Share
![cover art for [REPRIS] 77. Karolina Östman - att förstå sina relationsmönster](https://open-images.acast.com/shows/616f2f4c86d7b15b8d20bc92/1634903633428-1d1ae9ff446de7a36e9355576dca5dac.jpeg?height=750)
Så in i Själen
[REPRIS] 77. Karolina Östman - att förstå sina relationsmönster
•
Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss.
Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för vad andra ska säga eller tycka och därmed förminska oss själva i rädsla för att annars hamna utanför, så kommer vi aldrig att våga välja nya vägar.
Och vi behöver respektera varandras olikheter utifrån ett kärleksfullt perspektiv. Vi är olika, det är något vi aldrig kan ändra på, och vi ser på världen och utforskar livet på olika sätt. Försök att betrakta dig själv och världen omkring dig, med så mycket förståelse och kärlek som möjligt.
Jag jobbar i sommar. Både med tv men också med att spela in nya spännande avsnitt för ”Så in i Själen” som ni kan lyssna på i höst. Så nu i under juli-månad så kommer jag att sända några favoriter i repris. Starka och populära avsnitt som jag vet att ni uppskattar. Sommaren är en glädjes tid för många; fint väder och semester. Men ledigheten blir inte alltid positivt – eftersom det är just under den tiden som relationer kan täras extra mycket. För att slippa en eventuell ” höstkrash” kan det vara bra att vårda sina relationer till andra (romantiska, vänskapliga) och viktigast av allt den kärleksfulla relationen till sig själv… Därför har jag nu under juli månad valt ut några avsnitt som jag tycker passar, och som fått fin respons från er lyssnare.
Jag önskar er en fin lyssning och en härlig sommar. Ta hand om er själva och varandra. Om du är själv i sommar och inte riktigt vet vad du ska ta dig för. Skapa hälsosamma rutiner som hjälper dig att utveckla relationen till dig själv ännu mer. Kom närmare dig själv och din lysande själ.
Producerat av Silverdrake Förlag
Redaktör: Marcus Tigerdraake
marcus@silverdrakeforlag.se
Klipp: Patrik Sundén
More episodes
View all episodes
287. Carl-Johan Forssén Erhlin - författar till ”Kaninen som så gärna ville somna”
51:54|I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Carl-Johan Forssén Erhlin - Författaren bakom den internationella succén ”Kaninen som så gärna ville somna”. Carl-Johan gick från refuserad självhjälpsförfattare till bästsäljare i hela världen – Kaninen som så gärna ville somna blev ett globalt fenomen. Carl-Johan var plötsligt gäst i några av världens största tv- och radiokanaler, och i hundratals intervjuer fick han berätta om sina böcker och den revolutionerande användning av metoder som hjälpt miljontals barn att slappna av och somna tryggt. Böckerna har sålts i över 9 miljoner exemplar och översatts till 46 språk. Carl-Johan, en helt vanlig kille född och uppvuxen i Lekeryd utanför Huskvarna, med en dröm om att hjälpa världen. Han utbildade sig till beteendevetare, tog en kandidatexamen i psykologi och har drivits av ett djupt intresse för personlig utveckling, intuition och andlig utveckling.Nu söver han över 9 miljoner barn världen över med sina innovativa sagoböcker. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com286. Hanna Sachiko – Astrokartgeografi
01:02:11|I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, möter ni Hanna Sachiko. Hanna är specialiserad inom astrokartografi, en nisch inom astrologin som visar hur olika platser i världen påverkar vårt mående, våra känslor och vår livsväg. Genom den personliga födelse/astrokartan, projicerad på en världskarta, vägleder hon människor till en djupare förståelse för vilka platser som kan stödja deras utveckling, relationer, karriär, själsliga blomstring och där de kan känna sig som mest hemma. Astrologin har funnits med Hanna sedan hon var liten, men det var genom hennes egen transformerande livsresa som hon kom i djupare kontakt med sin intuition och sitt kall. Det vackraste hon vet är att få se när en människa hittar hem till sig själv och börja lyssna till sitt hjärta och sin själs röst. Hanna Sachiko är grundaren av Senses Heart och Senses Arts, där hon erbjuder astrokartografi-vägledning, kurser, upplevelser och transformerande konst. Hon har bland annat skapat affirmationskortleken The Light of Healing, som består av 44 av hennes egna målningar och budskap, skapade för att hjälpa människor att återknyta kontakten med sig själva och sin inre visdom.Du hittar Hanna på Instagram via @sensesheart och @senses_arts samt på hennes webbplatser www.sensesheart.se och www.sensesarts.se.