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Ma santé au naturel #6- Série 3 - Dr Jean-Christophe Charrié : Digestion difficile, ballonnements, constipation, diarrhée, MICI

Saison 4, Ép. 6

Bienvenue pour la troisième série exclusive "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel.


ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.


Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.


Épisode #6

Pour cet épisode nous allons parler de ce fameux charme discret de l’intestin du livre éponyme avec des sujets comme la digestion difficile, les ballonnements, la constipation ou la diarrhée.


Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

  • Alors l’étude des scelles est-elle capitale ?
  • Il y a-t-il des personnes avec un système digestif plus sensible ?
  • Quelles sont les causes des changements de scelles chez l’adulte ?
  • Que faire en cas de constipation ? Alimentation, plantes et remèdes ?
  • Que faire en cas d’indigestion, de repas trop lourds ? Au moment des fêtes ?
  • Et dans le cas d’une intoxication alimentaire ?


Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?

Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.

On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.


"Si vous avez une constipation c’est que l’organisme considère que le rendement n’a pas été suffisant, il va garder les aliments le plus longtemps possible."

" La farine de blé blanche fait au cylindre est très inflammatogène et favorise les ballonements."


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Photo (c) La Rochelle Photo

Plus d'épisodes

2/3/2023

Série La Psychologie Positive #5 Jeanne Siaud-Facchin : S’engager avec joie dans la vie !

Saison 5, Ép. 5
Bienvenue dans la nouvelle série Métamorphose sur la “Psychologie Positive" avec Guila Clara Kessous, coach, auteure et artiste metteuse en scène nommée "artiste de l'UNESCO pour la paix". Durant 8 semaines, elle accueillera des personnalités inspirantes et expertes afin de vous aider à trouver des clés concrètes d’épanouissement au quotidien.Épisode #5Guila Clara Kessous reçoit Jeanne Siaud-Facchin, psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito’Z.en. Quand il s’agit de transmission de valeurs fondamentales de vie, la question de l’éducation est immédiatement ce qui vient à l’esprit. Comment donner l’envie d’apprendre, comment donner des notions de droit au bonheur à l’enfant qui va très vite évoluer dans un système méritocratique où la vie sera rythmée par les notes scolaires ? La psychologie positive peut-elle nous donner des clés pour nous aider dans la capacité à grandir à tout âge car on peut apprendre à tout âge ?Avec Jeanne Siaud-Facchin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tout d’abord, j’aimerais revenir sur votre approche de la psychologie positive, vous parlez d’une approche « intégrative et contemporaine ». Pourriez-vous nous la définir ?A quoi pourrait ressembler une éducation inspirée de la psychologie positive intégrative ?Pourriez vous nous donner un conseil pour mieux tenir dans un contexte difficile, une sorte de talisman que vous nous offririez inspiré de la psychologie positive. Qui est Jeanne Siaud-Facchin?Jeanne Siaud-Facchin psychologue clinicienne, psychothérapeute, fondatrice des centres Cogito’Z en l’an 2000, premier centre en France de consultation psychologique intégrative. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de « Grandir, vivre, devenir » co-écrit avec Jean Christophe Seznec.Quelques citations de l'épisode #5 avec Jeanne Siaud-Facchin: "Il me semble essentiel de ne pas se fermer à une seule approche thérapeutique et à un corpus théorique.""La psychologie positive est la première psychologie qui se base sur les preuves et sur la science.""Nos enfants deviennent ce qu’on leur dit qu’ils sont.""On a tous des ressources d’élan vital en nous."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/ Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR
2/2/2023

