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Se Regalan Dudas
470. How to spot a narcissist in a relationship? | Dr. Ramani
Este episodio está en inglés, puedes encontrar el episodio con subtítulos en español en nuestro canal de YouTube entrando aquí
In today’s episode, we invited Dr. Ramani, clinical psychologist, researcher, and author of several New York Times bestsellers, to talk about narcissism. What is narcissism? Are there different types? How can we identify a narcissist? Do narcissists know they are narcissistic? These are just some of the questions we answered in this episode. Dr. Ramani explained how narcissistic behaviors are rooted in love bombing, gaslighting, and manipulation, and stressed the importance of setting healthy boundaries with narcissists. We concluded by exploring whether we are raising more narcissistic or anxious children given the multiple stimuli they are exposed to in today’s society.
In this episode you will find information about:
-How do narcissists act?
-Why would a person be atttracted to narcissistic personalities?
-Can I have a healthy relationship with a narcissist?
-Lovebombing and gaslighting
If you like this episode you can also listen (they’re all in english):
187. Libro: Indomable | Glennon Doyle | Episodio Especial
401. La persona que quiero ser | The person I want to become | Elizabeth Gilbert
444. The power of being yourself | Alok Veid-Menon
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En el episodio de hoy invitamos a la Dra. Ramani, psicóloga clínica, investigadora y autora de varios bestsellers del New York Times, para hablar sobre el narcisismo. ¿Qué es el narcisismo? ¿Existen diferentes tipos de narcisismo? ¿Cómo podemos identificar a una persona narcisista? ¿Una persona narcisista es consciente de que lo es? Estas son solo algunas de las preguntas que respondimos en este episodio. La Dra. Ramani explicó cómo los comportamientos narcisistas están profundamente arraigados en el love bombing, gaslighting y la manipulación, y la importancia de establecer límites saludables con las personas narcisistas. Cerramos la conversación preguntándonos si estamos criando infancias más narcisistas o ansiosas con los múltiples estímulos a los que están expuestos en la sociedad en la que vivimos.
Encuentra más sobre qué es el gaslighting aquí
En este episodio encontrás información sobre:
-¿Cómo actúan los narcisistas?
-¿Por qué las personas sienten atracción por personalidades narcisistas?
-¿Puedo tener una relación sana con un narcisista?
-Love bombing y gaslighting
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
196. Narcisismo: reconoce a una narcisista | Azucena Valdovinos
409. Manipulación y dependencia emocional | Dra. Paloma Carvajalino
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625. ¿Tener novio da pena? | Jueves Lety & Ash | Episodio 625
18:10||Ep. 625En este Jueves de Lety & Ash, partimos de un artículo viral de Vogue que preguntaba si hoy tener novio da pena, y lo usamos como punto de partida para hablar de algo mucho más profundo: la soltería, las relaciones, las expectativas hacia las mujeres y el lugar que ocupa una pareja en nuestra vida hoy. Hablamos de por qué muchas mujeres ya no quieren poner el amor romántico al centro, de los hombres que sí suman y los que no, de querer pareja sin perderte a ti y de por qué estar sola ya no es un fracaso. Un episodio para cuestionar, incomodarse y pensar cómo queremos vincularnos de verdad.Link al artículo de Vogue del que hablamos en el episodio.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio aquí.624. Marisa Lazo: éxito, ego y cómo no perderte a ti | Marisa Lazo | Episodio 624
01:08:42||Ep. 624En este episodio invitamos a Marisa Lazo para hablar, desde un lugar distinto al que normalmente se habla, del éxito. Hablamos del ego, la ambición, la meditación, la presencia y de cómo construir una vida plena sin perderte en la prisa, las expectativas y el ruido externo. Marisa comparte prácticas sencillas para regresar a ti, tomar mejores decisiones, poner límites y redefinir qué significa realmente vivir con propósito. Un episodio para hacer pausa, escuchar y replantearte quién quieres ser mientras persigues lo que deseas.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí.
623. Por qué nos quedamos esperando que alguien nos elija | Jueves Lety & Ash | Episodio 623
26:27||Ep. 623En este Jueves de Lety & Ash, hablamos de una herida que duele más de lo que solemos admitir: no ser la persona elegida. En el amor, en la amistad, en el trabajo o en la vida en general.A partir de un TikTok, hablamos sobre el miedo al rechazo, la necesidad de ser elegidas, las historias que nos contamos para aguantar relaciones a medias y los patrones que repetimos cuando buscamos validación afuera. Un episodio honesto, incómodo y muy real para quienes alguna vez se han sentido “el casi”, “el después” o “el cuando esté listo”. Si te has preguntado por qué sigues esperando que te elijan, este episodio es para ti.Si quieres que te audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio a nuestro buzón.622. ¿Cómo empezar el año con más claridad y menos presión? | Zulema Ramirez | Episodio 622
01:14:57||Ep. 622Arrancamos el 2026 con una conversación honesta y muy necesaria. En este episodio nos acompaña Zulema Ramírez para hablar de cierres de ciclo, nuevos inicios y esos momentos en los que todavía no estamos listos para empezar.Hablamos del capullo, la pausa, la rendición y de cómo saber si algo ya terminó o solo está pasando por una etapa difícil. Zulema nos comparte una forma distinta de entender los ciclos, sin presionarnos por el calendario, y nos guía en un ejercicio de meditación y visualización para conectar con nuestra brújula interna y elegir cómo queremos vivir este nuevo ciclo.Un episodio para quienes están soltando, para quienes no tienen todo claro y para quienes quieren empezar el año con más presencia, gratitud y confianza.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter.
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