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Recetas De Libro

POKE BOWL

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INGREDIENTES


Para la crema Marmite


250 g de queso crema


20 ml de Marmite


40 g de polvo de biltong


Para el Poke Bowl


300 g de arroz Spekko Basmati, cocido


30 g de mantequilla


250 g de champiñones silvestres, en rodajas


5 ml de ralladura de limón


400 g de biltong, en rodajas


50 g de tomates secados al sol, en rodajas


30 g de polvo de biltong


¼ de repollo rojo, en rodajas finas


40 g de cohete salvaje


Sal fina


Procedimiento


Para la crema Marmite


En un tazón pequeño para mezclar, use una cuchara o espátula para mezclar suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados y reservados.


Para el Poke Bowl


En una sartén grande, saltee los champiñones hasta que estén dorados y sazone mientras se cocina.


Una vez cocido, retirar del fuego y añadir la ralladura de limón.


Capas de los frascos con todos los diferentes componentes.


Asegúrese de que todos los ingredientes estén completamente fríos antes de cerrar la tapa y guardarlos en la nevera para un almuerzo sobre la marcha.

Tenga cuidado con las vistas y con la miel, qué mañana le puede pasar a usted.

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