Not Fanny Anymore

Den här veckan blir det både skratt och allvar när jag får besök av ingen mindre än Karolina Finskas – känd från den senaste säsongen av Love is Blind. Jag sminkade henne inför bröllopet (ja, DET bröllopet!) och kände direkt att henne vill jag veta mer om. I podden berättar Karolina öppet om hur det är att kasta sig in i reality-världen, drabbas av utbrändhet och långsamt ta sig upp igen. Vi pratar kroppsideal, självkänsla och livet bakom kulisserna. Ett avsnitt fullt av värme, sårbarhet – och en hel del skratt.Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Idag firar podden sitt 100:e avsnitt, och det gör jag tillsammans med den viktigaste personen i mitt liv: mamma. Vi pratar om hennes tidigare dåliga relationer, om att börja om livet flera gånger och om att försöka hitta rätt till slut. Det blir en blandning av klokskap, värme och några oväntade insikter. Och ja, mammas akuta operationer och sjukhusbesök får också ett eget kapitel! God lyssning - Kram från mig!Obvi klippt av @thepodfather_magnus

I dagens avsnitt har jag Producenten för den omtalade dokumentären ”smalast vinner” Frida Söderlund som gäst. Vi diskuterar bland annat sociala mediers inverkan på relationen till våra kroppar, den smalhets som influencers kritiserats för och hur utseendet blivit ett kapital.Frida öppnar också upp om relationen till sitt eget utseende, och hur hon fick diagnosen -Body dysmorphic disorder. Ett väldigt fint samtal som öppnar upp för att våga diskutera, våga göra fel och kunna få chans att göra bättre. God lyssning!

Magnus "the podfather" är tillbaka och Fanny ligger sjuk men energin är på topp! Magnus har varit hos ett medium och dömer andra för samma, Fanny bråkar med Jens om dammråttor och båda reflekterar kring dealbreakers. Dessutom: Politik, pasta med tomatsås, kontrollfrågor inför dejting och varför vissa människor bara ger ick. Välkomna!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus

I dagens avsnitt gästar PT Emelie och vi har ett härligt samtal om kropp och knopp. Min kropp känns starkare än någonsin och vi lägger i en extra växel med styrketräningen nu. Och hur har omställningen gått från Wegovy till Mounjaro gått? Vi svarar på era intressanta frågor. Emelie delar flera supergoda och enkla recept. Detta och mycket mer!Nu börjar vi veckan ihop! Varmt välkommen till veckans avsnitt!Mer info på @NotFannyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus

Denna vecka gästas podden av fantastiska Cassandra Klatzkow som berättar om sin resa från kroppsaktivist till magsäcksopererad och varför hon slutade vilja vara en förebild. Vi delar ett djupt samtal om vikt, skam, ätstörningar, alkoholmissbruk och alla känslor som kommer med en kroppsförändring. Cassandra berättar om hur hon försökte dölja sin mat, varför hon inte ville inspirera någon till viktnedgång och hur hon mår idag, många kilon lättare. Välkomna!Mer info på @NotFannyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus

I dagens avsnitt har jag kunskapsmaskinen Magnus ”jycken” Cedenblad som gäst. Magnus är en tidigare UFC-fighter som är utbildad KBT terapeut och PT.Idag arbetar han som coach på Yazen, där han med sin omfattande erfarenhet inom hälsa hjälper patienter med obesitas nå sina mål. Vi pratar om hur vi tillsammans kan sprida kunskap om obesitas och varför det är så viktigt att prata om dessa frågor på ett öppet och inte skuldbeläggande sätt. Ett spännande avsnitt som slår hål på alla myter om medicinering. Varmt välkommen till veckans avsnitt!Mer info @NotFannyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus

Denna vecka gästar min vän Tilde de Paula podden som delar med sig om hennes stora glädje till träning. Hur har kroppen förändrats efter 50 och hur har klimakteriet påverkat Tilde? Vi pratar om att hitta en balans till lagom av allt. Vi pratar om skeva kroppsideal och om att känna sig dömd för hur man ser ut. En till pusselbit faller på plats för mig när Tilde frågar mig djupa frågor om självkänsla. Varmt välkommen till veckans härliga avsnitt, God lyssning!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus

I veckans avsnitt gästas podden av klipparen och producenten Magnus ”The Podfather” Silfvenius Öhman. Tillsammans pratar han och Fanny om det hälsosamma livet i Santa Monica, Kalifornien och vad som motiverat Magnus till en aktiv livsstil med allt från surf till ridning. Dessutom delar Fanny med sig av sin resa som kommunikatör och matchmaker och varför alla i Sverige borde vara lite snällare mot varandra. Det blir gott om skratt, skämmiga erkännanden och kloka livsråd. Välkomna!Mer info på @NotFAnnyAnymoreObvi klippt av @thepodfather_magnus