Share

cover art for 220. Sara Sommerfeld – ”Är allt jag lärt mig om kärlek en lögn”

Så in i Själen

220. Sara Sommerfeld – ”Är allt jag lärt mig om kärlek en lögn”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni den prisbelönta skådespelerskan Sara Sommerfeld, som debuterade som författare förra året. ”Är allt jag lärt mig om kärlek en lögn” är rubriken på Saras självbiografiska roman. Sara har allt - en framgångsrik skådespelarkarriär, stort umgänge, bostadsrätt ett stenkast från Stureplan och inbjudningar till de mest eftertraktade festerna. Men på insidan är hon slutkörd. För många vilda festnätter, för många destruktiva kärleksrelationer och åratal av hårt arbete har tagit ut sin rätt. Händelser som leder till ett livsavgörande beslut. Hon pausar allt och reser till Bali! Hon ska hitta sig själv och bryta mönster! För alla som någon gång brottats med självtvivel och prestationsjagande är igenkänningsfaktorn hög. Tänk att vi människor är så oerhört lika när allt kommer omkring, i allas vår längtan efter kärlek. Därför är det viktigt att vi vågar prata om allt som pågår under ytan. För att förstå och lära av varandra. Du är aldrig ensam om att känna som du känner. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. 


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Victoria Tigerdraake

victoria.tigerdraake@gmail.com

More episodes

View all episodes

  • 250. Therese Skoog – Tips från Feng Shui-Konsulten

    52:02|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Therese Skoog: Therese är beteendevetare, inredare, Feng Shui-konsult, och författare till boken "Skapa ditt drömhem med Feng Shui, själ & kreativitet". Therese upptäckte själv kraften i miljöns påverkan på måendet i samband med en utmattningsdepression. Idag sprider hon vidare allt det som har hjälpt henne genom föreläsningar, onlinekonsultationer och i Feng Shui-podden. Hon älskar att få inspirera och sprida kunskap kring hur omgivningen kan hela, inspirera och bära oss genom livet. Välkomna till ”Så in i Själen”.www.skoogliving.se   Feng-Shui podden: https://spotify.link/UI0K20LlMXbInstagram: Skoogliving Email till Så in i Själen: kontakt@såinisjälen.se Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 249. Emil Marczak och jag om premiären av MindGap på Viaplay

    46:20|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” pratar dokumentärfotograd Emil Marczak och jag om vår UFO-serie MindGap som har premiär på Viaplay nu i veckan. Serien kommer att finnas tillgänglig i hela Norden och förutom att vi delar med oss av berättelser från inspelningen och resan till Viaplay, så kommer vi också att prata om våra förhoppningar om vad det kan leda till, platser vi önskar att få besöka och nya spännande möten. Det händer mycket inom ämnet nu, det är en outsinlig brunn att dyka ner. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Skicka gärna tips och idéer för en eventuell säsong 2 till: info@mindgap.se Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 248. Jag svarar på lyssnarfrågor

    22:08|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så svarar jag på frågor som kommit in. Ibland kommer jag att ha den här typen av avsnitt där ni som lyssnar på podden får svar på frågor ni skickar in till kontakt@såinisjälen.se Avsnitten är något kortare än vanligt. Väldigt fina frågor som kommit in och jag är så tacksam för dem. Jag är säker på att svaren kommer att tala till alla. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 247. Shoka Åhrman- Ålderismens effekt på individen, staten och pensionssystemet

