Share

cover art for 111. JUL-BONUS

Så in i Själen

111. JUL-BONUS

Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag sände det första gången för ett år sedan. Men eftersom känslan av ensamhet och utanförskap kan bli mer påtagligt den här tiden på året så sänder jag det i repris. För vad gör vi när de ensamma stunderna kommer och framförallt runt jul och nyår. Vad beror ensamheten i Sverige på och hur kan vi lära oss att bryta isolering eller bli bättre på att trivas i vårt eget sällskap. Mina gäster är: prästen Pär A J Persson och psykologen Björn Hedensjö. Kanske finns det något i vårt samtal som du kan ta till dig, som kan leda till att du gör förändringar i känslan av ensamhet – Varmt välkomna kära vänner till denna julspecial av ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

More episodes

View all episodes

  • 204. Nina och Mikael Matthis – Soulwork. Öka din energi och få kontakt med ditt sanna jag.

    52:31|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Nina och Mikael Matthis. De arbetar sedan många år som författare och kursledare i energiarbete och soulwork bland annat. Med mål och vision om att sprida upplysning om den nya tiden. De driver det egna bokförlaget - Herkules förlag & utbildning, som de startade i samband med att de träffades och bildade familj 1991. Mikael är författare till 10 uppskattade böcker inom personlig och själslig utveckling bland annat ”Uppstigningens Tid”. Tillsammans har Nina och Mikael skrivit och gett ut de fantastiska Marina Munk böckerna, bland annat ”Det stora uppdraget". De leder Soulwork-utbildningen och andra kurser tillsammans, men även kurser var och en för sig. Och i den uppskattade boken ”Befruktelsen” som kom ut 1992 skriver Nina om sin egen transformation. Så vi har en hel del att prata om. Transformation, ljusarbete, tiden vi lever i nu, hur man kan känna och må i det här skiftet och deras syn på själen - det är lite av det jag vill prata med dem om. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”Läs mer om Nina och Mikaels arbete på deras hemsida: www.soulwork.nu De har även en Youtube kanal som heter ”Soulwork videos”.Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraake & Patrik Sundén
  • 203. Nathalie Sage – Shadow Work /Skuggarbete, vikten av att omfamna sin skugga.

    51:00|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nathalie Sage. Nathalie har sedan barnsben varit fascinerad av allt det mystiska och oförklarliga. Efter en tuff tonårsperiod med mörka tankar, ångest, panikattacker och ätstörningar, så fick hon ett andligt uppvaknande vid 19 års ålder, en upplevelse som hon beskriver som oändligt kärleksfull och mirakulös. Hon kände ett starkt kall som så småningom ledde henne till Nya Zeeland. Där blev hon en ivrig student av den mänskliga själen och dess psykospirituella landskap. Idag är hon specialist inom Shadow Work och skaparen av Dia Mundi som är en Onlineskola med fokus på integrativa metoder för personlig och andlig utveckling. Hennes arbete fokuserar delvis på att hjälpa människor att konfrontera och integrera sina "skuggor" – de ofta förträngda eller ignorerade aspekterna av deras personligheter – för att skapa ett mer meningsfullt liv där hela jaget omfamnas och samlas till en sammanhängande och harmonisk självbild. Nathalie är känd för sin förmåga att skapa en trygg, avslappnad och kärleksfull miljö där deltagare kan utforska det okända och den undermedvetna kraften på ett tryggt sätt. Varmt välkomna till ett samtal om skuggarbete i ”Så in i Själen”. Länk till Nathalies hemsida: https://www.diamundi.se Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraake
  • 202. Ami Sundeman – Livet och intelligensen enligt djuren och kosmos.

