Så in i Själen

Share

94. Frida Boisen och Kristina Hagström Ilievska – Om att Våga!

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Frida Boisen och Kristina Hagström Ilievska. För några månader sedan så kom de ut med boken bok ”Våga våga”, en bok, precis som det låter, handlar om att tänka mindre och göra mer. Att inte skjuta upp allt det där man tänkt eller drömmer om att ta tag i. Är det inte dags nu för dig att våga ta kontrollen och få livet du vill ha.

I boken Våga våga finns det 173 tips, 17 övningar och nya, unika metoder för att formulera sina drömmar och hållbart staka ut vägen från ord till handling. Så det här samtalet kommer såklart att ha fokus på vad som krävs för att bli modig? Vad är egentligen det värsta som kan hända om man vågar? Rädslan för konsekvenserna av ens val har bromsat in många beslut. Man kanske skjuter upp det för framtiden, sätter livet på vänt. Vad är det egentligen vi väntar på? Välkommen att lyssna på ett modigt och spännande samtal i ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Marcus Tigerdraake

More Episodes

11/13/2022

105. Yvonne Fuchs – ”Vill du ha rätt eller vill du bli fri?" Byron Katie

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Yvonne Fuchs. Yvonne har många strängar på sin lyra, hon är terapeutiskt utbildad inom olika metoder och processer som hjälper till att läka och frigöra inifrån för att nå försoning och acceptans. Fokus i det här samtalet kommer att ligga på Byron Katie’s ”The Work”, jag har nämnt Byron Katie och den metoden i tidigare avsnitt och jag kände att det var dags att ni som lyssnar får en fördjupning i vad det handlar om. Varje dag mal vi runt olika tankar, medvetet eller omedvetet. Tankar som skapar rädsla, ilska, sorg, oro, ångest, skuld, , frustration och nedstämdhet. Hur skulle ditt liv se ut om den typen av tankar inte tog din tid, fokus, glädje och energi? ”The Work av Byron Katie” är en kraftfull och frigörande metod som gör dig medveten om att det inte är verkligheten i sig som orsakar din stress, utan i stället - dina tankar om verkligheten!Eftersom Yvonne Fuchs är en av dem i Sverige med längst erfarenhet av ”The Work” så bestämde jag mig för att bjuda in henne. För tänk om du som lyssnar känner att det här verkligen är ett verktyg som kommer att hjälpa dig framåt i livet. Som kommer att frigöra gammalt bagage som tynger. Som Byron Katie bland annat säger. "Tror du på allting som du tänker?” ”Vill du ha rätt eller vill du bli fri?" Vi kommer också prata om Yvonnes livssituation just nu, det blir känslosamt och gripande en bit in i samtalet när Yvonne berättar om sin sjukdom och hur hon tänker runt den. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”  Här är en länk till Yvonne Fuchs Facebooksida: https://www.facebook.com/groups/317973918260880/?ref=shareOch en länk till The Work of Byron Katie: https://thework.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén