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NO LIMIT / Mon Business Florissant

5 Obstacles majeurs qui sabotent ton organisation

Saison 2, Ep. 85
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đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïž

Des Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?

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Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! ☀

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« J’AIME QU’UN PLAN SE DEROULE SANS ACCROC »

ElevĂ©e dans l’époque de « l’agence tout risque », voici un nombre d’exemples incalculables pour dĂ©finir l’utilitĂ© du podcast de ce jour.

 

Tu peux tout faire pour que ton organisation soit pliĂ©e en deux/deux et pourtant te retrouver Ă  faire des choses qui n’étaient pas dans ton agenda et pire encore : t’empĂȘcher de faire celles qui Ă©taient prĂ©vues.

 

Si comme moi, tu vis ça parfois, toi aussi et que tu as envie d’apprendre Ă  mieux rythmer ta journĂ©e pour faire face aux imprĂ©vus et libĂ©rer ta charge des stress Ă©motionnel qui va te donner l’impression de courir un vrai marathon et t’épuiser Ă  rattraper le temps perdu, je t’invite Ă  Ă©couter ce podcast

 

Je t’y dĂ©livre les 5 obstacles majeurs qui empoisonnent littĂ©ralement ta sĂ©rĂ©nitĂ© pour t’aider Ă  comprendre tes limites et savoir quand c’est le moment de repousser un rdv plutĂŽt que de le faire en 4Ăšme vitesse et de ne pas avoir le sentiment d’y mettre tout son cƓur (avec la qualitĂ© du livrable que tu veux donner Ă  tes clients pour en faire une expĂ©rience unique, avec tes propres couleurs) et d’accepter que les choses ne se passent pas comme prĂ©vu sans impact nĂ©gatif pour ton activitĂ©, pour ton entreprise, pour tes partenaires ni mĂȘme pour toi !

 

Ecoute ça dùs aujourd’hui, il n’y a pas de meilleur moment !

 

Ressources :

#84 Un mental de gagnant grùce à la Positive Attitude / Mon business florissant

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  • 92. Le petit effort qui peut transformer ton business

    21:56||Saison 2, Ep. 92
    🚀 Le petit effort qui peut transformer ton business 🚀Dans le monde des affaires, il est souvent facile de se concentrer sur les grandes initiatives, les stratĂ©gies complexes et les changements majeurs pour faire Ă©voluer son entreprise. Cependant, il est important de ne pas nĂ©gliger le pouvoir des petits efforts. Parfois, un simple ajustement ou une action quotidienne peut avoir un impact Ă©norme sur ton business.Voici comment un petit effort peut transformer ton entreprise : nous allons aborder aujourd’hui cet Ă©lĂ©ment qui va faire toute la diffĂ©rence !Pas de blabla inutile, tout est dĂ©crit dans ce podcast, alors Ă©coute les 21 prochaines minutes qui peuvent t’aider Ă  transformer tout ton business ! Ecoute ça maintenant, il n’y pas de meilleur moment
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  • 91. Les 3 erreurs Ă  ne pas commettre pour partir en vacances serein

    15:05||Saison 2, Ep. 91
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin-------------------------------------------------  Les entrepreneurs ont souvent du mal Ă  prendre des vacances, car ils sont constamment prĂ©occupĂ©s par leur entreprise. Cependant, il est essentiel de se reposer et de profiter d'une pause bien mĂ©ritĂ©e pour prĂ©server sa santĂ© mentale et physique. Pour vous aider Ă  passer des vacances sereines en tant qu'entrepreneur. Je vous propose d’aborder aujourd’hui, les 3 erreurs principales Ă  ne pas commettre pour des vacances sereines lorsqu’on est Entrepreneur Alors si vous aussi, vous voulez dĂ©passer ce pallier pour donner du souffle Ă  votre entreprise et Ă  votre vie, dans ce podcast, je vous explique  -         Ce qui pĂšse le plus aux Entrepreneurs pour prĂ©parer ses futures vacances-         Ce que l’épuisement professionnel provoque lorsqu’on relĂąche la tension-         Les 3 erreurs que l’on peut Ă©viter pour partir en vacances serein Ecoute ça dĂšs aujourd’hui, il n’y a pas de meilleur moment !Et souvenez-vous, prendre des vacances est essentiel pour maintenir un Ă©quilibre sain entre le travail et la vie personnelle. En Ă©vitant ces erreurs et en vous accordant une pause bien mĂ©ritĂ©e, vous serez en mesure de revenir plus frais, plus motivĂ© et plus efficace dans votre entreprise. Profitez pleinement de vos vacances et dĂ©tendez-vous ! 🌮 Ressources :#43 Partir en vacances l’esprit libre /Mon business Florissant #44 Rentrer de vacances serein pour un travail plus productif/Mon business Florissant-------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 90. Prendre soin de son Ă©nergie en vue d'une journĂ©e chargĂ©e

