Queen morning

Hur hållbar är världen egentligen – för människorna som lever i den?Nike Leima har ägnat hela sitt yrkesliv åt jämställdhet, mångfald och inkludering, med lång erfarenhet från industrin och globala koncerner. Frågor som ligger mitt i Agenda 2030 – och som vi heller inte kan släppa taget om i Sverige. I Queen Talks pratar vi om varför utvecklingen går så långsamt, om makt och normer och om skillnaden mellan att få komma in i rummet – och att faktiskt få påverka. Men också om Nike själv. Om att mitt i livet förlora jobbet, tappa sitt sammanhang och behöva hitta en ny riktning. Ett samtal om de stora samhällsfrågorna – och det väldigt personliga. Om tillhörighet, förändring och makten att forma sitt eget liv.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedInMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

Juridiken är ett av världens äldsta yrken. Men precis som så många andra professioner påverkas den nu av AI, digitalisering och nya förväntningar.Vi kan googla, fråga AI, ladda ner mallar och försöka lösa mycket själva. Och ibland räcker det långt. Men ibland får vi svar som låter rimliga – utan att vara juridiskt korrekta, hållbara eller anpassade till just vår situation.I detta avsnitt har jag bjudit in Jennifer Jankevics, advokat och grundare av Belle Advokatbyrå. Vi pratar om juridikens plats i våra liv. Om varför vi ofta söker juridisk hjälp först när något redan har blivit svårt – och vad som händer om vi vågar sänka trösklarna och fråga tidigare. Vi pratar också om framtidens juristroll. Hur AI påverkar mötet med klienter, kvaliteten i juridiskt arbete och kanske också juristutbildningen framåt. Men framför allt blev det ett varmt samtal om människan bakom yrket. Om ansvar, värderingar, samhällsengagemang och hur man håller sig själv hållbar i ett arbete där besluten ibland kan vara livsavgörande.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedIMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

De största förändringarna börjar sällan med ett stort beslut. De börjar när vi människor förstår systemet vi är en del av – och väljer att agera där vi står.Hur skapar vi förändring i stora och komplexa organisationer utan att fastna i att vänta på att någon annan ska förändra systemet först?I det här avsnittet möter jag Bjarne Olsson, som arbetar med kvalitet och arbetsmiljö inom Försvarsmakten. Med erfarenheter från kärnkraftsindustrin, vatten- och avfallssektorn och andra verksamheter där konsekvenserna av fel kan bli stora, delar han sina tankar om hur vi kan förstå system bättre – och samtidigt hitta modet att påverka det vi faktiskt kan påverka.Samtalet rör sig mellan kvalitet, arbetsmiljö, systemtänkande och ledarskap, men också mellan något som kanske är ännu viktigare: människors förmåga att lära, ge varandra återkoppling och skapa en kultur där ansvar och utveckling växer tillsammans.Och mitt i allt det allvarsamma pratar vi också om glädje. Om varför glädje inte är motsatsen till professionalism, utan en av dess viktigaste förutsättningar. För när människor trivs, vågar och lär tillsammans stärks också organisationens förmåga att utvecklas och möta sitt uppdrag.Ett varmt och tankeväckande samtal om system, människor och hur verklig förändring ofta börjar betydligt närmare än vi tror.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedIMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

Hur står det egentligen till med din existentiella hälsa?Vad gör vi när livet skaver, när ensamheten smyger sig på eller när vi inte längre orkar bära allt själva? Vem har vi att vända oss till då?I det här avsnittet av Queen Talk möter jag Miriam Arrebäck – journalist, kommunikatör och snart präst.Det blir ett samtal om att byta riktning mitt i livet, om viljan att hjälpas åt och om de platser där vi får vara människor utan uppkoppling, prestation och brus.Vi pratar om ensamhet, gemenskap, mening och hjärtats innersta rum. Om vad som händer när någon lyssnar på riktigt. Och om varför vi kanske behöver varandra mer än vi tror – för att själva kunna hålla, och för att hjälpa andra att hålla.Varmt välkommen till ett Queen Talk om existentiell hälsa, livsmod och mänsklig hållbarhet.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedIMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

