Share
Gode Dager
#28 m/ Heidi Weng - Sesongen, søvnoptimering, vimsing og en hel masse annet
En av skisportens mest energiske og likanes mennesker er på besøk! Endelig har vi Heidi Weng i Skipodden.
Vi snakker om årets sesong og hvordan den ble avsluttet med stil. I tillegg toucher vi innom de beste vimsehistoriene, løping og søvnoptimering. I tillegg trekker vi de siste vinnerne av løpeskoene fra Hoka og lanserer hva som skal til for å kunne vinne de to Polar-klokkene vi har fått lov å dele ut. Her er det bare å stramme løpeskoene og gjøre seg klar for 3000m!
Bli med på Skipoddens 3000m challenge der vi hver måned deler ut premium utstyr fra Hoka og Polar. Registrer deg gjennom linken på www.skipodden.com.
Følg oss gjerne i sosiale medias på @skipodden.
Vi er opptatt av en god samtale. En god samtale starter med en god kopp kaffe.
Derfor drikker vi Coop Kaffe. De har mange gode varianter avhengig av type samtale og smak.
More episodes
View all episodes
#142 - Vårslipp
49:41Vi er i ferd med å riste av oss den siste runden med sykdom etter vinteren og gleder oss til å ta frem løpeskoa! Men hva skal vi trene mot i sommer?#141 - Post Birkebeinerrennet
59:35Strålende sol, perfekte løyper og vannblemmer - FOR en dag! Kioskens to deltagere går gjennom opplevelsen fra helgens birkebeinerrenn.#140 - Pre Birken
47:48En liten arbeidsuke igjen til birkebeinerrennet, og vi ser på det viktigste du kan gjøre noe med før det braker løs.#139 - Hafjell skimaraton og brukket ski
39:24Pendlerrennet ble dessverre avlyst etter at syndefloden traff Nordmarka og Romeriksåsen. Heldigvis var det skirenn på Hafjell, så vi satte kompasskurs til Mosetertoppen og Hafjell skimaraton.77. #138 - Fluorfritt - alt du trenger å vite
41:29Hva skal vi smøre med i ruskeværet som er meldt til helgen? Det lurer vi på, og om ikke det var nok så skal det gjøres fluorfritt! Vi kryper til korset og ringer en venn - Henrik Johnsen i Swix hjelper oss med kunnskap i nøden.76. #137 - Middels værmelding, sykdom og for små trinser
50:44Det er få dager igjen til årets lengste skitur med startnummer for kiosken, og vi gjør opp status. Blir Øystein og Kristian friske til start? Finner Lars store nok trinser? Og bør vi vurdere vannski fra Vingrom til Oslo?75. #136 - Ol-fakkel, jubileumsbolle og lytterspørsmål
47:43Øystein har hatt en morgen utenom det vanlige, vi tar tempen på forberedelsene til Pendlerrennet, og vi svarer på noen utvalgte spørsmål som har kommet inn.74. #135 - Trening og ernæring til lange løp
01:18:52Det er under tre uker til start i et av verdens lengste skirenn fra Vingerom til Oslo.Vi har huket inn en av landets mest kompetente utholdenhets-trenere, Mats Johansen fra Robust Coaching for å optimalisere for Lars og Øystein, og kanskje redde Kristian. Kanskje.73. #134 - Utstyret som løser pendlertreningen
34:40Er det mulig å unngå rusting på sykkelen gjennom vinteren? Hva er den perfekte sekken for pendling? Og er det greit å ikke dusje hvis man har en kollega som lover å si ifra hvis man lukter vondt? Alt dette får du svar på i dagens episode!