Share

Livsoppgave med Mayka & gjester
đAlt er energi (og silkefrakken som beviser det)
âą
I denne sommerpraten mĂžtes salgscoach Ole Arvid Liodden og Mayka til en samtale som gĂ„r rett til kjernen: hva er det egentlig som gir energi, glede og gode resultater?Â
Svaret handler om Ă„ beholde leken!Â
De snakker om hvorfor vaner og indre glÞd betyr mer enn alder, og deler konkrete Þvelser du kan bruke for Ä forsterke gode fÞlelser og redusere bekymring i hverdagen. Du fÄr hÞre hvorfor alt til syvende og sist handler om energi, og hva som skjer nÄr du gÄr forbi mÄlene du satte deg for fem Är siden.
Og sĂ„ er det historien om silkefrakken â energien i den, og det som skjedde etterpĂ„.
Bli med pÄ gratis webinar og fÄ lydfil om at alt er energi her: https://www.sjelfullbusiness.no/alt-er-energi
More episodes
View all episodes

Ăkonomisk frihet, med Madeleine BjĂžrnestad RĂžed, grĂŒnder av Stack by me
01:00:34|Madeleine deler sin reise fra en oppvekst med en sterk forretningskvinne som farmor, til utdanning innen finans pĂ„ NHH og en karriere i en mannsdominert finansbransje. Hun forteller om hvorfor hun valgte Ă„ satse alt pĂ„ sin egen idĂ© under pandemien, og hvordan Stack by me ble til for Ă„ gi flere kvinner kunnskap og verktĂžy til Ă„ ta styring over egen Ăžkonomi.Hovedtemaer i episoden:Kvinners Ăžkonomiske uavhengighet: Hvorfor eierskap og investering handler om mer enn Ă„ bli rik, det handler om valgfrihet, trygghet og Ă„ kunne stĂ„ stĂžtt i livets ulike faser.Sparing og investering i praksis: Forskjellen pĂ„ rentefond og aksjefond/indeksfond, og hvordan du enkelt kan komme i gang, enten det gjelder privatĂžkonomi eller overskuddslikviditet i bedriften.Oppvekst og forbilder: Hvordan en grĂŒnderfarmor og en uvanlig familiekonstellasjon formet Madeleines syn pĂ„ penger og ambisjoner.Netthets: Ă tĂ„le stormen i offentligheten, hersketeknikker fra kritikere, og hvorfor vi mĂ„ bygge hverandre opp i stedet for Ă„ la janteloven og misunnelse rĂ„de.Konkrete tips for Ă„ komme i gang: Hvorfor det ikke mĂ„ vĂŠre perfekt, hvordan du lager budsjett pĂ„ en enkel mĂ„te, og verdien av Ă„ sĂžke rĂ„d og trygghet hos andre.Bli med i Mediter med Mayka her: https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalenLast ned overflodsmeditasjon her: https://www.sjelfullbusiness.no/walkingLei Nesodden podcaststudio her: https://www.nesoddenpodcast.studioInvester gjennom Stack by med her: https://stackby.me
Overflodsfrekvensen, med Mayka
21:12|I denne episoden deler Mayka sine personlige erfaringer med Ă„ bygge egen bedrift, og hvordan skiftet fra mangelenergi til overflodsenergi forvandlet bĂ„de hverdagen og virksomheten hennes. Hun forteller Ă„penhjertig om sin reise fra Ă„ drive et PR-byrĂ„ hun ikke elsket, til Ă„ overgi seg til det sjelen egentlig Ăžnsket.Sentrale temaer i episoden:Mangelenergi vs. overflodsenergi: Hvordan frykt og fĂžlelsen av Ă„ ikke ha nok hindrer oss i Ă„ skape, og hvordan meditasjon og indre ro kan heve energien din til overflod.Maykas grĂŒnderreise: Om Ă„ gĂ„ fra utbrenthet og forventninger om en «trygg jobb» til Ă„ velge frihet, intuisjon og egen retning.Praktisk manifestasjon: Historien om hvordan hun overga seg pĂ„ Skogheim, brukte 55x5-teknikken og nĂ„dde sitt fĂžrste store omsetningsmĂ„l i ny bedrift pĂ„ over 100 000 kr pĂ„ en mĂ„ned.Meditasjon som bedriftsutvikling:Hvorfor daglig meditasjon og bevegelser som Tai Chi og Qigong er nĂžkkelen til indre trygghet, sentrering og bedre valg i hverdagen.Lansering av «Mediter med Mayka»: En introduksjon til det nye medlemskapet med lydfiler, qigong og tai chi, live-meditasjoner, kvartalsvise samlinger og eksklusive Ăžvelser for personlig og spirituell vekst.Bli med i Mediter med Mayka nĂ„, medlemsportal her og fĂ„ founding member pris: https://www.sjelfullbusiness.no/meditasjonsportalen
