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Se Regalan Dudas

550. Los errores que cometí como la número 1 del mundo | Lorena Ochoa

¿Qué se necesita para llegar a ser la número 1 del mundo?, ¿qué pasa cuando decides soltarlo todo justo cuando lo lograste? 


En este episodio nos sentamos con Lorena Ochoa, la primera golfista mexicana en alcanzar el puesto número 1 del mundo. Hablamos de lo que implica perseguir un sueño desde la infancia, de los aprendizajes y los errores que le enseñaron más que las victorias y de soltar el miedo a reinventarse.


Nos compartió cómo redefinió el éxito fuera del campo de golf, y por qué hoy su prioridad es construir una vida más presente, más ligera y compartida con quienes ama.


Una conversación que nos llenó el corazón y que creemos que necesitas escuchar si alguna vez te has preguntado: ¿y ahora qué?


En este episodio encuentras información sobre: 


  • La historia de Lorena Ochoa y su legado en el golf femenino.
  • Cómo reinventarte después de soltar un sueño de toda la vida.
  • La importancia de priorizar el autocuidado y la salud mental.
  • Aprendizajes de Lorena Ochoa como mujer, mamá y atleta.


Si te gustó este episodio también puedes escuchar:


536. Lo que nadie te dice sobre seguir tus sueños | Cecilia y Roberto

525. ¿Cómo caminar hacia nuestros sueños?  | Jueves de Lety & Ash

475. Cambiar o no de carrera  | Jueves de Lety & Ash

426. ¿Y si soy más de una cosa? | Renata Cerda

372. Miedo a las críticas y al qué dirán | Jueves de Lety & Ash

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  • 625. ¿Tener novio da pena? | Jueves Lety & Ash | Episodio 625

    18:10||Ep. 625
    En este Jueves de Lety & Ash, partimos de un artículo viral de Vogue que preguntaba si hoy tener novio da pena, y lo usamos como punto de partida para hablar de algo mucho más profundo: la soltería, las relaciones, las expectativas hacia las mujeres y el lugar que ocupa una pareja en nuestra vida hoy. Hablamos de por qué muchas mujeres ya no quieren poner el amor romántico al centro, de los hombres que sí suman y los que no, de querer pareja sin perderte a ti y de por qué estar sola ya no es un fracaso. Un episodio para cuestionar, incomodarse y pensar cómo queremos vincularnos de verdad.Link al artículo de Vogue del que hablamos en el episodio.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio aquí.
  • 624. Marisa Lazo: éxito, ego y cómo no perderte a ti | Marisa Lazo | Episodio 624

    01:08:42||Ep. 624
    En este episodio invitamos a Marisa Lazo para hablar, desde un lugar distinto al que normalmente se habla, del éxito. Hablamos del ego, la ambición, la meditación, la presencia y de cómo construir una vida plena sin perderte en la prisa, las expectativas y el ruido externo. Marisa comparte prácticas sencillas para regresar a ti, tomar mejores decisiones, poner límites y redefinir qué significa realmente vivir con propósito. Un episodio para hacer pausa, escuchar y replantearte quién quieres ser mientras persigues lo que deseas.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí.
  • 623. Por qué nos quedamos esperando que alguien nos elija | Jueves Lety & Ash | Episodio 623

    26:27||Ep. 623
    En este Jueves de Lety & Ash, hablamos de una herida que duele más de lo que solemos admitir: no ser la persona elegida. En el amor, en la amistad, en el trabajo o en la vida en general.A partir de un TikTok, hablamos sobre el miedo al rechazo, la necesidad de ser elegidas, las historias que nos contamos para aguantar relaciones a medias y los patrones que repetimos cuando buscamos validación afuera. Un episodio honesto, incómodo y muy real para quienes alguna vez se han sentido “el casi”, “el después” o “el cuando esté listo”. Si te has preguntado por qué sigues esperando que te elijan, este episodio es para ti.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón.
  • 622. ¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622

    01:14:57||Ep. 622
    Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y muy necesaria. En este episodio nos acompaña Zulema Ramírez para hablar de cierres de ciclo, nuevos inicios y esos momentos en los que todavía no estamos listos para empezar.Hablamos del capullo, la pausa, la rendición y de cómo saber si algo ya terminó o solo está pasando por una etapa difícil. Zulema nos comparte una forma distinta de entender los ciclos, sin presionarnos por el calendario, y nos guía en un ejercicio de meditación y visualización para conectar con nuestra brújula interna y elegir cómo queremos vivir este nuevo ciclo.Un episodio para quienes están soltando, para quienes no tienen todo claro y para quienes quieren empezar el año con más presencia, gratitud y confianza.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter.