More episodes
View all episodes
7. Tre år med personlig utveckling, mental träning och idrottspsykologi!
15:29||Season 6, Ep. 76. Mentala hinder inom olika idrotter
20:41||Season 6, Ep. 65. Att skapa motivation vid beroende
24:46||Season 6, Ep. 54. Om disciplin- en färdighet att träna upp
18:54||Season 6, Ep. 43. Mental träning -för barn och ungdomars välmående
19:49||Season 6, Ep. 32. Digital spegling- hur sociala medier påverkar vårt jag
19:22||Season 6, Ep. 21. Lita på processen
12:39||Season 6, Ep. 110. Hitta motivation-två enkla övningar
15:34||Season 5, Ep. 10