I det här avsnittet av Queen Talk möter jag Linda Wikstrand – sjuksköterska, "kvalitetsmänniska" och projektledare i skärningspunkten mellan IT och vård.Vi pratar om kvalitet på riktigt: om avvikelser, vårdsystem, journalsystem och risken att fastna i “papperskvalitet” – när allt ser rätt ut i dokumentationen, men inte skapar värde för verksamheten eller patienten. Hur får man med sig andra när det egentligen inte finns tid för utveckling? Och hur gör man för att aldrig tappa fokus på den vi finns till för? Ett klokt och varmt samtal om kvalitet, förändring och utveckling i vårdens vardag.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedIMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

AI finns plötsligt överallt. I arbetslivet, i vardagen och i samtal om framtiden. Men vad menar vi egentligen när vi pratar om hållbar AI? Och varför har den frågan blivit så viktig just nu?I det här avsnittet av Queen Talk möter jag Charlotta Brask, hållbarhetschef på Telia, i ett samtal om ett ämne som fler och fler behöver förstå. Vi pratar om varför AI och hållbarhet hänger ihop, vilka möjligheter AI kan skapa och vilka frågor vi måste våga ställa om ansvar, energibehov, resurser och långsiktig påverkan.Hur påverkar AI vårt arbetsliv?Kan den hjälpa oss att arbeta smartare och mer hållbart?Vad riskerar vi att missa om vi bara pratar om innovation och effektivitet?Det här är ett avsnitt för dig som är nyfiken på AI, men som också vill förstå vad utvecklingen betyder i praktiken — för människor, organisationer och samhället i stort.Queen Talk är podden där jag samtalar med intressanta människor om kvalitet, hållbarhet och ledarskap — för att göra stora frågor mer begripliga, relevanta och viktiga att prata om.Följ mig här:Queen of my life: Overview | LinkedIMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusic from #Uppbeat:https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-wereLicense code: T73XOIDBTFIOYBOE

Det känns som att alla säger samma sak just nu: allt är mer stressigt, mer ovisst och i ständig förändring. Men stämmer det – eller är det bara så det känns när tempot går upp och hjärnan aldrig riktigt får vila?I dag ska vi göra två saker. Först: titta snabbt på vad forskning och mätningar faktiskt pekar på. Sen: göra det viktigaste – översätta det till fem steg till ett mer extraordinärt ledarskap. Ett ledarskap som skapar riktning när det är rörigt, lugn när det är högt tryck och tydlighet när allt drar i olika håll.Innehåll idagÄr det verkligen stressigare nu? Vad vi vet – och varför det känns så.Stressfällorna som drar ner oss i modernt arbetsliv och ledarskap.Fem steg till extraordinärt ledarskap som du kan börja med direkt.Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på Linkedin. Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhetFölj mig här:Queen of my life: Overview | LinkedInMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusik: #Uppbeat https://uppbeat.io/t/arend/ode-iiLicense code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Har du marginaler i ditt liv – eller lever du på gränsen? I det här avsnittet pratar vi om varför marginaler är en avgörande förutsättning för både kvalitet och hållbarhet. Utan marginaler har vi varken tid eller kapacitet att bli bättre, lära nytt, följa upp och utveckla vårt ledarskap. Då blir allt akut, vi reagerar mer än vi leder – och konsekvenserna märks i stress, sämre beslut, skav i relationer och sjunkande kvalitet.Vi utforskar hur marginaler bygger resiliens och gör prioritering möjlig på riktigt. Och jag delar också en personlig reflektion om hur jag vill att mitt år ska präglas av mer tid och frihet – färre saker, mer närvaro.Innehåll idagMarginaler = buffert: utrymme som gör prioritering och resiliens möjligtNär marginaler saknas: stress, sämre omdöme, skörare relationer och lägre kvalitetKom igång direkt: välj en marginal att bygga i veckan (tid, sömn, lärande) och gör en liten justering som du kan hålla i – 10% räcker långtVill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på Linkedin. Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhetFölj mig här:Queen of my life: Overview | LinkedInMedverkar:Innehållsproducent: Ann EberhardssonProducent: Gabriel EberhardssonMusik: #Uppbeat https://uppbeat.io/t/arend/ode-iiLicense code: 1R0KOFI1YBNPYHUF