Localhero

LocalHero säsong 3 avsnitt 172:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Fonzie Cortes. https://poseidon.goteborg.se/i-vara-kvarter/dansforening-eklovet/Fraternidad Illari : https://www.facebook.com/share/18G6xjaeRL/https://www.instagram.com/fraternidad.illari?igsh=MTR3cTkzYWR1amJxYw==Los Malditos De La Cumbia:https://www.instagram.com/los_malditos_de_la_cumbia?igsh=ZDkyeWlqczhkc2czMusiken Los Malditos De La Cumbia: https://open.spotify.com/artist/3zRJtkRLvlHuly0sSOzBr4?si=MjeIoYAoTtGdHCjMnkuF6w&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A4ooV7VgMGpIE9pcDJdx7I6Vi samtalar om:* Fritidspedagog.* Unga sinnet, brinner för dans, musik, sport och arbete för barn och ungdomar.* Främja kulturen.* Chile, född i Sverige, Halmstad och Södertälje.* Tania Pitufina Cortes.* När han flyttade till Norrköping, träffade på många chilenare i Hageby.* Chilenska kulturen.* Frispråkiga chilenare, fördomar, fotbollet, bolivianska vänner, föreningen och bolivianska dansen.* Mycket musik han hörde hemma.* Om dansen, dansledare yrket och Koreografier.* Hur var det chilenska flocket?* SAK föreningen.* Mario Yayo Vergara, Pessini och Rodrigo Aracena.* Fritidsgården i Hageby och vikten med fritidsgårdar.* Att det gör ont att se ungdomar hur de beter sig nu. * Skillnaden mellan förut och nu.* Att bryr sig, ilskan och olika val.* Bråkiga perioder och stå upp för sig själv.* Filmen "Blood in Blood out", identitets perioden, passa in och frågan "Vart kommer du ifrån?"* Om gänget och när han åkte till Chile.* Stunder med vänner, fester, Otten,  Palace, Luna och Tellus.* Om respekten och hur mår ungdomar nu?* Droger, alkoholet och dansen var en räddning.* Machokulturen, manlighet och känslor.* När han flyttade till Göteborg och träffade kärleken. * Om föreningen Fraternidad Illari.* Om gruppen Malditos De La Cumbia och om namnet.* "Oceans Elevens".* Bruno dj och om dj arbetet.* Teater och Latinoteatern.

LocalHero säsong 3 avsnitt 171:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Marcela Joven Instagram konto:https://www.instagram.com/mar.officiell?igsh=c3F0enR5NTd2dWY4Vi samtalar om:* Undersköterska, Facility Management, dj och brinner för musik.* Kundservice * Vad är Facility Management?* Drömmer att bli större påbdj karriär.* Om hennes namn DJ Mar.* Colombia, Ecuador och sen Sverige.* Varför just du och alltid gillat musik.* Jobbat mycket med sig själv.* Hennes musik och musiksmak.* Afro house, Latin house, House och Reggaeton * Mycket musik hemma hos mamma.* Uppväxt med musik.* Första dj uppträdande.* Feedback och kritik.* Inre kritikern och perfektionist.* Skillnaden på kritik eller att vara elak.* Vara snäll mot sig själv, scenskräcken och dansen.* Olika dj uppträdande, många vänner som är dj, samarbetet, att vara egoistisk, flock och vilken flock man väljer.* Om mixer förut och nu.* Tekniken och Max Mix.* Att vara i nuet.* Inre barnet och lekfullhet.* Neurocoaching, medvetande, trauma, bryta ner dåliga vanor, meditation, breathwork och hypnos.* Blockering ifrån barndom och fobi.* Panikångest attacker, tacksamhet, offerkofta och triggers.* Hennes trauma.* Inte uppväxt med pappa, våld psykiska och fysiska våldet.* toxik relation.

