Oppdrift med Kathrine Aspaas

Kunstig intelligens er det største som har skjedd oss mennesker – helt der oppe sammen med ilden og hjulet, mener journalist og forfatter Per Kristian Bjørkeng.Han er en av landets mest erfarne og kunnskapsrike teknologijournalister, med et unikt overblikk og erfaringsgrunnlag etter 30 år tett på den teknologiske utviklingen.I denne episoden vil du få vite hva du kan bli glad i kunstig intelligens og hva du kan vente deg fremover.Hva slags hjelp får lærerne og barna i skolen fremover?Hvordan får du enkle, gode og gratis juridiske råd?Hva med helsetjenestene våre? Hvordan blir de bedre med kunstig intelligens?Jeg ble som en hoppende glad hundevalp som logret med halen og rev ned glassene på bordet av å snakke med PK. Jeg håper du også blir glad - og litt klokere midt i endringen og forvirringens tid.😄

Så var vi her igjen - på alle hjerters dag - den deilige og dustete Valentines Day. Kan vi ikke bare bestemme oss for at dette er noe tøys som handelsstanden har funnet på? Én gang for alle!Eller ... kan vi kanskje bruke dagen til å ta en Jan Eggum? Det e mang slags kjærlighet ...❤️🎶I denne episoden av Oppdrift vil du få veiene til mang slags kjærlighet - og særlig den lille, viktige som ulmer mellom oss mennesker hver eneste dag - der vi går rundt og lever livene våre så godt vi kan.Du vil få forskningsbaserte verktøy, slik at du kan skru opp varmen i deg, og rundt deg, og gjøre lengselen til din drivkraft.Each day is Valentines day ...

Tar norsk skole godt nok vare på barna?Nei, svarer filosof Ole Martin Moen. Han er til daglig professor i etikk ved Storbyunivversitetet Oslo Met.Moen mener skolen er brutal for mange, og at den ikke gir barn den omsorgen de trenger.I denne episoden snakker vi om boken Skolens omsorgssvikt, som kom i 2023.Han stiller spørsmål som:💫 Er det forsvarlig at barn ikke ha et klart skille mellom skole og fritid?💫 Hvorfor kaller vi det mobbing - og ikke rett og slett vold, som det jo er?Han tar utgangspunkt i Barns 5 behov - ifølge Verdens helseorganisasjonLæringsbehovEmosjonelle og sosiale behovErnæringsbehovBehov for helsehjelpBeskyttelsesbehovSkolen har omsorgsplikt for elevene i skoletiden, men tar bare læringsbehovet på dypt alvor, mener Moen.

Vi hører mye om Kunstig Intelligens for tiden, men hva er Gunstig intelligens?I årets første episode av Oppdrift vil du få 4 veier til din unike gunstige intelligens.Når teknologien og maskinene avlaster oss i massiv skala, vil jobbene våre dreie seg rundt det som er unikt for oss som mennesker.Hvordan regulere og normalisere emosjonelt ubehag? Hva kan vi gjøre for å skru opp glede og pågangsmot i tøffe tider? Hvordan kan du hoppe som en glad delfin mot det livet du ønsker deg - også når det er vanskelig?

I denne episoden vil du få 10 av de beste nyhetene fra 2023.Du vil også få et godt verktøy for å gjøre ditt 2024 til et godt nyhetsår.Det er statistikeren Hans Rosling som har funnet ut hvorfor vi gjerne suges mot dårlige nyheter - og hvordan vi kan slutte med det.Det er lett å få inntrykk av at veldig mye av det som skjer rundt oss er helt fryktelig.Men stemmer det?Forskningen er klar på at hjernen vårt trenger daglige doser av oppløftende nyheter.Så derfor ... her er 10 av de beste nyhetene jeg har funnet fra i fjor.Jeg håper at de kan løfte deg helt på tampen av året.Tusen takk for følget i år - og GODT NYTT ÅR!✨

Kan du bli smått irritert over å høre at takknemlighet er så bra for deg?Da er du som meg – særlig på dårlige dager - eller uker ...Men forskningen begynner å bli entydig:Det å aktivt praktisere takknemlighet øker livsgleden og pågangsmotet. Så takk for den forskningen! 🙏I dag feirer de Thanksgiving i USA, og jeg sitter her og kjenner på hvor inderlig takknemlig jeg er for at du er her.Dette er en spesial-episode, der vi har klippet sammen høydepunktene fra de 3 jubileums-leirbålene vi har hatt i november. Du vil få de 5 mykeste og mest kraftfulle forskningsbaserte veiene til glede, håp og takknemlighet - selv på dårlige dager - uker - måneder - eller år. Tusen takk for at du er nysgjerrig på følelser og ønsker å bidra til en mer menneske-, dyre og naturvennlig verden.