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#375 Denis Marquet : Qui prions-nous et comment prier ?

Saison 5, Ep. 375

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Denis Marquet, philosophe, thérapeute et écrivain. Et si la prière pouvait être une grâce dans notre quotidien, voire même un art de vivre, dans les traversées de nos joies comme de nos peines ? Denis Marquet est un habitué de ce podcast, il vient nous y parler cette fois de la prière, thème de son nouveau livre, « La prière ou l’art de recevoir », paru aux éditions Flammarion. Alors aujourd’hui, voyons avec lui plus en profondeur : Qu'est-ce que prier ? Qui prions-nous ? Comment prier ? Que demander dans nos prières ? Il nous répond avec l'enseignement du Christ. Épisode #375


Avec Denis Marquet j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

  • Peut-on écouter ce podcast sur la prière même si on n’est pas croyant ou chrétien ?
  • Qu’est-ce qui distingue la prière de la méditation ou de la contemplation ?
  • Comment nos croyance influent-elles nos prières ? Tu parles de ne pas confondre prière et magie…
  • Est-ce que prier nous fait sentir que nous sommes tous un ?
  • Faire de notre vie une prière vivante, c’est ça ton appel ?


Qui est mon invité de la semaine, Denis Marquet ?

Denis Marquet est philosophe, thérapeute et romancier. Il publie son dernier livre« La prière ou l’art de recevoir » aux éditions Flammarion.

Retrouvez son actualité sur : https://www.denismarquet.net/qui-suis...


Retrouvez les podcasts précédents avec Denis Marquet :

#26 Denis Marquet : Aimer à l'infini avec la philosophie du Christ

#304 Denis Marquet : S'abandonner à vivre

#351 Denis Marquet : Le corps et la spiritualité


Quelques citations du podcast avec Denis Marquet :

"La foi c’est le fait de se confier dans quelque chose quand il n’y a pas de certitude."

"Le Notre Père est un véritable traité sur l’art de prier."

"Un égo est incapable d’aimer, il ne se souci que de lui-même."

"Il vaut mieux un grand désir brûlant et mal orienté qu’un désir éteint."


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Plus d'épisodes

  • 396. #396 Cornelia Gauthier : Les pouvoirs des synchronicités pour aider la guérison

    36:20
    Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Cornelia Gauthier, médecin psychosomaticienne et auteure. «Les synchronicités sont au jour ce que les rêves sont à la nuit.» Cette pensée anonyme nous fait entrevoir quelque chose de mystérieux que nous serions à même d’approcher grâce à cette clé de lecture. Dans son nouvel ouvrage, Comment les synchronicités ont changé ma vie, elle s’interroge Comment mieux lire les signes pour prendre conscience de ces coïncidences signifiantes qui nous entourent ? Comment reconnaît-on une synchronicité pour mieux vivre ? Peut-on trouver de l'aide dans la guérison grâce aux synchronicités ? Nous vous proposons d’aller plus loin que la coïncidence que nous remarquons parfois sans y trouver le moindre sens. Épisode #396Avec Cornelia Gauthier j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Quelle est la différence entre une coïncidence et une synchronicité ?Parlez-nous de ce « petit scarabée » de Jung qui vient frapper à notre fenêtre ?En quoi la maladie que vous avez traversée vous a aidée à la compréhension de l'approche des synchronicités et de la rétrocausalité ?Vous dites qu’il faut éviter l’erreur de vouloir «amener le futur dans le présent au lieu d’amener le présent dans le futur », pouvez-vous nous expliquer cette démarche ?Comment les synchronicités peut-elles être agissantes dans notre vie ? Sont-elles des messages du futur ?Que demandez-vous aujourd'hui et qu’avez vous remarqué récemment en termes de synchronicités ?Qui est mon invitée de la semaine Cornelia Gauthier ? Cornelia Gauthier est médecin psychosomaticienne, elle a développé une méthode de traitement psychocorporelle, la « thérapie émotionnelle », ainsi que des programmes éducatifs pour les parents. Tombée malade, elle a guéri grâce au processus de la rétrocausalité. Elle vient de publier son nouvel ouvrage : «Comment les synchronicités ont changé ma vie » édité chez Trédaniel.Quelques citations du podcast avec Cornelia Gauthier : "Quand on entre dans le domaine des synchronicités il y a un sens pour celui à qui c’est adressé.""Les synchronicités sont des messages GPS qui nous viennent du futur et qui nous guident.""Je ne cherche pas comment faire parce que le mental ne peut contrôler que ce qu’il connait et c’est extrêmement peu.""La première chose à savoir c’est qu’il y a plus grand que soi."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 51. #51 Série Auto-hypnose 7/8 - Bruno Surace: Désactiver la peur du regard de l’autre (avec exercice)

