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Sologamie

Célib par défaut - avec Anua

Saison 4, Ep. 36

"J'ai l'impression que tout le monde sait être en couple mais moi, je n'y arrive pas. Je n'ai pas les compétences."


Comme Anua, l'invité·e de cet épisode, avez-vous la sensation de passer à côté du couple ? De ne pas "gérer" vos relations affectives, contrairement aux autres humains ? Est-ce que le dating vous angoisse ? Est-ce que vous bloquez vos crushs pour éviter de souffrir ?


Alors vous appartenez peut-être à la grande famille des "célibataires par défaut", qui compte déjà comme membres mon invité·e Anua et moi-même.


Embarquez dans cet épisode intime pour découvrir nos stratégies pour survivre (= nous adapter) au patriarcat et aux relations affectives.


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Écriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)

Musique : "Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)

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  • 66. Se faire stériliser ✂️ avec Marion Brige

    01:11:24||Saison 6, Ep. 66
    Vous avez des règles abondantes ? Ou vous ne voulez pas d'enfant ?Alors cet épisode est fait pour vous.Références citées :Loi L2123-1 (04/07/2001) du Code de la santé publique qui autorise la stérilisation volontaireSite internet Sterilisezmoi et sa liste de médecinsGroupe Facebook “Stérilisation Volontaire” et sa liste des médecins Dr François Leblanc : a opéré Marion Brige à la Polyclinique du Parc de Caen (Calvados)Dr Pierre Panel : a reçu Marie Albert en consultation, puis son équipe l’a opérée à l’hôpital Mignot de Versailles (Yvelines)Mes trompes, mon choix !, un livre de Laurène Lévy (éditions Le passager clandestin, 2023) Lâchez-nous l’utérus, un essai de Fiona Schmidt (éditions Hachette, 2020)Childfree (éditions Spinelle, 2019) et Le temps du choix (éditions Payot, 2024), deux ouvrages de Bettina ZourliLe Ventre des femmes, un essai de Françoise Vergès (éditions Albin Michel, 2017)Recommandations de Marion Brige : Tous les livres de Becky ChambersLe jeu vidéo SpiritfarerPour soutenir le podcast et écouter les prochains épisodes en avant-première : patreon.com/mariealbertfrTexte, voix, réalisation, montage : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 65. Survivor Tour : je survis (mal) aux hommes

    59:38||Saison 6, Ep. 65
    Il y a quelques jours, j’ai croisé un homme nu, le sexe en érection, sur un chemin de randonnée.Est-ce que c’est normal ? Non.Est-ce que c’est traumatisant ? Oui.Dans cet épisode inédit du podcast Sologamie, je relie cet événement aux violences sexuelles subies par le passé.Et je reconnais mon échec en la matière. Je ne peux pas éviter les hommes violents et je me trouve polytraumatisée aujourd'hui.Accrochez-vous bien pour l’écouter jusqu’au bout 🥲Pour soutenir le podcast et écouter les prochains épisodes en avant-première : patreon.com/mariealbertfrPour me suivre sur les réseaux sociaux : ⁠⁠⁠@mariealbertfr⁠⁠⁠Pour recevoir ma newsletter : ⁠⁠⁠lalettreduneaventuriere.kessel.media⁠⁠⁠Texte, voix, réalisation, montage : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 64. Survivor Tour : je survis à ma famille

    01:03:29||Saison 6, Ep. 64
    Ma grand-mère est morte au troisième jour de mon Survivor Tour 2025.Alors je mets mon Tour de France à pied sur pause pour me rendre à ses funérailles.Puis je reviens en Provence pour marcher et enregistrer cet épisode de Sologamie spécial "famille".Au programme :- Les rapports de ma famille au Survivor Tour- Les violences intrafamiliales qui m’ont traumatisées- Les conflits qui demeurent aujourd'hui et se manifestent jusqu’à l’enterrement de ma grand-mèreJe vous raconte TOUT 📣Livre cité dans l'épisode :Se construire avec des parents immatures, Lindsay Gibson, éditions Leduc, 2021Liens utiles :Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Ma newsletter La Lettre d’une aventurière : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)
  • 63. Pourquoi mon amoureux m'a quittée 😞

    01:13:13||Saison 5, Ep. 63
    Simon m'a quittée le 22 mai 2025, après plus d'un an de relation amoureuse.Je me sens triste et désemparée.Alors je vous raconte les raisons de la rupture dans ce nouvel épisode, enregistré pendant une rando solo en Normandie ✨Références citées dans l'épisode :Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Ma newsletter La Lettre d’une aventurière : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 62. De retour avec Rando solo : le guide féministe !

    33:24||Saison 5, Ep. 62
    Mon deuxième livre, Rando solo : le guide féministe, paraît aujourd'hui aux éditions Gallimard !J'en suis très fière, mais le chemin a été long et sinueux pour en arriver là.Alors je vous raconte les coulisses de cette publication dans un épisode spécial.Bonne écoute à vous, et vive la rando solo.Références citées dans l'épisode :Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171Mon livre La Puissance : https://librairie.bod.fr/la-puissance-marie-albert-9782322444441Ma newsletter "La Lettre d’une aventurière" : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • 61. Pourquoi j'arrête Sologamie 🔴

    09:28||Saison 5, Ep. 61
    C'est LA FIN du podcast...Ou bien juste le début de la fin ?Écoutez l'épisode pour avoir le mot de la fin 🥲Références citées :Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/mariealbertfr/ Ma newsletter “La lettre d’une aventurière” : https://lalettreduneaventuriere.kessel.media/ Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Extrait | Mon podcast est en chute libre ↘️

    01:22|
    Un court extrait du prochain épisode de Sologamie... dans lequel je vous parle de la chute de mon podcast !Suivez ce lien pour écouter l'épisode en intégralité dès maintenant sur Patreon : patreon.com/mariealbertfrMusiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)
  • Rediff | Je travaille chez moi, toute seule

    24:50|
    L'hiver, je travaille de chez moi, seule à mon bureau.Je vends des piges à des médias, j'écris mes livres, j'enregistre des podcasts et j'anime mes réseaux sociaux. Mon travail est peu rémunéré.Dans cet épisode, je raconte mon quotidien de freelance, et surtout, les raisons de mon choix.Cet épisode a d'abord été diffusé le 5 février 2021 dans mon podcast Marie Sans Filtre.Pour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Episodes" par Azoora feat. Graciellita (⁠⁠⁠soundcloud.com/azoora⁠⁠⁠)Licence: ⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr⁠⁠⁠
  • 60. La santé mentale des célibataires - avec Laëtitia

    01:04:15||Saison 5, Ep. 60
    « Ma situation m'empêche d'être en couple. »Dans cet épisode inédit du podcast Sologamie, je reçois Laëtitia, femme célibataire et borderline, pour discuter de santé mentale, de famille toxique et de solidarité. À mon micro, elle raconte son passé amoureux et son quotidien célibataire, entre le trouble de la personnalité borderline, les médicaments qui coupent la libido et les problèmes de tunes récurrents.Laëtitia a également souffert de dépression et de troubles du comportement alimentaire (TCA). Aujourd'hui, elle trouve de l'aide à La Maison Perchée, une communauté de jeunes adultes vivant avec un trouble psy.Avertissement : cet épisode évoque une tentative de suicide Références citées dans l’épisode :La Maison Perchée, communauté de jeunes adultes vivant avec un trouble psy@voyageuse_au_naturel, compte Instagram d’Abigaïl Barrand (militante en santé mentale)Mental, série à (re)découvrir sur France TV SlashPour écouter les prochains épisodes en avant-première et sans publicité, rejoignez ma communauté Patreon : patreon.com/mariealbertfrÉcriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musiques :"Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)"Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)