Martha Debayle

Les tenemos un súper programa desde cómo hacerle para que los hijos logren tener buenos hábitos, hasta cómo saber si estamos siendo codependientes en nuestras relaciones.

Cuentahabientes, estoy en shock, chéquense este dato: según la Universidad Brigham Young, en Utah, el estrés engorda tanto como una hamburguesa doble con queso, o una barra de chocolate con caramelo. Viene Nathaly Marcus a decirnos cómo podemos bajarle al estrés para cuidar nuestro peso.

Cuentahabientes, saquen papel y pluma porque invité a Aura Medina que nos va a hacer test infernal para descubrir qué tan codependientes son y qué pueden hacer para sanar esta herida.

Crear nuevos hábitos en los críos puede ser todo un reto, por eso invité a Vivian Lan para que nos explique con peras y manzanas qué debemos hacer para que lavarse los dientes, limpiar el cuarto y hacer la tarea no sea un sufrir.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Invité a mi querida Marian Rojas Estapé para que nos hablede las rutinas vitamínicas para que a través de los hábitos diarios puedan cuidar su mente y susemociones.

No se pueden perder el programa de hoy! La voz de Waze is in da house y nos va a contar como llegó a estar en todos los coches de Latinoamérica, además Tere Díaz nos explica qué onda con las parejas que se mimetizan y pierden su personalidad.

Cuentahabientes, Tere Diaz is in da house! Y vamos a hablar de las parejas canguro, de esas que se mimetizan y que ya ninguno de los dos sabe bien quién es fuera de la relación. ¡Tomen nota!

¡Muy buenos días cuentahabientes! Hoy nos vamos a divertir muchísimo, porque tenemos en el programa a Susana Ballesteros, ¡la voz de GPS y Waze!, que seguro ubican perfecto porque los acompaña todos los días a sus diferentes destinos.