    14:57
    Bienvenue dans la toute première série inédite Graine de Métamorphose sur l’Auto-hypnose avec Kevin Finel et Bruno Surace. Embarquez avec eux pendant 9 semaines pour plonger dans des exercices d’auto-hypnose afin d’apprendre à traverser vos émotions. Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Lors de sa rencontre avec Bruno Surace, ils se sont vite rendus compte qu’ils partageaient un point commun majeur : une passion pour l’exploration de l’esprit. Dans ce nouvel épisode, Bruno nous aide à nous défaire et à nous détacher du regard de l'autre. Épisode #51Qui sont Kevin Finel et Bruno Surace ?Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne .Bruno est formateur et praticien en hypnose. Il est directeur pédagogique de l’A.R.C.H.E., principale école d'hypnose en Europe et centre de recherche sur les états de conscience.Praticiens chevronnés d’hypnose, tous deux formateurs et conférenciers, ils ont créé ensemble l’application d’auto hypnose Psychonaute.Retrouvez leurs actualités sur le site internet https://psychonaute.org/categories/capsules.Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 395. #395 Jessie Inchauspé : La méthode Glucose Goddess en pratique

    01:03:20
    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jessie Inchauspé alias Glucose Goddess, biochimiste, chercheuse en nutrition et vulgarisatrice scientifique. Et si on invitait chez soi une experte du glucose ? Vous auriez tort de refuser, car même si vous n’avez ni diabète, ni problèmes de santé particuliers, vous avez tous dû avoir ressenti le « pic de glycémie », ces fameux moments qui nous rendent hyperactifs, suivi d’un coup de barre monumental l’instant d’après. Après son livre vendu à plus d’un million d’exemplaires dans le monde et traduit dans 40 langues, « Faites votre glucose révolution », qui présentait son approche, Jessie s’invite chez vous avec un second livre pour optimiser votre rapport au sucre grâce à sa méthode « Glucose Godess », un programme en 4 semaines pour apprendre à stabiliser son taux de glucose et en finir avec les fringales. Reprenons le pouvoir sur notre glycémie pour profiter pleinement de la vie grâce aux conseils et recettes simples de la pétillante Jessie Inchauspé. Épisode #395Précédent podcast avec Jessie Inschauspé #6 Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose RévolutionAvec Jessie Inchauspé j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Revenons d’abord sur le glucose, c’est quoi, déjà ?Comment en es-tu venue à t’intéresser au glucose et à ses effets sur le corps ?Qu'est-ce qui a déclenché́ chez toi l’envie de ce second opus dans la grande aventure du glucose ?Plus on fait des pics glycémiques importants, plus on vieillit, c’est ça le principe ?Peux-tu nous expliquer les différentes phases du programme, les 4 grands principes qui vont nous aider : vinaigre, légumes en entrée, exercices après le repas, Qui est mon invitée Jessie Inchauspé ? Jessie Inchauspé est biochimiste, chercheuse en nutrition. Elle est également auteure d'un livre vendu à plus d’un million d’exemplaires dans le monde et traduit dans 40 langues : « Faites votre glucose révolution » ainsi que de son second livre sur la méthode « Glucose Godess ». Retrouvez la sur son compte Instagram @glucosegoddess.Quelques citations du podcast avec Jessie Inschaupé : "Pour se sentir bien aujourd’hui et pour aider sa santé à long terme, lisser sa courbe glycémique doit être un élément pilier de nos habitudes.""J’ai voulu que toutes les recettes du livre soient tellement simples que lorsqu’on les a faites une fois on a plus jamais besoin de regarder la recette.""Le glucose c’est l’énergie préférée de notre corps."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 3. #3 Les conversations du scarabée : Les pratiques thérapeutiques et outils qui nous ont aidé à cheminer

