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Martha Debayle

¿Por qué cuando envejecemos es más difícil perder peso? - Jueves 9 de enero del 2025

Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable.

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  • Martha Debayle en W Radio - Jueves 9 de Enero del 2025

    02:20:33|
    No se pueden el programa de hoy vamos a tratar sobre el alcoholismo en los padres, además cómo construir hábitos maestros y todo sobre la vida espiritual con nuestro pastor de cabecera.
  • ¿Cómo diseñar la Arquitectura de tu vida espiritual? - Jueves 9 de Enero del 2025

    27:32|
    Cuentahabientes, si unos de sus objetivos antes de que termine el año es ser más espirituales y no saben ni por dónde empezar, invité a nuestro pastor de cabecera, Mauricio Sánchez Scott para que nos diga cómo podemos diseñar nuestra vida espiritual.
  • ¿Cómo construir hábitos maestros para cumplir tus metas? - Jueves 9 de Enero del 2025

    21:42|
    Cuentahabientes, ya ven que siempre les digo, que si quieren tener lo que pocos tienen, deben hacer lo que pocos hacen. Invité a Julieta Manzanos para que nos diga qué son los hábitos maestros y cómo estos nos van a ayudar a cumplir nuestros objetivos.
  • Mesa: Padres alcohólicos - Jueves 9 de Enero del 2025

    01:08:44|
    A ver cuentahabientes, chéquense: de acuerdo con la UNAM, el 66% de los adultos mexicanos reconoce haber tenido una historia familiar de consumo de alcohol; el 40% de los estudiantes universitarios dice que alguno de sus familiares consume alcohol y el 56.8% de los adolescentes reconocen que viven con algún familiar con consumo de alcohol, siendo el papá el que más consume, seguido por “ambos padres”, luego mamá y hermanos.Hoy tenemos una mesa súper especial con testimonios de mujeres que crecieron con padresalcohólicos y cómo lograron salir adelante de una situación como esta.
  • Martha Debayle en W Radio - Miércoles 8 de Enero del 2025

    02:09:46|
    El programa de hoy está imperdible, literalmente aprendimos sobre la inteligencia emocional, cómo divorciarse bien y fácil, los estudios que sí o sí se tienen que hacer para saber qué onda con su salud y hasta las razones por lo que nos gusta quien nos gusta.
  • ¿Qué tan inteligentes emocionalmente somos? - Miércoles 8 de Enero del 2025

    35:09|
    Confiesen: ¿qué tan inteligentes creen que son? Rebeca Muñoz, Mind Coach, nos dejó un test para que lo hagan y descubran su inteligencia emocional. Saquen el excel, cuentahabientes.
  • Estudios en sangre que nos tenemos que hacer - Miércoles 8 de Enero del 2025

    10:31|
    ¿Qué estudios nos tenemos que hacer para saber que todo anda bien en nuestra salud y la de los nuestros? Álvaro Cabrera, nuestro hematólogo de cabecera, les va a dar una lista… Saquen papel y pluma, cuentahabientes.
  • ¿Cómo divorciarse sin morir en el intento? - Miércoles 8 de Enero del 2025

    21:22|
    ¿Su relación ya está por los suelos y no hay otra que divorciarse? Ana María Kudisch está en cabina para explicarnos con peras y con manzanas lo que sí o sí tenemos que hacer y que no se convierta en un infierno.