    44:26|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ami Sundeman. Ami jobbar som medial vägledare och djurkommunikatör. Det är nu över 20 år sedan som Ami skakades om i en livskris och på allvar började lyssna inåt efter svar. Det var en period av envist lyssnande och väntande och tillslut fungerade det och det var en mycket påtaglig röst som trängde igenom. Som Ami beskriver det så var det både fascinerande och skrämmande, men mest av allt kände hon sig glad och nyfiken på vilka upptäckter hon skulle komma fram till om sig själv. Men tiden blev hon tryggare i att lyssna på sin inre vägledare och kom att kalla rösten för Kosmos. Hon kunde även komma i kontakt med andra människors inre röst, både människor och djurs. Ami har gett ut böcker om sin kommunikation: "Kosmosdialogerna – en intervju med universum", tillsammans med Anna Lytsy. ”Livet enligt djuren” och hennes senaste ”Intelligens enligt djuren”. Det ska bli spännande och intressant att prata med Ami om hennes arbete. Jag vill försöka förstå det här så bra som möjligt. Att kommunicera med kosmos och att kommunicera med djur, det är ju verkligen inte alla som gör det i sin vardag. Därför känns det såklart främmande och konstigt för de flesta. Det är svårt att ta in det man själv inte erfar eller behärskar. Men det hindrar ju inte att man kan vara öppen för att det faktiskt är möjligt för andra. Det är mycket vi inte vet. Och bara för att vi själva inte upplever det betyder det ju inte att det inte är verkligt för andra. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Hitta Ami Sundeman på Facebook eller här: https://amisundeman.se Länk till Amis böcker: https://amisundeman.se/b%C3%B6cker/ (https://amisundeman.se/b%C3%B6cker/)Länk till Ami och Djuren Community på Facebook: https://www.facebook.com/share/g/KTkSx2EC24Fwwy81/?mibextid=K35XfP (https://www.facebook.com/share/g/KTkSx2EC24Fwwy81/?mibextid=K35XfPProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraake
  • 201. Carina Nunstedt och Frida Westerdahl – ”Vi ses på andra sidan”.

    58:27|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” ska ni få möta två spännande gäster som har mötts i det andliga rummet. Carina Nunstedt - hon gör podden Hälsorevolutionen tillsammans med Maria Borelius och är även författare till den självbiografiska romanen "Vi ses på andra sidan" som fick stor uppmärksamhet när den kom ut i höstas och har sålt i över 10 000 ex. Boken handlar om att börja om efter en krasch mitt i livet – i Carinas fall handlade det om att hennes man sedan 24 år, Anders, gick bort i cancer bara 51 år gammal (juni 2021). Carina bestämmer sig för att ta all hjälp hon kan och utforskar olika vägar genom sorgen, hon tränar en massa, går i terapi, på sorgebearbetningskurs, anlitar en amerikansk manifestationscoach och kommer även i kontakt med medium, som hjälper henne att bearbeta sorgen och få kontakt med Anders. Vilket leder mig till veckans andra gäst, Frida Westerdahl, medium och lärare i personlig- och andlig utveckling. Frida har en bakgrund som skådespelare och var bland annat verksam på Stockholms stadsteater under många år innan hon valde att jobba på heltid som coach i personlig- och andlig utveckling. Som medium och medial vägledare förmedlar hon kontakt och budskap från andevärlden. Frida leder även kreativa kurser i medial utveckling. Det ska bli både spännande och intressant att samtala med de här två kvinnorna om deras möte och vad det har lett till. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”. Carina Nunstedt och Frida Westerdahl kan du komma i kontakt med via Instagram. Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén
  • 200. Mia Törnblom – Acceptans som superkraft!

    52:29|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni f författaren, föreläsaren och ledarskapstränaren Mia Törnblom. Mia var min allra första gäst i den här podden och det är så roligt att hon är tillbaka! Mia Törnblom har tidigare släppt boksuccéer som Sårbar och superstark och Självkänsla nu! som sålt i över 1 miljon exemplar. Nu den 11 november släpper Mia en ny bok, den första bok på tre år. Den här gången ska hon hjälpa oss med acceptans, och titeln på boken är ”Acceptans som Superkraft” En bok som varvar personliga erfarenheter, Mias och andras, och konkreta tips och övningar. En bok som gör skillnad för måendet och energin i vardagen, och i relationer både hemma och på jobbet. I Acceptans som superkraft bjuder Mia på livsförändrande insikter om hur vi slutar älta, och börjar acceptera. Så vårt samtal kommer såklart att handla om just det – hur vi lär oss att släppa taget och acceptera. Och varför är det så svårt att Acceptera!? Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Ni hittar Mia på Instagram: https://www.instagram.com/miatornblom/ och på hemsidan www.talkingminds.seProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakexmarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén
  • 199. Carl Lindeborg - ”Det autentiska skiftet – Inre utveckling för en föränderlig värld”.