    18:26||Saison 2, Ep. 90
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin------------------------------------------------- Prendre soin de son Ă©nergie en vue d’une journĂ©e chargĂ©eL’idĂ©e de ce Podcast m’est venue le lendemain d’une journĂ©e particuliĂšrement chargĂ©e.Il y a quelques temps, aprĂšs une nuit de sommeil hasardeuse, Je me suis rĂ©veillĂ© avec l’impression de ne pas avoir mon compte de sommeil. Et en mettant le nez dans mon agenda, je me suis dit : « Oh misĂšre ! » Le premier rendez-vous client Ă©tait Ă  10h, Ă  une demi-heure de chez moi, puis j’enquillais 2 rendez-vous Ă  la suite. Ce qui me donner un peu de rĂ©pit entre 16 heures et 18h oĂč je rĂ©-embrayais avec une assemblĂ©e gĂ©nĂ©rale, suivi d’une confĂ©rence et d’un Afterwork. Or, si je me sentais stimulĂ©e, je me sentais surtout fatiguĂ©e, avant mĂȘme d’avoir commencĂ©. Je sais pour avoir vĂ©cu un burnout Ă  2 reprises, que c’est le meilleur moyen d’y arriver, que de laisser faire des journĂ©es de ce type. Et pas question de recommencer. Heureusement, j’ai appris. Et c’est ce que je te propose aujourd’hui : inverser le cycle infernal pour prendre soin de ton Ă©nergie et arrĂȘter de ne faire que « acte de prĂ©sence » uniquement pour justifier des heures de travail que tu pourrais passer Ă  ĂȘtre plus productif, plus crĂ©atif et
 Sans culpabilité ! Donc si tu veux avoir de meilleur rĂ©sultats, prends soin de ton Ă©nergie et organise-toi diffĂ©remment. Je te propose dans ce podcast -         3 clefs qui vont te permettre d’inverser la tendance -         Comment vivre cette journĂ©e au meilleur de tes capacitĂ©s sans t’épuiser, ni physiquement, ni mentalement.-         Comment « bousculer » ton organisation sans prĂ©judice pour ton entreprise-         AmĂ©liorer tes performances, pour toi, pour tes Ă©quipes, pour ton entreprise.Alors si toi aussi tu veux devenir une maman ou un papa Ă©panoui.e, une ou un entrepreneur.e Ă©panoui.e, une femme ou un homme Ă©panoui.e Ă©coute ce podcast dĂšs maintenant ! Une bonne dose d’énergie pour toi ! Ressources :« 69 Vaincre l’anxiĂ©tĂ© liĂ©e au besoin de performance : mon business florissant-------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 89. Le pouvoir de dire NON