Makten i speilet, m/ pustedamen VeslemĂžy StrandabĂž
01:20:43|VeslemĂžy kjĂžrte fra vestsiden av Hardangervidda i mĂžrket, lenge fĂžr solen sto opp. Over fjellet. Gjennom tĂ„ken. Med en elg i veikanten. Og akkurat den energien bĂŠrer hun med seg inn i denne samtalen.VeslemĂžy StrandabĂž er familieterapeut, pustedame og nervesystemekspert. Og hun er en av de menneskene som ser deg tvers igjennom â uten at du helt skjĂžnner hvordan hun gjĂžr det.I denne episoden snakker Mayka og VeslemĂžy om:âą Makten i speilet â hvordan de rundt deg holder deg fast i den du var, ikke den du er blitt ⹠Hvorfor det er en gave Ă„ mĂžte nye mennesker som ikke kjenner historien din ⹠Det Ă„ ikke putte deg selv i en boksog hva som skjer nĂ„r du tĂžr Ă„ utforske hvem du faktisk er nÄ ⹠Human design og det Ă„ oppdage at alt du har strittet imot i business er i designet ditt ⹠Nervesystemet â hvorfor det er 350 000 Ă„r gammelt og hva det gjĂžr med deg i hverdagen ⹠Stillhet som strategi â og hvorfor Ă©n time i ro kan vĂŠre viktigere enn alle oppgavene pĂ„ listaDette er en episode for deg som kjenner at du har blitt en annen, og som er klar for Ă„ bli mĂžtt som den du er i dag.Mentorprogrammet med Mayka, Smaragd er nĂ„ Ă„pent: https://smaragdbusiness.no/Manifester i trĂ„d med ditt human design: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesignGĂ„ende overflodsmeditasjon: https://www.sjelfullbusiness.no/walkingBook podcaststudioet til Mayka: https://www.nesoddenpodcast.studio
Ă elske en manifestor, med Stig
36:54|Ektemannen Stig er i studio, Mayka har vÊrt sammen med han i 23 Är. Stig er reflektor. Den sjeldneste energitypen i human design. Bare en prosent av befolkningen er det. I denne episoden snakker de om:⹠Hva det vil si Ä vÊre reflektor og hvorfor det er en gave ⹠Hvordan det er Ä elske og leve med en manifestor ⹠Hvorfor Stig observerer i sosiale settinger og hva som skjer nÄr han fÞrst snakker ⹠Det med uoppfordrede rÄd og hvorfor manifestoren Mayka ikke liker det, selv nÄr hun vet at Stig har rett⹠Hvorfor reflektoren historisk sett var hÞvdingen, den man gikk til for svar og visdomDette er en episode for deg som er nysgjerrig pÄ human design i nÊre relasjoner. Manifester i trÄd med ditt human design: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesignBli med pÄ masterclass om human design 7.9 her: https://www.sjelfullbusiness.no/masterclass-7-9GÄende overflodsmeditasjon: https://www.sjelfullbusiness.no/walkingBook podcaststudioet til Mayka: https://www.nesoddenpodcast.studio
Fra overlevelsesmodus til creator mode m/ Unni Turrettini, Survival Mode Expert
