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Se Regalan Dudas
555. ¿Cómo soltar la comparación con mis hermanos? | Jueves de Lety & Ash
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A veces, nuestra experiencia en familia viene con etiquetas que no elegimos: “la responsable”, “el rebelde”, “la que no es como su hermana o hermano”…
Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos arrugó el corazón y nos hizo pensar en lo difícil que es vivir comparaciones dentro de tu propia familia. Sobre todo cuando sientes que no estás a la altura de lo que esperan de ti.
Una conversación para cuestionar esas expectativas, poner límites desde el amor, y recordar que tu camino, aunque no se parezca al de nadie más, también es valioso.
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En este episodio encuentras información sobre:
- Aprender a soltar la comparación con tus hermanxs o familiares.
- Cómo poner límites cuando vives en casa de tus padres.
- Claves para dejar ir la culpa y elegir tu propio camino
- Fortalecer tu amor propio y priorizar tu bienestar emocional.
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
- Aprender a poner límites | Stephanie Essenfeld
- Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld
- Me convertí en la cuidadora de mi mamá a los 20's | Agris López
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623. Por qué nos quedamos esperando que alguien nos elija | Jueves Lety & Ash | Episodio 623
26:27||Ep. 623En este Jueves de Lety & Ash, hablamos de una herida que duele más de lo que solemos admitir: no ser la persona elegida. En el amor, en la amistad, en el trabajo o en la vida en general.A partir de un TikTok, hablamos sobre el miedo al rechazo, la necesidad de ser elegidas, las historias que nos contamos para aguantar relaciones a medias y los patrones que repetimos cuando buscamos validación afuera. Un episodio honesto, incómodo y muy real para quienes alguna vez se han sentido “el casi”, “el después” o “el cuando esté listo”. Si te has preguntado por qué sigues esperando que te elijan, este episodio es para ti.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón.
622. ¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622
01:14:57||Ep. 622Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y muy necesaria. En este episodio nos acompaña Zulema Ramírez para hablar de cierres de ciclo, nuevos inicios y esos momentos en los que todavía no estamos listos para empezar.Hablamos del capullo, la pausa, la rendición y de cómo saber si algo ya terminó o solo está pasando por una etapa difícil. Zulema nos comparte una forma distinta de entender los ciclos, sin presionarnos por el calendario, y nos guía en un ejercicio de meditación y visualización para conectar con nuestra brújula interna y elegir cómo queremos vivir este nuevo ciclo.Un episodio para quienes están soltando, para quienes no tienen todo claro y para quienes quieren empezar el año con más presencia, gratitud y confianza.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter.

Episodios favoritos: 442. ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón
01:15:57|



