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Martha Debayle
10 Principios budistas fundamentales para la felicidad genuina - Miércoles 30 de septiembre del 2026
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En un mundo obsesionado con la gratificación inmediata, el budismo propone algo radical: la felicidad como práctica diaria. Invité a mi querido Tony Karam para revisar los 10 principios budistas fundamentales que enseñan a manejar el ego, el apego y el sufrimiento para construir una felicidad más profunda y sostenible. Porque la paz no se compra, se entrena.
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Martha Debayle en W Radio - Jueves 1 de octubre del 2026
02:15:02|Cuentahabientes, hoy vamos a conocer los secretos de los sobrecargos, descubrir cómo encontrar nuestro propósito de vida, hablar sobre la hernia de disco y poner a prueba nuestros conocimientos con unas clases infernales de idiomas. ¡Atentos!Clases de idiomas: Bangladesh, Barcelona, Suecia, Turquía y Uzbekistan - Jueves 1 de octubre del 2026
46:03|Bangladesh, Barcelona, Suecia, Turquía y Uzbekistán are in da' house para darnos clases infernales de idiomas. ¡Atentos!Tengo hernia de disco, ¿Me tengo que operar? - Jueves 1 de octubre del 2026
20:00|Hoy vamos a hablar con mi querida Mercedes D'Acosta sobre la hernia de disco, un tema que genera mucha preocupación. La buena noticia es que no siempre hace falta cirugía, ya que la mayoría de los casos pueden mejorar con fisioterapia, ejercicios específicos y manejo del dolor. Así que pongan mucha atención.¿Cómo identificar tu propósito en la vida? - Jueves 1 de octubre del 2026
24:57|Cuentahabientes, hoy invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai.¿Cómo le hacen? Sobrecargos - Jueves 1 de octubre del 2026
44:01|Les trajimos a 2 sobrecargos muy picudas para que nos digan ¿cómo le hacen?, y nos confiesen todo, desde lo más increíble de su profesión hasta qué es lo que no soportan.Martha Debayle en W Radio - Miércoles 30 de septiembre del 2026
02:14:28|Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de salud, bienestar y autoconocimiento. Descubriremos por qué se detectan las lesiones del páncreas, cómo dejar de vivir bajo la presión de “hacerlo bien”, qué nos enseñan los principios budistas sobre la felicidad y cómo el ADN ha cambiado nuestras vidas.Formas en las que el ADN cambia nuestras vidas - Miércoles 30 de septiembre del 2026
32:01|Iván Martínez-Duncker, nuestro especialista en biología molecular, nos va a contar sobre lo revolucionario que ha sido el descubrimiento del ADN y su estudio para nuestra salud y nuestras vidas.¿Y si no estoy viviendo como debería?: La ansiedad de estar haciéndolo mal - Miércoles 30 de septiembre del 2026
26:38|Cuentahabientes, díganme si han tenido esa horrenda sensación de que van tarde, de que todos avanzan más rápido que ustedes, de que eligieron mal la carrera, la pareja o su estilo de vida. Hoy vamos a entender de dónde viene esta presión invisible, cómo se alimenta y qué hacer para dejar de vivir evaluándose y empezar a vivir de verdad.