    21:36||Saison 2, Ep. 89
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin------------------------------------------------- Les consĂ©quences de dire oui Ă  tous on dit rĂ©percussions Ă©norme sur notre vie entiĂšre et si tu n’y prends garde, tu peux te retrouver dans une des situations suivantes : -         Manquer de respect envers toi-mĂȘme.-         DĂ©velopper une mauvaise estime de soi ou encore Ă  t’obliger Ă  faire des activitĂ©s qui te dĂ©plaisent ou bien de manquer de motivation pour tenir tes engagements.-         Te sentir dĂ©bordĂ© et ĂȘtre vraiment dĂ©bordĂ©.-         Ne plus arriver Ă  terminer tes tĂąches personnelles et aux professionnels.-         Avoir l’impression de subir constamment les souhaits des autres.-         DĂ©velopper un sentiment de rancƓur, un sentiment de solitude-         Avoir l’impression de manquer de temps, pour toi, pour les choses importantes.-         Avoir le sentiment que tu ne maĂźtrise plus rien-         Te sentir Ă  la fois Ă©puisĂ© et anxieux. Comme tu peux le voir la liste est longue et je suis sĂ»re que si on cherche encore on peut en trouver d’autres. Mais, car il y a toujours un mais, aujourd’hui, c’est ton jour de chance parce que c’est l’heure du changement.  Si, toi aussi, tu te sens le besoin, l’envie de briser ce cercle infernal dans lequel tu trouves difficile de dire non, Ă©coute ce podcast jusqu’au bout, nous allons y voir comment apprendre Ă  dire non en respectant tout le monde, y compris toi. Tu vas y dĂ©couvrir :-         Les 3 concepts qui nous incitent Ă  dire non-         Les avantages de reprendre son pouvoir-         Les 4 clefs pour y arriver Ecoute ça dĂšs aujourd’hui, il n’y a pas de meilleur moment, Une bonne dose d’énergie pour toi ! -------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 88. Je dĂ©cide enfin de m'organiser avec CATHERINE TESTA

    50:48||Saison 2, Ep. 88
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin-------------------------------------------------  DiagnostiquĂ©e TDAH (troubles de l’attention avec hyperactivitĂ©) Catherine Testa fait face Ă  un vĂ©ritable dĂ©fi en matiĂšre d’organisation. LivrĂ©e Ă  un rythme discontinu depuis la crĂ©ation de son entreprise, elle doit se faire violence pour se mettre aux tĂąches qui ne prĂ©sentent pas ou peu d’intĂ©rĂȘt au dĂ©triment des choses qui l’animent vraiment. Ce qui explique que depuis qu’elle a dĂ©marrĂ© son entreprise, il y a plus de 5 ans, elle a relĂ©guĂ© l’organisation de son propre fonctionnement au second plan. Pour autant, le paiement des salaires de ses collaborateurs, la prĂ©sence Ă  ses confĂ©rences par exemple, ne sont pas concernĂ©s et organisĂ©s en heure et en temps. Car en connaissant son mode de fonctionnement personnel, elle a su posĂ© des limites pour trouver des stratĂ©gies d’adaptation qui ont seulement servi de « pansement ». Ces stratĂ©gies n’ont malheureusement pas suffit à rĂ©soudre le manque d’organisation interne qui l’a conduit dans une lourde zone de souffrance. Son dĂ©ni est revenu comme l’effet boomerang et l’a mise face Ă  ses enjeux. Dans ce podcast, Catherine nous explique le cercle vicieux du manque de temps qui l’a poussĂ© Ă  la dĂ©rive et surtout dans une grande souffrance personnelle. Cette prise de conscience a Ă©tĂ© dĂ©terminante dans la dĂ©cision de reprendre son organisation sur les 5 derniĂšres annĂ©es qu’elle gĂšre dĂ©sormais comme un projet Ă  part entiĂšre. Comme toute gestion de projet, ça lui prend du temps, un grand investissement personnel, un accompagnement. Aujourd’hui, Catherine a compris que l’organisation -         Etait le moyen d’envisager sa boite de façon diffĂ©rente, aussi bien que ça vie perso ou bien sa vie privĂ©e-         Peut ĂȘtre construite dans la joie-         Etait un Ă©norme soulagement et une grande libĂ©ration de charge mentale-         Etait un investissement sur soi et un circuit d’optimisation de satisfaction personnelle DĂ©couvrons, ensemble ses conseils pour mieux fonctionner dans le monde de l’Entrepreneuriat. Ecoute ça dĂšs aujourd’hui, il n’y a pas de meilleur moment ! -------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 87. Stagner ou t'Ă©panouir dans ton Business