    50:39|
    I veckans avsnitt av "Så in i Själen" så är Shoka Åhrman min gäst. – Shoka är en av Sveriges mest engagerade och trovärdiga röster när det gäller privatekonomi och finansiell folkbildning. Hon har en unik förmåga att översätta komplexa ekonomiska frågor till insikter som verkligen når fram till människor – oavsett bakgrund eller kunskapssnivå. Genom återkommande medverkan i TV, radio, poddar och debatter har Shoka gjort privatekonomi tillgängligt för hundratusentals svenskar.På senare tid har hon lyft fram ålderismens konsekvenser, inte bara ur ett mänskligt perspektiv, utan också ur ett samhällsekonomiskt. Shoka visar tydligt hur vårt sätt att värdera – eller snarare undervärdera – äldre arbetskraft leder till enorma kostnader, både för individen och för samhället i stort. Hon har gästat TV4, skrivit i DN, fått stor respons på LinkedIn och även diskuterat frågan direkt med beslutsfattare. Vi ska prata om varför det är så viktigt att belysa ålderism, vilka effekter den får – och hur vi kan förändra våra attityder. Varmt välkomna till "Så in i Själen".Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Marcus Tigerdraake
  • 246. Psykolog Siri Helle – Om att hitta Lycka och Mening i livet!

    54:32|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle. Siri som själv brottades med psykisk ohälsa och existentiella frågor som ung, brinner för att göra psykologisk forskning tillgänglig för alla och hon har skrivit flera populära böcker där hon ger konkreta verktyg för att leva mer närvarande, meningsfullt och hållbart.I sin bok – ”Lev mer! – Så hittar du lycka och mening i livet”, lyfter hon fram den forskning som ofta hamnar i skuggan av lyckojakten: Nämligen, Mening - det finns en massa forskning som visar att mening är minst lika avgörande för vårt välmående. Men mening kan också komma med en baksida. Vi kan fastna i "meningsstrukturer" som gör att vi stannar i destruktiva relationer eller bokstavligt talat jobbar ihjäl oss. Så Meningens fram och baksidor ska Siri och jag prata om. Vi ska också prata om Studier som förklarar hur vi växer av motgångar (posttraumatisk utveckling), varför transcendentala upplevelser som förundran, bön och psykedelika är så meningsfulla och varför somliga offrar sig för ett högre syfte. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.  Maila frågor, tankar eller reflektioner till: kontakt@såinisjälen.seFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 245. Marit Lind – Resan tillbaka efter sju års utmattning och skilsmässa

    01:01:10|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Marit Lind. När Marit Lind blev chef, redan som 22-åring, drev hon sig själv så hårt att det slutade i en krasch, sju års utmattning och skilsmässa. Resan tillbaka gav henne en djup förståelse för återhämtning, mod och att leva i sanning med sig själv. I över 15 år har hon arbetat som grupp- och ledarutvecklare och driver sitt egna företaget Medveten Kompetens, där hon stöttar chefer, team och ledningsgrupper. Efter att en deltagare i hennes ledarskapsprogram tog sitt liv grundade hon Stiftelsen OTTO2020, som ideellt stöttar unga vuxna i psykisk ohälsa. I det här samtalet ska Marit dela med sig av sin resa – om smärta, kraft och inspiration till att leva och leda på ett nytt sätt. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.  Här kan du komma i kontakt med Marit: https://medvetenkompetens.se/om-oss och https://otto2020.seFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 244. Walter Fischer – Medvetandet och Nära döden upplevelser

    50:41|
    Veckans gäst i ”Så in i Själen” är Walter Fischer - Neurokirurg med över trettio års erfarenhet av både hjärnforskning och avancerad hjärnkirurgi. Han har behandlat patienter med komplexa hjärntumörer och svåra hjärnskador och har även varit verksam som handledare för blivande neurokirurger. Utöver sin klinisk expertis har Dr. Fischer ett stort intresse och en vetenskaplig nyfikenhet inför ett av de mest svårfångade forskningsområdena – medvetandets natur. Hur vårt ”jag” (medvetandet, självet, psyket) kan påverka hjärnans aktivitet och funktion. Genom möten med patienter i livshotande situationer har han utvecklat ett intresse för medvetandet och nära-döden-upplevelser. I sina föreläsningar och intervjuer förmedlar han ett perspektiv där medicinsk vetenskap möter existentiella frågor. Välkomna till ”Så in i Själen”.Länk till biljetter för eventet den 19 okt på Scalateatern I Stockholm: Konferens om Medvetandet och Nära-döden upplevelser - ScalateaternBoktips: Eben Alexander – ”Till Himlen och Tillbaka” Raymond A.Moody ”Ljuset ur Tunneln” Melvin Morse ”Förvandlad av Ljuset”.Betty J. Eadie ”Embraced by the Light” Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 243. Emelie Eriksson – Framtiden enligt Human design

    46:23|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Emelie Eriksson. Emelie är utbildad inom Human Design och har kurser och utbildar även andra i systemet. Emelie har gästat mig tidigare - I avsnitt 129 som släpptes den 10 april 2023 så berättar hon om vad Human design är och hur systemet är uppbyggt och kan användas. I det här avsnittet ska vi pratar om det stora skifte som pågår just nu och blicka fram mot 2027 – ett år som enligt Human Design markerar början på en helt ny epok. Världen befinner sig i en tid av omställning, där gamla strukturer och sätt att leva gradvis tappar greppet, samtidigt som nya energier och medvetandenivåer växer fram. Det handlar inte bara om yttre förändringar, utan om en djup inre förflyttning där vi som individer kallas att bli mer autentiska, följa vår unika väg och leva i större samklang med vårt sanna jag. I samtalet utforskar vi hur Human Design kan hjälpa oss att förstå den här övergången, vad som kännetecknar den tid vi lämnar bakom oss och vad som öppnar sig framför oss. Hur kan vi förbereda oss på ett skifte som påverkar både vårt inre och det kollektiva? Och hur kan 2027 bli en katalysator för en ny sorts mänsklig gemenskap? Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå de djupare strömmarna i vår tid och hitta din plats i dem. Välkomna till ”Så in i Själen”. Emelie Eriksson hemsida: https://www.emelieshumandesign.no/sv/om-meg/Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com
  • 242. Filippa och Josefin från Psykedeliska sällskapet

    54:36|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Filippa och Josefin. Filippa är medgrundare och ordförande i Psykedeliska Sällskapet, en ideell förening hon startade 2022 för att bygga community och skapa ett öppet samtal om psykedelika i Sverige. Hennes intresse väcktes först genom forskningen där hon såg potentialen för psykisk ohälsa. Josefine har varit engagerad i Psykedeliska sällskapet sedan 2023. Hennes engagemang grundades i en längtan att skapa trygga och öppna mötesplatser för samtal kring psykedelika. Psykedeliska substanser, rätt hållna och i rätt kontext kan vara kraftfulla verktyg för mänsklig läkning. Filippa och Josefin, bär på en dröm om att dessa behandlingar en dag blir tillgängliga inom den svenska vården så att fler ska kunna få möjlighet att leva fria från psykisk ohälsa. Psykedeliska Sällskapet är en plats där människor ska kunna mötas kring psykedelika på ett öppet och nyfiket sätt utan stigma. Det är i samtalen mellan människor som den verkliga förändringen sker - Där kan vi dela erfarenheter, lyfta forskningen, prata om risker och möjligheter och det är precis det vi pratar om i det här samtalet. Välkomna till ”Så in i Själen”.  Psychedelic Week går av stapeln den här veckan, 22-26 september. Och här är länkar till några av eventen.  Panelsamtal Psykedelika & Ätstörningar 25/9 här: https://www.tickettailor.com/events/psykedeliskasllskapet/1826295 Info om Breathworkeventet 24/9 här: https://www.tickettailor.com/events/psykedeliskasllskapet/1815062 Länk till Borealis Psychedelic Science Summit 2025. Den 26-27 september: https://borealissummit.com Länk till psykedelisks sällskapet: https://www.psykedeliskasallskapet.se Länk till, Nätverket för psykedelisk vetenskap: https://www.psykedeliskvetenskap.orgTips på Dokumentärer i ämnet: Dosed - https://www.dosedmovie.comHow to change your mind - https://www.netflix.com/se/title/80229847Även Vetenskapens Värld har sänt ett par avsnitt i ämnet Psykedelika. Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com