    59:08
    Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette première série en 6 épisodes un samedi par mois je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd’hui, nous parlons des pratiques thérapeutiques et outils qui nous ont aidé à cheminer. Épisode #3 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Le coachingLa psychanalyse, la thérapie transgénérationnelle La thérapie Imago et la méthode Gordon.Le tarot, l’ennéagramme, le human design.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : "Quand on est sur un chemin de guérison, et nous le sommes tous, se dire dès le début "je vais faire quelque chose pour mon esprit et faire quelque chose pour mon corps", c’est libérateur.Anne : "Je suis une amoureuse de la connaissance de soi et de l’humain".Alexandre : "Un excellent coach ne l’est pas dans tous les domaines".Anne : "J’ai beaucoup apprécié toutes ces voies et ces outils comme la CNV ou la thérapie Imago qui permettent d’apprendre à écouter nos besoin fondamentaux pour pouvoir bien écouter l’autre."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 1. Nicole Prieur - Série Ma famille (Ép. 1/6) : Quelle est ma place dans la fratrie ?

    30:42
    Bienvenue dans la série Métamorphose ma famille en 6 épisodes en compagnie de Nicole Prieur, essayiste, thérapeute familiale, philosophe et hypnothérapeute formée à l'hypnose de François Roustang. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages dont “La famille, l’argent, l’amour” et “Petits règlements de comptes en famille” aux éditions Albin Michel. Durant 6 semaines, nous aurons la chance, de prendre confiance en soi pour éclairer et simplifier nos relations familiales. Une série absolument passionnante pour bien vivre au quotidien ! Épisode #1Avec Nicole Prieur, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Cette fameuse place dans la famille, ainé, second ou cadet a-t-elle finalement une importance et que nous dit la place de chacun ?Qu’est-ce que l’amour fraternel ? Quid des rivalités ?Est-on obligé d’aimer ses frères et sœurs ? Que peut-on dire aux petits ?Qu'est-ce que nos lien à la fratrie vont dire de notre lien au monde ? Que va-t-on rejouer ?Comment apaiser ces liens à nos frères et soeurs ?Qui est mon invitée de la semaine, Nicole Prieur ?Nicole Prieur est auteure de plusieurs ouvrages dont “La famille, l’argent, l’amour” et “Petits règlements de comptes en famille” aux éditions Albin Michel. Elle est aussi thérapeute familiale, hypnothérapeute formée à l'hypnose de François Roustang et spécialiste de la famille.Quelques citations du podcast avec Nicole Prieur : "Les parents attendent de l’ainé qu’il soit parfait, c’est la figure idéalisée de l’enfant.""C’est tout à fait normal qu’il y ait des rivalités, le lien se construit à partir et au travers des rivalités."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 394. #394 Camille Etienne : Vers une écologie libératrice