    56:45|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” får ni möta Carl Lindeborg. Carl har under tjugo år arbetat med personlig utveckling, ledarskap och förändring - som lärare, rådgivare och författare. Sin första bok ”Ditt briljanta jag”, skrev han efter att ha genomfört en större förändring i sitt eget liv. Han är också författare till ”Modig” tillsammans med Sofia Sivertsdotter,(som även hon varit gäst i ”Så in i Själen”.) Carls senaste bok heter ”Det autentiska skiftet – Inre utveckling för en föränderlig värld”, den lanseras nu både i Sverige och internationellt. Carl har genom åren föreläst och utbildat människor i många olika sammanhang, bland annat har han varit gästföreläsare vid Harvard Business School och varit lärare för Search Inside Yourself, ett mindfulness och EQ-program som ursprungligen skapats av Google University. Under sin inre resa har Carl sökt lärande och fördjupning runt om i världen - studerat med shamaner i Anderna och hos Dalai Lama, utforskat heliga platser i Indien, Egypten och Japan. Idag leder han djupgående utvecklingsprogram på sin egna retreat utanför Nyköping. Det här är ”Så in i Själen”.Carl Lindeborgs två hemsidor: https://www.lindeborgs.com eller www.carllindeborg.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén
  • 198. Pehr Granqvist – Anknytningsteori, andlighet och psykedelisk vetenskap

    52:49|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Pehr Granqvist. Pehr är professor i utvecklingspsykologi vid Stockholms universitet, där han leder en forskargrupp som sysslar med anknytningsforskning i olika sammanhang. Han är också certifierad utbildare i Anknytningsintervjun. I sin populärvetenskapliga bok Tryggare kan ingen vara?, presenterar han forskningen kring religion och andlighet ur ett anknytningsperspektiv. Genom att applicera anknytningsteorin på religion vill Pehr visa hur religiositet och andlighet kan vara viktiga ingredienser till att uppleva trygghet. Och ett mål med boken är att förflytta de här frågorna längre in i den allmänna psykologin. Per och hans team, undersöker också i en serie studier om anknytning kan förutsäga personers psykedeliska erfarenheter, likaså om psykedelisk terapi kan leda till ökningar i anknytningstrygghet. Hur skulle psykedelisk vetenskap kunna utformas för att tackla de utmaningar som omger mänskligheten i en avförtrollad, krisdrabbad värld? Han utgår ifrån vad de lärt sig från forskningen om anknytning, religion, andlighet och sekularitet. Och han hoppas att han och hans medarbetare ska få mycket gjort framöver beträffande anknytning och psykedelisk vetenskap. Jag ser mycket fram emot det här samtalet med Pehr Granqvist! Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.För att komma i kontakt med Pehr Granqvist:  https://www.su.se/profiles/pgran-1.186804Länk till Pehrs bok: https://fritanke.se/bokhandel/bocker/tryggare-kan-ingen-vara/Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén
  • 197. Tina Ikonomidou – Livets alkemi

    48:05|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Tina Ikonomidou – författare till boken ”Livets alkemi”. Tina jobbar som livscoach och det här är hennes första bok. Budskapet i boken handlar om att förena kropp och själ för att bli hel och leva fullständigt i den föreningen – livsprocessen i sig handlar om Alkemi, den gyllene föreningen mellan kropp och själ. Allt vi söker finns inom oss. Tina Ikonomidou har 20 års erfarenhet av personlig utveckling. Under 20 år har hon guidat tusentals människor i livets frågor, utvecklat grupper och organisationer med visionen friska människor på en frisk planet. Hon har lett workshops, retreats och resor för personlig utveckling både i Sverige och utomlands sedan 2011. I hela sitt liv har hon ägnat sig åt själsliga upplevelse med en längtan att förstå människans olika dimensioner och hur vi relaterar till varandra. Hon tycker om att fördjupar sig i existentiella frågor. Hon vandrar vildkvinnans väg, reser mellan världar och bygger broar. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen”.Här hittar du Tina Ikonomidou: tinaikonomidou.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén
  • 196. Helen Olausson – Vårda och utveckla din sensitiva begåvning.

    01:00:03|
    I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” är Helen Olausson tillbaka för ett fördjupande samtal i ämnet Högkänslighet. Helen är författare, healer och medium och brinner för att öka människors medvetande så att de kan växa och manifestera sitt sanna jag. 2021 kom hon ut med boken ”Högkänslighet och Intuition – Gå ifrån brus och trötthet till intuition och energi”. I boken har hon samlat sina erfarenheter och kunskaper om att vårda och utveckla sin sensitiva begåvning. Boken har blivit en bestseller och säljs nu även på AFC, Arthur Findley College det mest prestigefyllda spirituella college i världen. I september släpptes boken - "Vårt sinnes öga" där Helen är medförfattare till ett kapitel Där berättar hon om information som hon fick till sig intuitivt, flera år innan det hände. Något som blev livsavgörande för hur hennes liv har formats. Senast vi sågs så samtalade vi om högkänslighet, vi ska fördjupa oss i det ämnet ytterligare den här gången. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Ni kommer i kontakt med Helen på hennes hemsida. Där kan ni också köpa båda hennes böcker. www.spirituelltcenter.seProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén