Martha Debayle

Hoy tenemos lecciones valiosas sobre cómo actuar en una emergencia, además les vamos a contar qué pasa en el cuerpo cuando no dormimos y Ken Salazar nos presentó en exclusiva su nuevo libro.

En el libro cuenta su vida, su trayectoria política y su gestión diplomática como embajador de Estados Unidos en México de 2021 a 2025. Habla de la integración comercial y cultural de Norteamérica, los retos de la seguridad y migración, y tiene relatos sobre la relación con el expresidente Andrés Manuel López Obrador y la captura de Ismael “El Mayo” Zambada.

Dormir mal no solo significa andar cansados al día siguiente. La falta de sueño puede hacer cosas rarísimas en el cuerpo: alterar el hambre, la memoria, el estado de ánimo y hasta la forma en que percibimos el dolor. Hoy vamos a contarles 9 señales extrañas de que su cuerpo está pidiendo sueño a gritos.

Viene a promover su nuevo proyecto Uniqueversity, que es una franquicia social para personas con neurodiversidad, centrada en un programa educativo vocacional denominado: Manejo Integral de Vida que reconoce la singularidad de cada persona y promueve sus fortalezas, habilidades e intereses.

En el programa de hoy van a entender todo sobre enfermedades respiratorias, admás ¿porqué siempre queremos rescatar a nuestras parejas? y Kerry Washington se sincera sobre lo que le pasó durante su crecimiento.

Cuentahabientes, si siempre terminan con personas que necesitan que los rescaten, que están rotas, perdidas o cargando traumas… No es casualidad. Y si esas personas se van justo cuando empiezan a estar mejor… Tampoco es coincidencia. Hoy vamos a hablar de relaciones donde el amor se disfraza de rescate.

Kerry Washington nos habla sobre su nueva película, cómo le hace para tener conversaciones difíciles con su marido y hasta cómo fue crecer en un ambiente lleno de secretos y la forma en la que le afectó en su infancia.

Cuentahabientes, ya saben que con el frío y las lluvias, el Virus Sincicial Respiratorio anda con todo, y por eso, invité a un súper picudo para que les diga cómo se puede prevenir.