#365 Gwénaëlle Persiaux : Traverser la perte de sens

Saison 5, Ép. 365
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne en environnement psychiatrique et psychothérapeute, spécialiste des blessures d'attachement. Angoisses, idées tristes, sentiment de vide... Qui n'a jamais connu ces passages difficiles de la perte de sens que la vie nous apporte parfois au détour d'un événement soudain ou d’une accumulation d'épreuves ? Les médecins utilisent l'expression « syndrome anxio-dépressif » pour qualifier l'état psychologique d'une personne mêlant des moments d'inquiétude et des crises d'angoisse. Gwénaëlle Persiaux est persuadée que la souffrance est tout aussi universelle que la joie et la paix. Alors que faire lorsque nous sommes pris par ces affres anxio-dépressives ? Pour retrouver le sens et donner à nos élans une force vitale écoutons Gwenaëlle Persiaux. Épisode #365Avec Gwénaëlle Persiaux j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment distinguer l’angoisse de la dépression ?Comment repérer cet état de la perte de sens ?A quel moment le corps intervient-il dans cette traversée ? Est-ce que partager des émotions avec d’autres accélère la guérison ?Quelles sont les blessures qui fragilisent ?Peut-on parfois « surpsychologiser » notre souffrance ?Comment les relations humaines nous aident-elles à grandir ?Est-ce une chance pour grandir ?Qui est mon invitée de la semaine Gwénaëlle Persiaux ? Gwénaëlle Persiaux est psychothérapeute, psychologue clinicienne, et formatrice. Spécialisée dans les blessures d'attachement, elle est l'auteure du nouveau livre "Traverser la perte de sens" paru aux éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Gwénaëlle Persiaux : "Plus l’attachement est insécure, plus on est susceptibles de traverser des moments difficiles comme des dépressions, anxiétés ou autres troubles psychiques.""Quand on fait des efforts répétés et que ça n’aboutit pas à un résultat, on se résigne.""On ne peut pas refouler qu’une partie des émotions.""Les relations humaines sont un moteur formidable de croissance."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/ Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify/ Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto (c) Laurence Verrier
1/31/2023

#34 Clarisse Gorokhoff : Arrêter l'auto-sabotage dans ses relations amoureuses

Saison 5, Ép. 34
Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Clarisse Gorokhoff, journaliste et auteure.Des réflexions sur l’amour on en a tous, qu’elles soient intérieures ou partagées avec des proches, qu’elles soient gravées dans le marbre ou mouvantes, elles nous aident à naviguer dans la vie, à mieux définir nos envies, mieux orienter notre boussole. Mais l’amour est aussi un sujet épineux, qui réveille les peurs et les contradictions humaines. Qu’est-ce que l’amour véritable ? Pourquoi avons-nous souvent cette fâcheuse habitude de le tester, de l’éprouver, voire de le saboter ? Mon invitée du jour, journaliste et écrivaine, a fait de ces questions le cœur de son dernier roman. Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, débroussaillons ensemble les mystères de l’amour.Épisode #34Quelques-unes des questions à Clarisse Gorokhoff :“J’ai placé de la dynamite au cœur d’un couple et tout a sauté” d’où vient ce besoin que l’on peut avoir de tout détruire autour de nous?À quel point notre histoire familiale construit-elle notre rapport à l’amour? Peut-on y échapper?Comment savoir que ce qu’on ressent est de l’amour, est-ce qu’il n’y a pas un peu d’auto-persuasion dans tout ça ?Les relations sont-elles condamnées à toujours suivre le schéma de l’idylle des premiers moments, puis l’accalmie, la routine, la désillusion et enfin soit la fin de l’histoire soit sa lente combustion?Est-on tous capable de créer une relation équilibrée et saine? Pourquoi cela semble-t-il si compliqué?Qui est Clarisse Gorokhoff ?Clarisse Gorokhoff est journaliste et auteure. Elle a vécu cinq années à Istanbul. Après "De la Bombe", "Casse-Gueule" et "Les Fillettes", "Défaire l'amour" est son troisième roman.Quelques citations du podcast avec Clarisse Gorokhoff : "Souvent bonheur et intensité se tirent dans les pattes.""Nous sommes né.e.s avec cette idée qu’il va falloir trouver l’amour à un moment de sa vie.""Pourquoi ne pas faire de l’amour quelque chose de jovial et rassurant comme l’amitié ?""Tout le champ lexical métaphorique de la mort, de l’amour et de la vie c’est une chute."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramPhoto © Adélaide Yvert