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com285. Elin Ridderström – Livets medicinhjul
01:06:03|I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Elin Ridderström. Elin är ledarskapscoach, författare, organisationskonsult, Master Shamanic Practitioner och Shamanic Womancraft Practitioner. Hon driver två yogastudios i Bromma och bor med sin familj på Ekerö. Elin har dessutom 20 års erfarenhet av ledarskap i näringslivet. Efter år av högt ansvar och en perfekt fasad utåt fördes hon till Andernas urfolkstraditioner och en djupare förståelse för hur kropp, hjärta och medvetande samverkar. Den resan har hon sammanfattat i sin första bok – Livets Medicinhjul – en personlig berättelse om läkning och självinsikt genom shamanism, ny forskning och holistisk visdom. En shamans roll är att agera vägvisare och lärare - att läsa av energin i en berättelse, kroppsspråk eller ord och handling, för att hitta bästa medicinen för varje person i varje situation. Enligt Elin är shamanism grunden i de flesta holistiska behandlingsformer som finns idag och något som i alla tider varit en del av människors liv. Shamanism är inget otäckt eller flummigt, det är ett väldigt kraftfullt redskap för läkning, utveckling och självkännedom. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.www.Yogastudionbromma.seFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com284. Elin och Sanna – Att älska är ett verb
01:05:44|I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av Elin Ribjer och Sanna Letzén – Sanna är certifierad par- och stresscoach och har under många år hjälpt människor att skapa tryggare relationer – både till sig själva och till andra. Elin är grundare och programledare för podcasten Så kan det gå, där hon intervjuat några av Nordens främsta forskare, psykologer, terapeuter och författare inom kärlek, relationer, anknytning och beteende. Sanna och Elin har under många år arbetat med kärlek och relationer på djupet. De var bl.a. en del av, en av världens tio främsta internationella matchmaking-agenturer – där de genom tusentals samtal med entreprenörer, företagsledare, kreatörer och människor med stort ansvar, fick komma ovanligt nära det som sällan syns bakom framgången – Ensamheten, längtan efter kärlek, familjeliv, identitet och vad som kan skapa ett meningsfullt liv. Vi lever i en tid där många människor har fler möjligheter, mer kunskap och större frihet. Samtidigt ser vi rekordnivåer av ensamhet, stress och en längtan efter djupare mänsklig kontakt. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.283. Bonusavsnitt med Susanne Jönsson – Stå centrerad i stormen
53:35|Jag gästade nyligen Susanne Jönssons podd ”Att leva från hjärtat”. Susanne har gästat ”Så in i Själen” vid några tillfällen, och jag har även gästat hennes podd tidigare. Och nu vill jag dela vårt senaste samtal från hennes podd för att det kändes så fint och viktigt. Vi pratar bland annat om vikten att stå centrerad i de tider vi befinner oss i nu och att öppna upp vårt sinne och mötas bortom den dualistiska världens begränsningar! Varmt välkomna till ”Så in i Själen”Susanne Jönsson: www.helhetscentrum.seFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com282. Så in i Själen - Jag svarar på frågor