LocalHero säsong 3 avsnitt 170:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med My Westerdahl Instagram konto: https://www.instagram.com/mywesterdahl.se?igsh=YnEyZDNleXNkaDl0Hemsida Matfri :https://www.matfri.se/Hennes podd Matfrihet:https://open.spotify.com/show/0atyw9VoNE7omQYN1pcJcy?si=ezQuUfAESJ6ajBGi1AG01g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A2KTSYxnsTSG5rFZIdozNW7Gästas på Unika Livsöden:https://open.spotify.com/episode/4MyE8ndfvuDnIjoOtRSINb?si=7CyRV1f1T6S-9lgnc1ZP5g&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A3A3LZbdz1OeRKhPV96I9EJGästas på Bara En Till :https://open.spotify.com/episode/3TV5gBFElGHaW9zXZ43ylr?si=aa-FZnrUSIiN_gTA5a5baw&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A4ZX1UjrBAkIJzMJPBuYhbJVi samtalar om:* Hjälper kvinnor och Ickebinära.* Känsloätnings coach, kroppsacceptans och kroppsaktivist.* Tomrummet, löst vårt ångest, bantande och komplex.* Alltid varit tjock, dieter, mobbningen, omvärlden är väldigt tuff mot tjocka människor och tufft att leva som en tjock person.* Stress, diabetes, kärlsjukdomar, utsatthet, diskriminering, självhat och flockbeteende.* Att det blir en sanning.* Tjocka barn i förskolan.* Ingen samtycke för barnen och hetsätning.* Förbud* Olikheter, inkludering och anpassning.* Trauma och vikt.* Stigmatisering på föräldrar till tjocka barn.* matmiljö, eget val och normalisera sötsaker.* Boken "Matfrihet".* Hennes resa och olika tjocka människor.* Att leva I tjockkropp och känna sig trygg. * Ät beteende och bättre relation till mat.* Alla människor har olika förutsättningar.* Viljestyrkan och hetsätning.* Om männen och podden "Matfrihet".* Intuitivt ätande, känsloätande och matfri pyramiden.* Varför hat kommenterar? projicering, trickster och rätt att känna sig stolt.* Sluta normalisera fetma och leva sanning i sig själv.* Inre barnet.* Festande, alkoholet och jaga mycket bekräftelse.* Träningen.

LocalHero säsong 3 avsnitt 169:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Mpululu Ntuve. Youtube kanal:https://youtube.com/@mpululuntuve1056?si=UYtloTJGlI1MuQX7Waduru / Stora teatern:https://storateatern.se/sv/program/mpululu-ntuve-tevin-redvall/Vi samtalar om:* Kärleken till dansen.* Danslärare och dansartist.* Livfullt hemma, MTV och hur dansen kom.* Backstreet Boys, Michael Jackson och James Brown.* Koreografier.* Musik förenar människor.* Dans och musik.* Två Streetstar och silver I modern dans.* Italien.* Utbildad vid Svenska Balettskolan och började redan som 11-åring dansa på Twisted Feet Dance Academy där hon fördjupat sig inom stilarna Popping, Locking, Hip hop och Krumping.* Svårigheter med balett.* Om tekniken och träningen.* Olika danser hon kan och att hålla koll på alla danser * När gnistan försvann.* Studera musik i gymnasiet.* Michael Jackson och hans dans.* Dansvideos med Elnaz Paiamani.* Olika dansvideos.* Filmmusik, Batman, leka och "Why do we fall, sir?".* Inre barnet.* Vad betyder dans för henne.* Dans är känslor.* Hiphop revolution festival och Red Bull Dance Your Style Sweden.* Om dansbattle och utveckling i dansen.* Vikten med mötet och samarbete.* Musikvideo med Avatar, HUSET och olika andra uppdrag.* "Sanningen jag svär".* Insekter och spindlar.* Waduru.* Flockbeteende, att säga nej, människor runt omkring som bryr sig och om mamma.* Glädje

