandrine Ngatchou : @ovocytemoi Site internet de Sandrine Ngatchou : https://www.sandrinengatchou.comÉpisode “PMA : la longue attente des femmes noires” de l’émission Les Pieds sur Terre sur France CultureÉpisode “Sandrine : infertilité et non désir de maternité” du podcast Tant que je serai noire de Tsipporé SidibéCet épisode a déjà été diffusé le 2 mai 2023.Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Home" par Lyvo feat. Jade Giorno (⁠⁠⁠⁠⁠soundcloud.com/lyvo⁠⁠⁠⁠⁠)Licence : ⁠⁠⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
  • 59. Mes plus gros échecs 🫠

    20:52||Saison 5, Ep. 59
    Aujourd’hui, je vous raconte les plus gros échecs de ma vie. Il paraît qu’il faut “apprendre de ses échecs” alors faisons-le joyeusement ensemble. Disséquons mes échecs personnels et professionnels !Je souhaite les exposer avec bienveillance, pour les arrêter de tourner dans ma tête et de créer des conclusions du type “Je suis une grosse merde” H24. Non, je ne suis pas une grosse merde. Je ne suis pas parfaite, c’est tout.Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Extrait | Mon premier amour m’a larguée comme une merde

    01:49|
    Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je confie les plus gros échecs personnels et professionnels de ma vie !Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfrMusiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Rediff | Mon ex-plan cul me cyberharcèle

    40:17|
    Si seulement mes plans cul me laissaient tranquille une fois qu'on a baisé.Ils sont médiocres, mais usent de 1001 stratagèmes pour me dominer, me contrôler et m'effrayer.Sur Internet, ils utilisent les réseaux sociaux, des forums masculinistes et leur petite souris pour me poursuivre.Je me défends comme je peux, et j'énumère mes stratégies d'autodéfense dans cet épisode, cru et politique. Bonne écoute.Avertissement : cet épisode évoque ma sexualité, ainsi que des violences sexistes et sexuelles subiesRéférences citées :Article du Code pénal qui définit le (cyber)harcèlementArticle d'Aurore Gayte publié par le média Numerama au sujet des militant·es féministes en lutte contre Facebook et InstagramPlateforme de signalement du ministère de l’Intérieur : PharosSite du collectif Féministes contre le cyberharcèlementCet épisode a d'abord été diffusé le 16 avril 2021 dans mon podcast Marie Sans Filtre.Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Episodes" par Azoora feat. Graciellita (⁠⁠⁠soundcloud.com/azoora⁠⁠⁠)Licence: ⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr⁠⁠⁠
  • 58. Célibat & toucher 🖐️ avec Robin*

    40:49||Saison 5, Ep. 58
    « Je me suis rendu compte que le [besoin de] toucher était l’un des facteurs me précipitant dans des relations amoureuses qui ne m’allaient pas. »Dans cet épisode inédit, je reçois Robin*, une personne trans, célibataire par choix, qui a besoin de contacts physiques réguliers.Peut-on câliner des personnes sans partager de sexualité (famille, ami·es) ? Peut-on recourir à des travailleur·ses du s*xe quand le besoin de toucher fait souffrir ? Qu’est-ce que la transidentité change dans le rapport au corps et au toucher ?Robin répond à toutes ces questions dans l'épisode. Bonne écoute !*Le prénom a été modifié pour respecter l'anonymat de mon invitéRéférence citée dans l’épisode :Les corps abstinents, livre d'Emmanuelle Richard (Flammarion, 2020)Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Extrait | Besoin de toucher, relations amoureuses et célibat choisi

    01:18|
    Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je reçois Robin * (le prénom a été modifié) pour discuter de contact physique, de célibat choisi et de transidentité !Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfrMusiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 29. Rediff | La grève du sexe - avec Ovidie

    45:44||Saison 3, Ep. 29
    Mon invitée Ovidie a publié le best-seller La chair est triste hélas, récit de ses quatre dernières années sans homme cisgenre.Ensemble, nous pointons les intérêts et les difficultés à sortir de l'hétérosexualité.Cet épisode est une pépite, je suis très heureuse d'avoir rencontré Ovidie à l'occasion de son enregistrement. Bonne écoute et prenez des notes !Avertissement : ce podcast évoque des violences sexuellesRéférence citée :La chair est triste hélas, le livre d'Ovidie publié aux éditions JulliardCet épisode a déjà été diffusé le 4 avril 2023.Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Home" par Lyvo feat. Jade Giorno (⁠⁠⁠⁠⁠soundcloud.com/lyvo⁠⁠⁠⁠⁠)Licence : ⁠⁠⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr