Share
Gode Dager
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer.
Latest episode
#152 - Hans-Petter Mellerud
01:06:30|Hans-Petter Mellerud er gründer, utholdenhetsutøver og tidligere fallskjermjeger. Vi dykker inn i temaer som mindset rundt motgang, jobb, trening og sponsing. Sjekk ut Hans-Petter på Instagram her.
More episodes
View all episodes
#151 - Frykten for å ikke være god nok, og motet til å prate om det.
53:44|Vi er tilbake etter en lang sommer, og Øystein og Ellen sparker i gang høstsesongen med å snakke om følelser de aller fleste kjenner på fra tid til annen.#150 - Testing på mølla
53:55|Ellen og Øystein har vært inne på mølla og testa hvor de står før sommeren. Er testing kun for eliten? Hvorfor teste? Er det mulig å få et dårlig resultat? Bør flere teste seg? Dette og mye mer🙋♂️#149 - Post Trollveggen Triathlon
45:18|Kiosken hadde en mann til start under årets Trollveggen Triathlon å vakre Åndalsnes. Kristian tar en prat med vinner Espen Helgesen om løpet, og om forberedelser til et løp når man melder seg på sent.#148 - Post Neveresting
49:02|Hvor mange meter klarte kiosken å klatre under helgens Neveresting i Hafjell?#147 - Forberedelser til Neveresting
52:33|Vi deltar på en laaaang konkurranse i Hafjell, og tar en fot i bakken med arrangør Veslemøy for å få tipsene! Gira på å bli med? Sjekk ut https://www.neveresting.com/ for å melde deg på!VI SKAL TIL VM I TRONDHEIM 2025!
47:25|Øystein har fått æren av å være trener for Ellen Søhol Lie, som trener mot VM. Du får æren av å følge henne på veien. 🙋♂️