LocalHero säsong 3 avsnitt 168:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med barnboksillustratören, författare och serietecknare Hanna Nielsen.Hemsida:https://hannaillustrationer.squarespace.com/Podden "Ruvarpodden" : https://open.spotify.com/show/6SKhxEQiSEBJ5dh4m3esh3?si=r9RrMorxSWKk81dhb--zYg&utm_source=copy-linkVi samtalar om:* Att vara barnboksillustratör och serietecknare.* Min häst serien och att rita hästar.* Hitta sin egen stil.* Skrivit böcker och komma på idéer.* Om Mikkey Dee.* "Handbok för små rockers".* Hur hon tog kontakt med Mikkey Dee. * Om böckerna som ”Wilma odlar en lillebror” och "Vem ska mata igelkottarna?" som hon har illustrerad och skrivit.* Om hennes pappa, när han dog och om döden.* Att samtala om svåra saker som döden, sorg och mycket mer.* När kom intresse för att illustrera böcker.* Att alltid haft intresse för konst, måla och jobbat som tatuerare.* Jobbat i socialtjänsten, barnasinnet, barnperspektivet och mycket känslor i böckerna.* Samarbeta med författare.* Böckerna som "Leo och kaninhålet", "Leo och hemligheten", "Minda känner efter", "Mamman och tröttbacillen", "Värdedrakarna" och många mer böcker.* Dragqueen som läser sagor för barn.* Kritik, hat och normutmanande böcker.* Hur det var att jobba med socialtjänsten.* Jobbat anologiskt och digitalt.* Mönster till kläder, till litteratur, Spotify album och sällskapsspel.* Hemsidan, utställning och att måla.* Favoritböcker hon hade när hon var liten.* Vikten med läsning.* Om kill your darling.* "Håkan Bråkan" böckerna.* Självkritisk mot sitt verk.* Om research och om Emmalill Frank.* Skator.* Dans, workshop och om podden "Ruvarpodden".

LocalHero säsong 3 avsnitt 166:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Gorki Glaser-Müller.Youtube kanal: https://youtube.com/@gorkigorkigorki?si=PK-FevWl8l-Ykprahttps://bergmancenter.se/evenemang/bergmachine-tala-med-bergmanVi samtalar om:* Bergmachine.* Om A.I. Att vara kritisk och nyfiken.* Emma Bexell * Militärkuppen, diktaturen i Chile och föräldrarna var med i motståndsrörelsen.* "Gorki vs Pinochet".* Asyl i Sverige och Södertälje.* Att se mycket oro i Chile när han var liten.* Skolspelet i Chile.* Röda flaggan och stoppat av polisen.* Kulturen av förtryck och polis brutalitet.* Fel president kan ta ut militären och missbruka det.* Göra en film om koppar och gruvorna i Chile.* Filmen "Vattenmelonen" och "Ägget".* Intresse att skapa konst, filmer, teater, dikter och blockflöjt.* Busig som barn.* Machokulturen.* Om Patho Galvez.* Ungdomar, grupptryck och gick teater med många problem barn.* Flockdjur, passa in, "Blood in Blood out" filmen och identitet * Uttrycksformer och växa upp utan sin pappa.* Möte med rasismen.* Andra konflikter.* Tyska förfäder och att många tyskar flyttar till Chile.* Skådespeleri.* Regidebut "En gång om året" .* Musikvideon av Advance Patrol.* När han träffade Patho Galvez och om filmdokumentären "Children Of The Enemy".* Barnperspektivet.* Familjekultur, adoptation och teatern "Bränder".* Varför faller vi?