    39:48
    Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Camille Étienne, militante écologiste et auteure. L’écologie est aujourd’hui au cœur de toutes les préoccupations. La situation hélas ne va pas en s’améliorant et malgré les preuves avérées d’un réchauffement climatique dû à l’action humaine, le taux d’éco-sceptiques ne cesse de croitre. Comment enrayer cet état de fait ? Comment créer un mouvement de réelle prise de conscience et surtout qui puisse enfin aboutir à une action cohérente et solidaire vis à vis de notre planète ? Pour en parler aujourd’hui, Camille Étienne vient nous présenter son premier livre "Pour un soulèvement écologique" sorti chez Seuil. Épisode #394Avec Camille Étienne j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Expliquez-nous l’objectif de ce premier ouvrage ? Est-il un manifeste plus qu’un essai ?C’est important de « ne pas faire trop peur » dans les médias quand on parle d’écologie ?Quels sont les mythes qui nous entravent : éco-anxiété, fracture générationnelle, déclic, fausses peurs...Quelle est la différence entre météo et climat ?Vous inscrivez-vous dans la génération de « Ginks » (Green inclination, no kids) ?Vous préconisez un soulèvement écologique et non environnemental. Quelle est la différence ?L’inertie est une légende, et la potentialité d’un soulèvement en est la preuve, dites-vous...Qui est mon invitée de la semaine Camille Étienne ? Camille Etienne est une activiste pour la justice sociale et climatique. Elle fait de la désobéissance civile autant que du lobbying auprès des décideurs politiques et économiques. Elle travaille à mettre notamment fin à l'exploitation minière des fonds marins ou à arrêter la Pipeline EACOP de TotalEnergies. Elle utilise aussi l'art dans son activisme via la danse, la musique ou ses courts métrages de fiction.Elle sort son premier livre manifeste intitulé « Pour un soulèvement écologique : dépasser notre impuissance collective » publié au Seuil.Quelques citations du podcast avec Camille Etienne : "Ce qui m’intéresse c’est d’ouvrir des brèches et d’y mettre des étincelles. La forme qu’elles vont prendre ne m’appartient pas.""Si on est contre la violence alors il faut lutter contre toutes formes de violences.""Pour moi être écolo ce n’est pas essayer d’être le moins, c’est une révolution ontologique, une révolution de notre manière d’être au monde."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 50. #50 Série Auto-hypnose 6/8 - Kevin Finel : Se libérer d'une émotion ( avec exercice)

    10:38
    Bienvenue dans la toute première série inédite Graine de Métamorphose sur l’Auto-hypnose avec Kevin Finel et Bruno Surace. Embarquez avec eux pendant 9 semaines pour plonger dans des exercices d’auto-hypnose afin d’apprendre à traverser vos émotions. Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Lors de sa rencontre avec Bruno Surace, ils se sont vite rendus compte qu’ils partageaient un point commun majeur : une passion pour l’exploration de l’esprit. Dans l’épisode d’aujourd’hui, Kevin nous aide à traverser une émotion pour entendre son message et s'en libérer. Épisode #50Qui sont Kevin Finel et Bruno Surace ?Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne .Bruno est formateur et praticien en hypnose. Il est directeur pédagogique de l’A.R.C.H.E., principale école d'hypnose en Europe et centre de recherche sur les états de conscience.Praticiens chevronnés d’hypnose, tous deux formateurs et conférenciers, ils ont créé ensemble l’application d’auto hypnose Psychonaute.Retrouvez leurs actualités sur le site internet https://psychonaute.org/categories/capsules.Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 391. #393 Anne-Chantal & Christian Junod : Le couple, chemin de croissance intérieure