01:30:46|Ukens gjest er Unni Turrettini.FĂždt i Kautokeino, oppvokst pĂ„ kryss og tvers av Norge, bodd lengst i GenĂšve og med en dyp visshet om at hun hĂžrer hjemme i seg selv.Det er derfra hun jobber, og det er derfra denne samtalen starter.For Unni er ikke overlevelsesmodus bare et begrep. Det er det hun mener er den stĂžrste trusselen mot oss â individuelt, i business og globalt. Og hun har viet livet sitt til Ă„ bygge broen fra overlevelse og inn i det hun kaller creator mode.I denne episoden snakker Mayka og Unni om:âą Hva overlevelsesmodus egentlig er og hvorfor reptilhjernen saboterer businessen din ⹠Hvorfor du tar dĂ„rlige beslutninger nĂ„r du er i frykt og hva du kan gjĂžre i stedet ⹠Historien om markedet som er dĂ„rlig og hvorfor det bare er en lĂžgn hjernen forteller deg ⹠Hvordan du vet hvem du faktisk skal jobbe med og hvem du skal sende videre ⹠Creator mode og hvordan du begynner Ă„ operere derfraDette er en episode for deg som kjenner at du er ment for noe mer og som er klar for Ă„ slutte Ă„ la overlevelse styre veien dit đ«Bli med pĂ„ masterclass 9. september her:https://www.sjelfullbusiness.no/masterclass-9-9Book podcaststudio:https://www.nesoddenpodcast.studio
De tre vakre R'ene. Resiliens, Resonans og Ro
37:38|Det er noe de fleste grĂŒndere kjenner pĂ„, men fĂ„ snakker hĂžyt om. At det ikke alltid gĂ„r som planlagt. At webinaret floppet. At ingen kjĂžpte. At du sitter der og tenker â det funker bare for de andre.Og det er akkurat her resiliens kommer inn.I denne episoden snakker Mayka om:âą Gamle mĂžnstre og hva som skjer nĂ„r kroppen sier stopp ⹠Resiliens â det ene ordet hun er mest takknemlig for i sin grĂŒnderreise ⹠à evaluere uten Ă„ kollapse og hvorfor tallene er din beste venn ⹠Tillitsbygging over tid og hvorfor folk mĂ„ se deg mange ganger fĂžr de kjĂžper ⹠E-postlisten som det kraftigste verktĂžyet du har Og hvorfor elektrisk energi i det du skriver aldri kan erstattes av AI.Dette er en episode for deg som er i det. Som reiser deg igjen. Og igjen. Og igjen! Gene keys lydfil:https://www.sjelfullbusiness.no/perlesekvensenHuman design guide: https://www.sjelfullbusiness.no/manifistererhumandesignGĂ„ende overflodsmeditasjon: https://www.sjelfullbusiness.no/walking
Utgift eller investering? Pengevalgene som avgjĂžr friheten din, m/ Mayka
51:41|Mayka er tilbake etter en lang sommer, og denne episoden er like Êrlig og direkte som hun er.Hun starter der mange av oss er akkurat nÄ: i det gapet mellom der du er og der du egentlig er ment Ä vÊre. Og hun spÞr: hva kjenner du i kroppen nÄr du er tilbake? Er det lettelse eller er det en tyngde som forteller deg noe viktig?I denne episoden snakker Mayka om:Gapet mellom der du er og dit du skal og hva dette egentlig betyr Hvorfor buffer er viktigere enn Ä betale ned gjeld Forskjellen pÄ en utgift og en investering og hvorfor det er avgjÞrende for friheten din à stole pÄ seg selv og noen fÄ, fremfor Ä lytte til for mange stemmerDen spirituelle modenheten som kommer med tidenDet som skjedde da Mayka lÄ pÄ gulvet i en gammel stavkirke og kjente KristusenergienOm Ä ikke dÞmme andre og hva det gjÞr med din egen frekvensHvordan foreldrevettreglene til Runar ogsÄ gjelder for business Hva som er viktig Ä prioritere og hva som gir resonans og ikkeAt ingen er bedre enn andre og at vi alle er ettOm smileprosjektet til Mayka og oppnÄelse av sommermÄnedeneTakknemlighet for foreldre, uavhengig av relasjonen du har til demDette er en episode for deg som kjenner at noe mÄ endre seg. Og du er klar for Ä lytte til det kroppen allerede vet. Det er mulig Ä vÊre med pÄ Ka-ching! Mastermind frem til og med 15.8: https://www.sjelfullbusiness.no/ka-ching
VÄg din livsoppgave! Masterclass med Mayka
59:01|I denne episoden fÄr du utdrag fra VÄg din livsoppgave, signaturen til Mayka. Her blir du med i SMARAGD innen 1.juli:https://smaragdbusiness.no/