LocalHero säsong 3 avsnitt 165:Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Louise Lindvall.Hennes och Liliths podd Häxsystrar : https://open.spotify.com/show/69BuFv5tZYzr1qqV3Ooxfn?si=S0U8vGa8T8i0CkRg0iJ90A&utm_source=copy-linkHemsida:https://www.anglastund.se/Vi samtalar om:* Ta hand om människor när de är i det jobbigaste skedet i livet.* Driva eget företag Studio Änglastund.* Där det är fokus på kvinnor, få hjälp med läkning, inre utveckling och också kvinnor som har levt i destruktiva relationer.* Om hennes bok "Häxan mitt är mitt liv". * Podcasten "Häxsystrar".* Hur det var att göra boken. * När hon bestämde sig för att hjälpa kvinnor. * Hon lämnade ett destruktiv relation med mycket våld, hon överlevde och använde sin röst och erfarenhet för att hjälpa andra kvinnor.* När hon var tonåring då hade hon självskadebeteende, tog droger och ville ta livet av sig.* Mobbningen, våld I nära relationer, följa anknytningsmönster och pappa dog av alkoholmissbruk.* Varit rädd för sin pappa och fastnat i mönstret.* Hon och hennes mamma bröt det här mönstret.* Vi acceptera det kärlek vi tror vi förtjänar att få.* Om filmen "Forrest Gump".* Frågan "Varför lämnar du inte honom? Många som inte förstår det.* Hur hon jobbar med att hjälpa kvinnor.* Chakra healer, mediala vägledning, kvinnor cirklar, patriarkal och kvinnor ska ta tillbaka sin frihet.* Att passa in, flockbeteende, normer och om man sticker ut är man den svarta fåret.* Att göra så, då skulle man splittra flocket och om ett annan flock.* Flockledare och ensam är inte starkast.* Massage, hur hon jobbar med healing, väcka känslor ur trauma och svårigheter.* Inre barnet, lekfulla, skuggsidor och holistisk.* Kvinnor power, väcka den inre elden och att vara i nuet.* Feminina och maskulina sidan.* Att vara manlig, machokultur och kvinnlighet.* Vem bestämmer vad som ska vad?* Poledans, att se inuti och om olika trasigheter.* Vad är gränsen till offerskap?* Häxkonst, tarot, spirituellt, andlig och hennes mamma är en häxa.* Om religion och att tro det finns många gudar.* Om Jesus.* Krig, lyfta samtalet och olika åsikter.* Att jobba i psykiatriska akutmottagning, hemsidan och om bläckfiskar.(En liten bit av samtalet försvinner ljudet litet )

LocalHero säsong 3 avsnitt 164:Vi är i Scandic no 25 i Göteborg och samtalar med Michael Rolin Michael Rolins musik:https://open.spotify.com/artist/3uaQAm9Z0SjloDVYR59xZw?si=T0pvMGLmTkCDTokgUgBf-w&utm_source=copy-linkVi samtalar om:* Att växa i Göteborg.* Musiken har varit med I många år, intresse kom in i högstadiet och varit med i många band.* Spelat basist och körsång i olika rockband.* 2015 känna att han vill göra eget akustisk popmusik med svenska texter.* Jobba på lekpark Plikta, fritidsledare och jobba med ungdomar.* Fritidsverksamhet och inspirera ungdomar med musik.* Soulspine bandet.* Musik man hör mycket hemma.* Om Dire Straits.* Dolda guldkorn artister och grupper gör.* Undermedvetna ta med sig musik som inspirera en i sin musik.* Om idé när man skapa musik.* Favorit artister/grupper, om Ted Gärdestad, Beatles och Bruce Springsteen.* Om Janne Schaffer och filmen "Ted".* Vad betyder musik? för musiken förenar människor.* Om Turtles filmen.* Känslan och minnen.* A.I. frågan, kritik och nyfiken.* Om ikoner och Elvis Presley.* Musik på filmer och serier.* Om låten "Min trogna Göteborg".* Musikvideon.* Vad handlar låten "Tystnaden" och om tolkningsfri musiken är.* Vad låten "Offer" handlar om.* Om låtarna "Ni gör min dag" och "Ett steg i taget".* Joakim Leion och Musikens hus.* Har musiken varit en räddning.* Om "Karate Kid" filmen och Bananarama låten.* David Bowie.* Låtar och minnen.* Serier "Dexter", "Stranger Things" och musiken 80 talet.* Livekarusellen och om samarbete.