Se Regalan Dudas.

  • 523. ¿Y si la vida no se ve como la imaginé a esta edad? | Jueves de Lety & Ash

    17:38|
    ¿Qué pasa cuando llegas a cierta edad y la vida no se parece a lo que esperabas? En este Jueves de Lety & Ash, hablamos sobre el duelo de las expectativas, cómo soltar los “deberías” que nos pesan y aprender a diferenciar entre nuestros sueños y las presiones externas.Este episodio es una invitación a reconciliarnos con lo que hemos alcanzado desde la gratitud y el amor propio. Cada historia tiene su ritmo, sus aprendizajes y sus logros, aunque a veces no se vean como inicialmente las imaginaste.Si crees que alguien que amas necesita escuchar esto, ¡compártelo con ellxs!Si tienes una duda o una historia que quieras compartir, mándanos tu audio en seregalandudas.com/buzon En este episodio encuentras información sobre: Cómo enfrentar el duelo de las expectativas no cumplidas.Por qué soltar los “deberías” nos ayuda a avanzar.La diferencia entre sueños propios y presiones externas.La importancia de la gratitud para abrazar el presente.Vivir a tu propio ritmo sin compararte con otras personas.Si te gustó este episodio también puedes escuchar: Presiones de los 20's y expectativas de los 30'sLos retos de crecer | Amaury Vergara¿Puedo cambiar de sueños y metas? | Jueves de Lety & AshHacer las paces con las expectativas | Jueves de Lety & AshSigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera
  • 522. De Sueños a Metas | Mari Carmen "Charms" Obregón

    53:42|
    Este primer martes de Se Regalan Dudas del 2025, lo dedicamos a esos sueños que llevamos dentro y que a veces dejamos para después. Nos emociona muchísimo contarles que, junto a Mari Carmen “Charms” Obregón, creamos el curso De sueños a metas curso.seregalandudas.com para acompañarte a planear y construir todo eso que siempre has deseado.En este episodio reflexionamos sobre lo que pasa cuando decides dar el primer paso, cómo superar los miedos que te frenan y por qué rodearte de una comunidad que te inspire puede hacer toda la diferencia. También hablamos de la magia que ocurre cuando te escuchas, conectas contigo y empiezas a elegir desde el corazón.Es una invitación a empezar este nuevo año con claridad, intención y la certeza de que puedes dar forma a la vida que sueñas. Encuentra toda la información en curso.seregalandudas.com  En este episodio encuentras información sobre:Identificar los sueños que resuenan contigo y soltar los que ya no.Pasos para superar el miedo y transformar tus sueños en metas.La importancia de encontrar una comunidad que te motive.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen ObregónAterrizar tus sueños | Roberto Martínez¿Puedo cambiar de sueños y de metas? | Jueves de Lety & Ash¿Y si soy más de una cosa? | Renata CerdaReinventarse para ser libre | Erika de la Vega
  • Episodios favoritos: 217. El poder del silencio | Catalina Goerke

    49:34|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 220. Aprender a administrar mi dinero | Liliana Olivares

    54:13|
     Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 321. Año nuevo: un cambio real | Durga Stef

    49:56|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega

    45:40|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños

    53:30|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 267. Cerrar el ciclo de una relación | Jueves de Lety & Ash

    17:55|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs. 
  • Episodios favoritos: 158. ¿Cuándo es momento de dejar ir? | Maite Perroni

    50:40|
    Nos tomamos unos días de descanso, pero queríamos seguir cerquita de ustedes. Les dejamos una selección de nuestros episodios favoritos para cerrar el año juntxs.
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