    01:01:13
    Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Anne-Chantal Junod, thérapeute en systémie et constellations familiales et Christian Junod, auteur, conférencier, expert de la relation à l'argent. Nous avons tous en tête des “couples modèles” qui nous font rêver. Mais même pour ces “couples qui donnent de l’espoir aux autres”, conjuguer rêve avec longévité n’est pas inné et il faut prendre soin de la relation amoureuse. Aujourd’hui, une fois n’est pas coutume, je reçois un couple qui chemine depuis 45 ans ensemble dans un voyage pour « Réussir son couple, 40 ans d’expérience », le titre de l’ouvrage qu’ils ont co-écrit, auto-édité chez Publishroom Factory. Épisode #391Avec Anne-Chantal & Christian Junod j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Pourquoi avez-vous décidé d’écrire un livre sur le couple ?Comment le couple favorise-t-il la transformation individuelle ?Que signifie la sécurité intérieure dans le couple ?Concernant la sexualité y a-t-il des idées reçues toxiques ?A quoi vous servent les “bilans de couple” réguliers ?Quid de l'élan amoureux dans le couple au long cours ? De la fidélité ?Pourquoi il est important de connaitre ses propres besoins ?Sur d'autres thèmes délicats, lien à l'argent, tâches ?Qu'est-ce que la personne "source" dans le couple ?Qui sont mes invités Anne-Chantal & Christian Junod ? Anne-Chantal est passionnée par la transmission, elle a a enseigné pendant 30 ans et accompagne aujourd’hui comme thérapeute les personnes à se déployer tant dans leur vie avec le processus des constellations systémiques et familiales.Christian Junod est économiste de formation, banquier durant 23 ans, puis conférencier, coach et auteur du best-seller « Ce que l’argent dit de vous », Ils sont auteurs de « Réussir son couple, 40 ans d’expérience » auto-édité chez Publishroom FactoryQuelques citations du podcast avec Anne-Chantal & Christian Junod : Anne-Chantal : "Pour moi réussir son couple c’est réussir à cheminer au quotidien avec les hauts et les bas."Christian : "Le défaut pour beaucoup de couples, c’est que l'on a tendance à mettre les choses à plat dans les moments difficiles."Anne-Chantal : "On se retrouve inconsciemment parce qu’on partage certaines valeurs, pouvoir les mettre à jour peut être aidant aussi dans les moments plus difficiles. "Christian : "Il n’y a pas une définition juste de la fidélité, c’est qu’est-ce que ça représente pour moi, qu’est-ce que ça représente pour l’autre et est-ce que c’est compatible ?"Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR
  • 63. {REDIFF} Best-Of Maud Ankaoua : Comment savoir si nous sommes à notre juste place ?

    39:19
    {REDIFFUSION} de l'épisode du 24 Février 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit Maud Ankaoua, romancière à succès et coach. Pour elle, l’univers a un plan pour nous et notre seul travail c’est de lui faire confiance. Mais cette tâche est plus difficile qu’il n’y paraît. Souvent bloqués dans un cycle émotionnel venu du passé, nous résistons au changement et perpétuons des schémas qui nous empêchent d’avancer. Ce chemin libérateur, nous allons tenter de le retracer - Épisode #78Dans cet épisode avec Maud Ankaoua, j'aborderai les thèmes suivants :Le titre de votre dernier roman est « Respire. Le plan est toujours parfait », il y a selon vous un plan à notre vie ? Et pourquoi dites-vous qu'il est parfait ?Vous avez tout coupé et vous êtes partie cinq semaines dans l'Himalaya, qu'y avez-vous découvert ?Être à sa place, ça signifie quoi ? Comment sait-on si on est à sa place ou pas ? Faut-il est confronté à la mort comme le personnage de votre roman, pour ne pas se reposer dans notre confort même s'il ne nous rend pas heureux ?Comment dépasser nos peurs et agir de manière authentique ? Une rupture est-elle toujours nécessaire ? Et quelle sorte de rupture ?Comment sortir du statut de victime de son passé et devenir acteur de sa vie ?Qui est mon invitée de la semaine, Maud Ankaoua ?Maud Ankaoua est coach, conférencière et romancière, elle vient du monde de la finance et de la stratégie d’entreprise. Elle signe son premier roman initiatique, "Kilomètre zéro: Le chemin du bonheur" (2017), d’abord auto-publié avant d’être repris par Eyrolles pour devenir un livre best-seller.Quelques citations du podcast avec Maud Ankaoua : "Les obstacles nous permettent d'être qui nous sommes""Le plan est parfait à beaucoup de niveau... C'est inévitable""Une émotion, c'est un courant électrique qui commence par le cerveau et se prolonge dans le corps""Il n'y a pas besoin de partir à l'autre bout du monde pour être heureux"Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto © Astrid di Crollalanza