Sex på riktigt - med Marika Smith

Hur många sorters orgasm finns det egentligen, och är det någon vits att jobba sig fram till alla varianter? Eller finns det andra sätt att bli mer orgasmisk, fri och storslagen i uttrycket av sin sexuella kraft? Förra veckan var det Daniel som var här för tredje gången, och nu är hans fru här, Elisabeth som också varit med i två tidigare avsmitt, 53 och 104. Hon har genomgått en fantastisk process från arg och låst i sin lust när det var som jobbigast i relationen, till en fullfjädrad sex queen som vet vad hon vill och inte är rädd att växa, blomma och be om mer. Så idag är det kombinationen av en längtan efter en närmare relation till sina orgasmer och behovet av partners som inte backar för att verkligen gå all-in när de experimenterar med det, som är temat för vårt samtal. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration

Hur gör jag för att våga ta nya, sårbara steg i mitt sexuella utforskande, och släppa oron för att bli sårad eller bortvald om jag investerar för mycket i en lekkamrat? Idag är det Daniel som sitter i min soffa för tredje gången. Första gången han gästade podden var i avsnitt 53 när han och frun Elisabeth var här tillsammans med hennes älskare Roger. Sedan kom Daniel tillbaka i avsnitt 103, och vi pratade om vad som dolt sig bakom kulisserna - en relation av tjat och press kring sex där Daniel inte alls betedde sig på ett sätt som han var stolt över - och som såklart bottnade i rädsla. Vi pratade om hur man som förövare gör både för att ändra sitt beteende, läka sig själv och också förlåta sig själv så man kan gå vidare med ett nytt förhållningssätt och inte ännu en gång övermannas av självförakt. Nu har det gått ytterligare 50 avsnitt, och Daniel och hans relation, eller ska vi säga relationer, är på en helt annan plats. Han har gjort upp med det förflutna och står inför nya utmaningar där hans självförtroende än en gång sätts på prov, och det vill jag såklart mer än gärna hjälpa honom med. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration

Att vakna upp efter många år i sexuell dvala och erövra sitt eget erotiska jag är en bedrift - men det är bara första steget. det krävs minst lika mycket mod och sårbarhet att sen våga lita på att man också kan få mer än bara sex och skoj, att de sakerna går att kombinera med kontakt på djupet och att få vara sig själv fullt ut, inte bara den sexiga och spännande delen. Helt enkelt att någon kommer att vilja välja just mig, utan att jag behöver göra avkall på vare sig min starka sexualitet eller mitt behov av känslomässig kontakt. Idag är det Rebecka som sitter här i soffan och undrar hur hon kan göra för att ta sig till nästa nivå av sitt sexuella utforskande. Hon har ägnat lång tid åt att nästan bara tänka på sex och kasta sig ut i utforskande - men sen kom det ett skifte - det behövs mer än bara lattjolajban. Och då kommer tvivlen tillbaka - kan jag verkligen få allt det jag vill ha? Vi pratar om längtan efter att bli mött som en hel människa som OCKSÅ är superkåt och passionerad, om att bli självförsörjand epå livskraft och att se till att själv skaffa de egenskaper man söker hos andra, för då kommer de dras till en som flugor till en sockerbit. (Och ja Kristoffer, jag vet att flugor gillar bajs och inte socker, men ibland måste biologin stå tillbaka för metaforens genomslagskraft!) I alla fall, här är vårt samtal idag.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration

I det här avsnittet sitter jag på en gräsmatta under Turning Torso tillsammans med mina älsklingsmänniskor och partners Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, och Klara Ward som driver betouched.se. Vi är i Malmö på kick-off inför hösten, och pratar om vad som driver oss i våra respektive arbeten som alla rör sex, kärlek och kroppen, och de projekt som ligger oss närmast om hjärtat under hösten, med en massa härliga tips och reflektioner kring dem. Hur väcker man en kroppsdels erotiska potential? Vad är Klaras allra bästa knep för att gå från prat till kroppskontakt på en dejt? Och vart kan man vända sig om man tycker att man kommer alldeles för tidigt vid sex? Skruva upp volymen så får du svar. Läs mer om mig på www.sexinspiration.se, om Klara på www.betouched.se och om Kristoffer på www.sexpedagogen.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaAlla höstens kurser och touch-alongs hittar du härOnlinekurser i alla möjliga sorters sex, rabattkoden hittar du härInstagram: Sexinspiration, betouched.se och Sexpedagogen

Att ha en partner som inte funkar som man själv är både frustrerande och härligt, men idag var det extra fint. När vi spelade in dagens avsnitt fick jag nämligen en insikt om hur stor del av alla mina tidigare, manliga sexpartners fokus som legat någon annanstans är på mig när vi legat, och hur enkelt jag hade kunnat hjälpa dem slippa det. Nu kommer jag aldrig göra den missen igen!Dagens bonusavsnitt gör jag ihop med min pojkvän och kollega Sexpedagogen och det handlar om manlig utlösning, och hur vi som själva får utlösning eller har sex med folk som får det, kan förhålla oss till den med nya perspektiv. För många är det här en laddad fråga, för andra bara en härlig lekstuga. Men oavsett så kan det vara bra att fundera lite kring hur vi pratar om, beter oss kring och känner för sprutet, satsen och kladdet.Och, som det blev för mig, kanske få en eller annan uppenbarelse. (Och sorry för avsnittsnamnet, det var omöjligt att låta bli!) Läs mer om mig på www.sexinspiration.se och om Kristoffer på www.sexpedagogen.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration och Sexpedagogen

Hur funkar lubrikationen i kroppen, varför gör folk typ vad som helst för att slippa köpa riktigt glidmedel, och om man nu gör det, vilka sorter ska man satsa på?Den här veckans avsnitt är ett favoritbonusavsnitt i repris med ett tema jag ständigt får frågor kring: VÅTHET och GLID. Och vi ska börja med det viktigaste, nämligen den stora och katastrofala missuppfattningen att våt = kåt. Dessutom svarar jag på lyssnarnas frågor om glidmedel och varför det är världens bästa sexleksak.Här är mina favoritglidmedel som jag pratar om i avsnittet:All-time-favoriten: Vattenbaserad, vegansk, ekologisk, utan parabener, glycerin etc. Dessutom så gott som smaklös!Bästa silikonglidet som är lagom tjockt för att ge mycket glid utan att kladdaHybrid mellan silikon och vattenbaserat är toppen vid analsex, man får det bästa av bådaOm du prompt vill ha smak på ditt glid är det här märket braLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching Onlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration