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Objectif Finisher

Le podcast du trail et du triathlon


Latest episode

  • 17. Comment Dorian Coninx s’est coupé du monde pour devenir champion du monde

    01:43:51||Saison 2, Ep. 17
    Et si la clé de la performance ultime, ce n’était ni l’entraînement, ni le talent… mais ta capacité à être totalement présent ?Pas demain. Pas après-demain. Là. Maintenant.Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Dorian Coninx, champion du monde de triathlon, partage ce qui fait la différence quand tout se joue à la seconde près :✔️ Focalisation extrême✔️ Visualisation précise✔️ Contrôle totalUn rituel intérieur puissant, qui lui permet de se couper du monde pour mieux se connecter à lui-même.Un échange rare, brut, inspirant.Et toi, c’est quand la dernière fois que tu étais vraiment dans l’instant présent ?🎧 Prépare-toi à changer ta façon de courir… et de penser.

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  • 16. Louis Richard : quand l'invisible transforme radicalement ta performance

    01:53:28||Saison 2, Ep. 16
    Imaginez : en quelques mois, il passe du cyclisme pro à la victoire sur l’un des triathlons les plus redoutés au monde. Comment ? Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Louis Richard dévoile une approche révolutionnaire de l’entraînement, où chaque détail invisible compte.Entre science, intuition et gestion ultra-précise de son corps, Louis a mis au point une méthode discrète mais redoutablement efficace, qui l’a propulsé au sommet sans jamais céder aux excès.Es-tu prêt à comprendre comment ce que tu ne vois pas peut transformer ce que tu vis ? 🎧Écoute maintenant. 
  • 15. Guillaume Grima : 600 km à -40°C : comment survivre en autonomie pendant plusieurs jours ?

    02:16:26||Saison 2, Ep. 15
    Imagine-toi en plein Yukon, perdu dans le Grand Nord canadien. -40°C, des centaines de kilomètres à parcourir, seul, sans assistance, sans sponsors. Tous ont abandonné, sauf trois. Guillaume Grima a survécu.Dans cet épisode exceptionnel d’Objectif Finisher, découvre un homme d’une humilité rare, porté par des valeurs profondes et une détermination hors norme. Au-delà de sa 2ᵉ place, à seulement 4 heures de Mathieu Blanchard, c’est son état d’esprit qui fascine : celui d’un homme ordinaire devenu un héros du trail extrême.Qu’est-ce qui pousse quelqu’un à défier seul les limites du possible ? Écoute son histoire et trouve ta propre réponse.
  • 14. Guillaume Millet : L’Homme est né pour courir… mais en 18 mois seulement, peut-il devenir finisher de l’UTMB ?

    01:59:03||Saison 2, Ep. 14
    Guillaume Millet, chercheur de renommée mondiale et ultra-traileur, ne se contente pas d’analyser la fatigue, il la défie. Dans cet épisode d’Objectif Finisher, il lâche une vérité qui dérange : même un sédentaire peut finir l’Ultra-Trail du Mont-Blanc avec seulement 18 mois de préparation.🚀 Science ou folie ? Ce n’est pas une lubie, mais une réalité physiologique qu’il explique en détail :✅ Comment le corps s’adapte-t-il à l’effort extrême ?✅ Quels mécanismes transforment un novice en finisher des 170 km et 10 000 m D+ ?✅ Et surtout… es-tu prêt à repousser tes propres limites ?🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre l’impossible accessible !
  • 13. Patrick Bohard : le roi des sommets, simple et essentiel

    01:58:33||Saison 2, Ep. 13
    Qu’est-ce qui pousse un homme à gravir des sommets, encore et encore, sans jamais chercher la lumière mais toujours un chemin intérieur ? Dans cet épisode d’Objectif Finisher, on plonge dans l’univers de Patrick Bohard, une légende de l’ultra-trail. Vainqueur du Tor des Géants, recordman du monde de dénivelé positif en 24h, son palmarès est impressionnant. Mais ce qui le rend unique, c’est son état d’esprit : respect de la montagne, humilité face à l’effort, quête de sens plutôt que de reconnaissance. Dépassement, endurance, philosophie de vie : Patrick partage son approche singulière de l’effort, des anecdotes inédites et sa vision de la montagne comme un terrain de réflexion autant que de performance. Un épisode inspirant qui te fera voir le trail et la vie autrement. Écoute maintenant ! 
  • 12. Mathieu Augier : courir avec la douleur, performer avec le plaisir

    01:39:40||Saison 2, Ep. 12
  • 11. Philippe Propage : l’entraîneur des légendes du trail dévoile ses secrets

    01:44:03||Saison 2, Ep. 11
    Entre dans l’univers de Philippe Propage, l’entraîneur mondialement reconnu pour avoir accompagné les plus grands exploits en ultra-trail. 🏔️Dans cet épisode, il te révèle sa méthode unique : comment gérer la fatigue, repousser tes limites mentales et performer sur toutes les distances, des courses locales aux plus grands défis mondiaux. 🌍⭐ Mais Philippe ne se limite pas aux plans d’entraînement. Il partage une vision profonde du dépassement de soi, héritée de ses années de collaboration avec l’élite mondiale. Préparation spécifique, mental d’acier et foi inébranlable dans le potentiel de chaque athlète sont au cœur de son approche.🔑 Tu veux savoir comment de simples coureurs deviennent des légendes du trail ? Philippe te livre ses techniques et ses conseils pour transformer ton parcours, quel que soit ton niveau.🎧 Écoute maintenant et prends de l’avance sur tes propres défis ! 💪