    21:02||Saison 2, Ep. 87
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin-------------------------------------------------  Stagner ou t’épanouir dans ton business ? Quel est le plus gros facteur de stagnation dans ton business ? Nous allons parler aujourd’hui de distorsions qui peuvent nous nuire, si on n’en prend pas conscience. Qui peuvent nous nuire, si on n’en prend pas conscience. Je vois rĂ©guliĂšrement des Entrepreneurs qui triment en faisant des heures Ă  n’en plus finir, remettant tant de choses en cause dans leur vie en gĂ©nĂ©rale. Ils travaillent tellement, qu’il en arrive parfois Ă  rechercher du sens dans tout ce qu’ils mettent en Ɠuvre malgrĂ© l’intĂ©rĂȘt d’ĂȘtre Ă  leur compte. Ils ont une grande envie de changer de direction. Alors ils recherchent une solution pour dĂ©velopper cette nouvelle direction : ils font beaucoup d’essai, ils se posent beaucoup de question, font des tentatives et malgrĂ© cela se retrouvent Ă  la case dĂ©part. S’il t’arrive de te retrouver dans ce genre de situation, il est probable que tu n’aies pas compris les erreurs de parcours que tu fais. Sois Ă  l’aise avec ça : zĂ©ro culpabilitĂ©, je vais t’expliquer en fait ce qu’il se passe dans notre rĂ©alitĂ© neurophysiologique : L’information que l’on consomme et surtout la maniĂšre dont on va traiter l’information soit pour vouloir rĂ©aliser notre rĂȘve, soit qu’en cours de route on rĂ©alise la maniĂšre dont on va traiter l’information de maniĂšre gĂ©nĂ©rale et qui va dĂ©terminer le succĂšs ou non de notre projet. S’il t’est arrivĂ© de te retrouver dans ce cas ou bien si tu connais quelqu’un dans ce cas-lĂ , je te rappelle : zĂ©ro culpabilitĂ©. Et aujourd’hui, on va parler un petit peu de psychologie. Nous allons parler des 5 DISTORSIONS COGNITIVES les plus populaires qui nous entretiennent dans notre stagnation et qui nous empĂȘchent de sortir de notre zone pour partir Ă  la dĂ©couverte de notre rĂȘve d’entrepreneur. Alors si toi aussi tu veux devenir une maman ou un papa Ă©panoui.e, une ou un entrepreneur.e Ă©panoui.e, une femme ou un homme Ă©panoui.e Ă©coute ce podcast dĂšs maintenant ! Une bonne dose d’énergie pour toi ! -------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 86. LINKEDIN : Se dĂ©ployer pour le meilleur et... Seulement pour le meilleur !

    28:04||Saison 2, Ep. 86
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin-------------------------------------------------  Bienvenue dans « NO LIMIT » de mon business florissant, le podcast des Entrepreneurs qui veulent construire leur entreprise autour de leur vie et non pas subir leur vie en vivant dans leur entreprise.Il m’arrive rĂ©guliĂšrement de faire intervenir des experts, des Entrepreneurs, des personnes susceptibles de t’apporter du contenu en matiĂšre de Mindset, d’Entrepreneuriat et d’organisation pour t’aider Ă  dĂ©ployer ton potentiel afin de mieux gĂ©rer ton temps.On parle beaucoup de digital et mĂȘme les plus rĂ©calcitrants risquent fort de se retrouver sur le quai de la gare Ă  regarder le train partir, sans eux, s’ils ne prennent pas la dĂ©cision d’avoir un minimum de visibilitĂ© web. Et ça passe aujourd’hui par les rĂ©seaux sociaux. Alors quel rĂ©seau social choisir ? Voici une question fort intĂ©ressante Ă  laquelle nous tenterons de rĂ©pondre au cours des prochaines semaines.Ecoute ça dĂšs aujourd’hui, il n’y a pas de meilleur moment !Nous avons dĂ©jĂ  eu l’opportunitĂ© de recevoir Romain Plagnard, Amplificateur de rĂ©ussite pour les Entreprises sur internet, dans le podcast #42 que tu peux facilement retrouver sur la chaĂźne et dans lequel, il nous expliquait pourquoi dĂ©velopper sa visibilitĂ© web.Aujourd’hui, j’ai le grand plaisir d’accueillir dans ce nouveau podcast Violette Gellet. Accompagnatrice et formatrice LINKEDIN, elle refuse de se dĂ©finir comme experte mais a pourtant Ă©tĂ© d’une aide prĂ©cieuse dans l’optimisation de mon profil LinkedIn afin d’amĂ©liorer mes connexions sur ce rĂ©seau social.C’est une femme trĂšs investie dans les rĂ©seaux, aussi bien physiques que digitaux et tout ce qui a attrait Ă  l’Entrepreneuriat. Elle a gentiment acceptĂ© de nous partager les points stratĂ©giques de LinkedIn et acceptĂ© de nous expliquer comment l’exploiter. Voici ce que tu vas dĂ©couvrir dans ce podcast-         Les 4 raisons d’utiliser LinkedIn-         L’intĂ©rĂȘt de choisir LinkedIn au-delĂ  du BtoB-         Le « dress code » du profil Ă  connaĂźtre pour communiquer sur LinkedIn-         Les rĂšgles de base de l’algorithme dont il ne faut pas absolument tenir compte pour rĂ©ussir son expĂ©rience LinkedInEcoute-ça, y a pas de meilleur moment ! Ressources :#42 Pourquoi dĂ©velopper sa visibilitĂ© web avec Romain Plagnard/Mon business Florissant-------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr
  • 84. Un mental de gagnant grĂące Ă  la Positive attitude