32:44|Kära lyssnar, hoppas att ni har haft en fantastisk juli månad, sommaren är långt ifrån över, men vi går in i augusti och ”Så in i Själen” är redo med nya samtal och avsnitt. Jag smyger igång med ett ”Svara på frågor avsnitt”, för att möta er lyssnare och era frågor och funderingar efter, en för många, lång semestermånad. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Prova Yogobe gratis i 30 dagar :https://yogobe.com/se/agnetaKOD: AGNETAFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com[REPRIS] Charles Hall - Tall Whites Utomjordiskt - Del 1 & 2
01:27:18|Kära lyssnare. Sommarrepriserna under 2026 består av ett urval från mina Utomjordiskt-avsnitt. Det är spännande tider vi lever i, mer och mer kommer fram och upp till ytan. I sommar har Steven Spielbergs film ”Disclosure Day” premiär i Sverige, och samma vecka, den 11 juni 2026 så kommer min serie ”MINDGAP” upp på TV3. Så därför tänkte jag att utomjordiskt, oförklarligt, ufo, aliens, pyramider och annat spännande ska få vara sommarens tema i ”Så in i Själen” - Hoppas ni ska uppskatta det lika mycket som jag. Önskar er en fin sommar. Kram Agneta.I detta avsnitt av ”Utomjordiskt” möter ni Charles James Hall. Charles föddes och växte upp på landsbygden i Wisconsin, USA, nära Madison. Han tog värvning i United States Air Force den 20 juli 1964, och var stationerad vid Nellis Air Force Base utanför Las Vegas, Nevada, i över två år. Under de här två åren tjänstgjorde han som väderobservatör i öknen vid Indian Springs, Nevada. Det är här han kommer i kontakt med en utomjordisk ras som han kallar ”The Tall Whites”. Charles berättar om hur han var livrädd under sina första möten med "Tall Whites", men efter några månader övervann han sina värsta rädslor och började kommunicera med utomjordingarna och långsamt lära känna dem.Det är en häpnadsväckande berättelse och kan säkert vara svår att ta in för många. Om du har lyssnat på del 1. med Charles Hall, så kanske den här andra delen är lättare att ta in. Avsnittet är på engelska. Varmt välkomna till ”Utomjordiskt”.https://vimeo.com/ondemand/tallwhites2aftermathFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com[REPRIS] Utomjordiskt från Peru - Del 2
53:52|Kära lyssnare. Sommarrepriserna under 2026 består av ett urval från mina Utomjordiskt-avsnitt. Det är spännande tider vi lever i, mer och mer kommer fram och upp till ytan. I sommar har Steven Spielbergs film ”Disclosure Day” premiär i Sverige, och samma vecka, den 11 juni 2026 så kommer min serie ”MINDGAP” upp på TV3. Så därför tänkte jag att utomjordiskt, oförklarligt, ufo, aliens, pyramider och annat spännande ska få vara sommarens tema i ”Så in i Själen” - Hoppas ni ska uppskatta det lika mycket som jag. Önskar er en fin sommar. Kram Agneta.Här kommer nu den andra och sista delen av ”Utomjordiskt i Peru”. Vi spelade in det har avsnittet vår sista dag i Cusco. Och vi landar i allt som vi har varit med om i området i och runt Cusco och även upplevelsen av Machu Picchu, en plats som både jag och Michael från podden ”Forntida astronauter” har drömt om att besöka. Så varmt välkomna till ”Utomjordiskt”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com[REPRIS] Utomjordiskt från Peru - Del 1
54:11|Kära lyssnare. Sommarrepriserna under 2026 består av ett urval från mina Utomjordiskt-avsnitt. Det är spännande tider vi lever i, mer och mer kommer fram och upp till ytan. I sommar har Steven Spielbergs film ”Disclosure Day” premiär i Sverige, och samma vecka, den 11 juni 2026 så kommer min serie ”MINDGAP” upp på TV3. Så därför tänkte jag att utomjordiskt, oförklarligt, ufo, aliens, pyramider och annat spännande ska få vara sommarens tema i ”Så in i Själen” - Hoppas ni ska uppskatta det lika mycket som jag. Önskar er en fin sommar. Kram Agneta.I veckans avsnitt av ”Utomjordiskt” fortsätter jag och Michael från podden Forntida astronauter, vårt samtal från Peru. Vi besökte en hel del platser under våra två veckor där, på vissa platser var det starkare energier än andra. I det här avsnittet delar vi med oss av de tankar och känslor som uppstod. Varmt välkomna till ”Utomjordiskt”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.com