Tre år med personlig utveckling, mental träning och idrottspsykologi!

Mentala hinder inom olika idrotter

Att skapa motivation vid beroende

Om disciplin- en färdighet att träna upp

Mental träning -för barn och ungdomars välmående

Digital spegling- hur sociala medier påverkar vårt jag

Lita på processen

God Jul och Gott nytt år önskar Seeit-podden!

Hitta motivation-två enkla övningar

Samtal och tips om mental träning, idrottspsykologi och personlig utveckling.

<p>Cia  - socionom och idrottspsykolog och Marie - lärare i idrott och hälsa och blivande mental coach, samtalar kring och ger tips om personlig utveckling genom mental träning och idrottspsykologi.</p>

See it

Share

See it

Tre år med personlig utveckling, mental träning och idrottspsykologi!

More episodes

View all episodes

6. Mentala hinder inom olika idrotter

5. Att skapa motivation vid beroende

4. Om disciplin- en färdighet att träna upp

3. Mental träning -för barn och ungdomars välmående

2. Digital spegling- hur sociala medier påverkar vårt jag

1. Lita på processen

11. God Jul och Gott nytt år önskar Seeit-podden!

10. Hitta motivation-två enkla övningar