Martha Debayle

No se pueden perder el programa de hoy, aprendimos sobre cómo "hacer el oso" nos ayuda a ser más resilientes, todo sobre lo que nos copia la pareja, ¿cuándo tenemos dolor crónico? y cómo hacerle si tenemos tos crónica.

Óscar Soto, nuestro astrólogo de cabecera, nos va a dar un sneak peek de lo que vendrá para el 2025, así que tomen nota. 

Con este frío cuentahabientes seguro ya empezaron con la tosedera, por eso invité a Andrea Orozco, experta en laringología para que nos diga cómo podemos cuidarnos este invierno para evitar la tos horrenda.

Álvaro Gordoa is in da house! Y nos viene a explicar las razones por las que tenemos que hacer el ridículo, desde ser más resilientes hasta aprender de nuestros errores.

¿Cuándo es dolor crónico y cuándo es dolor intenso? La Dra. Sara Bistre, Miembro Fundador del Consejo Mexicano de Algología, nos va a explicar lo que siente y padece el 10% de la población mundial.

En este día van a aprender qué onda con las relaciones de codependencia y hasta algunos fun facts sobre nuestro cuerpo y alimentación. 

¿Sabían que 1 de cada 10 mujeres de más de 60 años en el mundo tienen osteoporosis y 2 de cada 5 mujeres en postmenopausia sufrirán una fractura? Por eso, hoy vamos a hablar de la importancia de la Vitamina D en la salud de los huesos.

Aura Medina Witt, Psicoterapeuta transpersonal especializada en codependencia, les dejó un test para saber si están batallando con esto o de plano tienen una relación sana.