Se Regalan Dudas

El placer no se limita al sexo o a los momentos de intimidad en pareja. Explorar tu cuerpo te ayuda a conocerlo mejor y conocerte a ti, además te permite disfrutar aún más de la actividad sexual en pareja, si es que la tienes. Hoy invitamos a Fernanda Zárate, psicóloga y sexóloga clínica, para hablar de masturbación femenina, información que se los juro nos va ayudar a todas las personas. Le hicimos todas esas preguntas y esas dudas que nos dan miedo y pena hacer.Si eres hombre heterosexual esto te va ayudar a entender mejor el placer que está buscando tu pareja y si eres mujer empezarás a romper tabúes y quitar sentimientos de culpa o vergüenza que te han acompañado y también a entender mejor cómo funciona tu cuerpo. Vamos a hablar de eso que durante años creíamos en relación a la masturbación. Acompáñanos y si te ayuda este episodio ayúdanos a compartirlo con quien creas que le pueda funcionar. En este episodio encontrarás información sobre:¿Qué es la masturbación?ErotismoAutoconocimiento¿Cómo empezar a masturbarte?Deseo sexualPunto G¿Con qué frecuencia masturbarte?Consejos para sentir más placerCreencias limitantesVida sexual en parejaEfectos de la pornografía¿Es malo para la salud masturbarse?Amor propioTécnicas de masturbación femeninaJuguetes sexualesBeneficios de la masturbaciónOrgasmosPlacer femeninoMitos de la masturbaciónMasturbarse teniendo pareja / estando en una relaciónAutoestima sexualEstereotipos y expectativasEyaculación femeninaSi te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. Ve este episodio en Youtube.Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí.Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas

Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre esos momentos de incertidumbre en los que te das cuenta que tu carrera, trabajo o lo que haces hoy no es lo que quieres seguir haciendo o ni siquiera sabes a qué te quieres dedicar.Hablamos sobre:¿Qué puedo hacer si no me gusta mi carrera?Sentir que perdiste el tiempo en una carrera que no te gusta.El trabajo o la carrera no define a una persona.¿Tengo que dedicarme a lo mismo toda la vida?¿Qué pasa si ahora no puedo cambiar de carrera?¿Cómo elegir a lo que me quiero dedicar?¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.Escucha el episodio de Farid aquí: https://www.youtube.com/watch?v=31x248nQDoAConoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.

En el episodio de hoy nos acompaña por segunda vez una queridísima amiga y actriz colombiana, que tiene uno de los episodios más escuchados en la historia de Se Regalan Dudas: Viviana Serna, con ella hablamos de uno de los temas que más nos han pedido del amor y de las relaciones a distancia, algo por lo que las tres hemos pasado y todos los aprendizajes que nos han dejado. Tenemos opiniones muy diferentes sobre el tema y creo que por eso se puso buena la conversación, debatimos: ¿Las relaciones a distancia realmente funcionan o están condenadas al fracaso? ¿Son para todas las personas?Si ya estás en una o contemplando entrar a una ¿cómo mejorar y mantener una relación a distancia?¿Qué hemos aprendido, cuáles se volvieron nuestros no negociables? Y aunque no estés en una relación a distancia creo que aquí puedes encontrar tips muy buenos para cualquier relación en la que tú estés. Si te gusta este episodio nos puedes ayudar compartiéndolo y no olvides seguirnos aquí donde sea que nos escuches para estar al tanto de todos los episodios que vienen después. Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.

En este Jueves de Lety & Ash les queremos recomendar la película 'La Caída’ protagonizada por Karla Souza, una actriz mexicana que hace una actuación excepcional como clavadista olímpica en esta producción es excepcional. Esta película pone sobre la mesa temas de salud mental, la presión en el deporte, abuso, acoso y manipulación, así como abuso de poder que pueden llegar a vivir las y los atletas en el mundo del deporte. La película #LaCaída se estrena este viernes 11 de noviembre a través de Prime Video. Da click aquí si quieres verla: https://bit.ly/3fMcoVd *Este contenido puede ser explícito y resultar sensible. Si eres menor de edad, te recomendamos el acompañamiento de una persona adulta.*Si tú o alguien que conoces necesita apoyo profesional, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda

El martes pasado nuestro episodio trató acerca de finanzas en pareja con Rima Nader, fue la primera parte de una de las conversaciones más interesantes que hemos tenido en el tema de finanzas sobre todo si se trata de compartirlas en pareja. Si no has escuchado la parte 1, te recomendamos que lo hagas porque esta es la continuación, algunas de las cosas que hablamos en este episodio son: ¿Debería de decirle o no a mi pareja cuánto gano y debería saber o no cuánto gana mi pareja?¿Cómo dejar de adquirir deudas y establecer objetivos para alcanzar estabilidad financiera en pareja?¿Por qué es importante mejorar mi relación con el dinero para tener finanzas más sanas en pareja y cómo hacerlo?Siempre es buen momento para establecer, renegociar o volver a empezar acuerdos de finanzas en pareja y este episodio está lleno de herramientas para lograrlo. Recuerden que las cantidades que se mencionan en estos episodios son ejemplos y no deben ser tomadas en cuenta como una realidad, cada persona y cada pareja tiene sus propios números, posibilidades y finanzas.Si te gusta este episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo con quien sea que tu creas que le pueda gustar.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí.

Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre la muerte y lo que hemos aprendido de ella:¿Cómo practicamos el vivir en el ahora, decir y hacer todo lo que queremos , y no dejar las cosas para después?¿Por qué le tenemos miedo a hablar o preguntar por las personas que ya se fueron?Las personas no mueren cuando su cuerpo físico ya no está, mueren cuando dejamos de recordarlas.Si quieres escuchar más sobre la muerte, las pérdidas y el duelo, te regalamos esta playlist: https://open.spotify.com/playlist/5axl1UlQifoprqfxTRNzzS?si=KTy-55kTTsa6png8zkANig