    23:00||Saison 2, Ep. 84
    đŸŽ™ïž Le rendez-vous du Vendredi Podcast đŸŽ™ïžDes Podcasts condensĂ©s pour une mise en Ɠuvre rapide et efficace ?.Tu es au bon endroit ! 🎉Bienvenue chez Boost Your Time, dans l'Art du Mieux vivre ! â˜€ïžđŸ‘‰ LinkedIn : @gaelle_gacoin-------------------------------------------------  Comment dans un contexte Ă©conomique aussi troublĂ© par les messages continuellement nĂ©gatifs des mĂ©dias, peut-on retrouver la positive attitude qui va nous faire traverser cette pĂ©riode tumultueuse avec le sourire ? J’ai le sentiment que tous ces messages de guerre, de rĂ©cession, de hausse des prix d’énergie, des retraites repoussĂ©es, d’avenir incertain, crĂ©er une morositĂ© ambiante, nĂ©faste pour nos affaires. Les gens ont plus de mal Ă  entrer en action, le verbe « entreprendre » semble prendre un envol diffĂ©rent, bloquĂ© par ce marasme gĂ©nĂ©ral.  Comment toi, au milieu de tout ça, tu peux continuer Ă  conserver ta belle motivation, ta belle Ă©nergie, ta persĂ©vĂ©rance ? Je te propose de dĂ©couvrir la POSITIVE ATTITUDE et les moyens de la conserver afin qu’elle aie un impact positif dans tes affaires. Et si tu penses que la POSITIVE ATTITUDE, c’est pour les bisounours, c’est probablement que tu ne connais pas vraiment la Positive Attitude et encore moins ses effets bĂ©nĂ©fiques. Car c’est un des piliers du leadership qui a des effets incroyables. La Positive Attitude, c’est dĂ©ployer son Mindset pour mettre en place les actions constructives dont on a besoin pour faire croĂźtre son activitĂ©, amĂ©liorer son organisation, dĂ©velopper son business et dĂ©passer les difficultĂ©s quotidiennes pour renforcer, jour aprĂšs jour, sa belle dĂ©termination, sa motivation et ses rĂ©sultats. Être plus performant, c’est ce que recherche beaucoup d’Entrepreneurs et une fois qu’ils ont tout misĂ© sur la performance, ils passent souvent Ă  cĂŽtĂ© de l’essentiel : leur vie. Et Ă  travers leur vie, leur Ă©panouissement personnel. Alors si toi aussi, tu veux dĂ©passer ce pallier pour donner du souffle Ă  ton entreprise et Ă  ta vie, dans ce podcast, je t’explique -         Les moyens d’aborder les obstacles en mode SOLUTION plutĂŽt qu’en mode PROBLEME-         3 moyens de poser durablement les bases d’un POSITIVE ATTITUDE-         Des exemples concrets pour comprendre l’importance des consĂ©quences de notre attitude sur notre businessAlors si toi aussi tu veux devenir une maman ou un papa Ă©panoui.e, une ou un entrepreneur.e Ă©panoui.e, une femme ou un homme Ă©panoui.e Ă©coute ce podcast dĂšs maintenant.Une bonne dose d’énergie pour toi ! -------------------------------------------------🔔 🔔 IMPACT, le guide confidentiel qui t’explique comment rĂ©Ă©quilibrer ton temps & ta santĂ© financiĂšreRDV sur www.boostyourtime.fr