Localhero

LocalHero säsong 3 avsnitt 163:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Mario Yayo Vergara som är en latinamerikansk musikproducent, låtskrivare och artist.Yayo On The Beat:https://open.spotify.com/artist/46WPioPODn97GH0dBdp1y6?si=lcjDyETbQ0qVkHYzFyfm4A&utm_source=copy-linkLos Malditos De La Cumbia:https://open.spotify.com/artist/3zRJtkRLvlHuly0sSOzBr4?si=qTxpkyQzQkSpmHv7hJq4pA&utm_source=copy-linkVi samtalar om:* Om Göteborg och Norrköping.* Label Management.* Hans dotter sjunger också.* Chile och när intresse kom på musiken.* Om Tocopilla och Hageby.* Varför heter det så, E10 Music.* Familjevärmen och kulturen.* Bästa musikskola var hemma hos föräldrarna.* VHS, kassetter och Max Mix.* Musik är som medicin och kan ta dig till en viss tid.* Intresse hur man gör musik.* Innan Youtube och Spotify.* Vikten med radio.* Om Cumbia, låtar som man har hört som liten, det fanns mer kärlek i skapande, teknologin går så fort, ikoner och hiphop.* Filmen "Blood in Blood out " .* Ungdomen, busigheter, att hitta sig själv och rasismen.* Slagsmål, Ljura, Hageby, Djäkneparksskolan och om Philip Lalander.* Pessini, Sergio. Calitron och yei. * Marco Briones och Tha Rhyme Fanatics.* Om Boogie Castillo.* Flytta till Göteborg och Sabina Victoria.* Podden som Sabina har.* Det första låten han skrev och om banden som tog låten.* Rättigheter och skydda sin musik.* Jobbat med Mendez.* Ricardo Cea, Ivan Martinez, Gonzalo Flores, Yoan Amor och Pedro Cruz.* Om samarbete.* Los Malditos De La Cumbia.* Om Fonzie, Latin Heat Machine och Patrik Isaksson.* Musiken har varit en räddning, papparollen, föräldraskapet, sårbarhet, machokultur och flockbeteende.* Om inre barnet.* Janne Karlsson ifrån Kalle Baah.

LocalHero säsong 3 avsnitt 162:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Patricia Rocha som är röntgen sjuksköterska, föreläsare, hälsoinspiratör och familjecoach. https://gaiahealth.se/arrangor/patricia-rocha/Vi samtalar om:* Nyfiken på människor* Om företaget Blomstra inifrån och varför det heter så.* Skapa perspektiv och lyfta olika vardagliga saker som kan upplevas som problem, men inte behöva vara problem.* Mamma till ett barn med npf diagnoser, lyfta det perspektivet, utmaningarna och beteende.* Hemmasittare.* Grundare utifrån egna erfarenheter.* Förskolan/ Skolsystemet.* Inkludering och anpassning.* Slänga ut ord och det levs inte upp i praktiken.* Inte rättvis för barnen med npf diagnoser.* Sakna kunskap och förståelse.* Väldigt fyrkantigt i skolan.* Vägleda i stället för att säga nej .* Föräldraperspektivet.* Om matsalar i skolor och förskolor.* Lågaffektivt bemötande och inte passivt.* Ställa rätt frågor som vad som finns bakom det här beteende.* Hur vi spegla varandra, förmedla en lugn närvaro, lyssna och goda relationer.* Hot, gränssättning och tryggt ledarskap.* Förväntningarna att vi alla är likadana i skolsystemet.* Lära olikheter tidigt för barnen.* Rätt förutsättningar.* Ingen resurs och utbildningen på npf diagnoser.* Ökad belastning på de pedagoger får uppgiftet, men alla måste göra det.* Jobbiga barn och hur beter sig själv vuxna med känslor?* Inre barnet, barnens perspektiv bygger förståelse, blir mindre dömande och bryta fördomar.* Vikten att se olika perspektiv.* Att vuxna gör också fel.* Anpassning, överanpassning och curling.* Förebilder, ansvaret och fint barndomsminnen.* Om nuet och se små sakerna i livet.* Barnsjukhuset.* Förändring och kunskap.

LocalHero säsong 3 avsnitt 161:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Therese Jatko. Hemsidan: https://www.inverocoaching.com/omVi samtalar om:* Intresse för personligt utveckling och människor.* Hur fungerar vi? och om beteende, beslut och triggers.* Driver företag och hjälper människor.* Att må bättre i sig själva.* Intresse som kommer ifrån egen erfarenhet och upplevelse.* Om när intresse kom, strategier och mönster.* Om ilskan och att vara väldigt arg.* Vad hon ville förändra på.* Att hennes "bägare" väldigt fullt och att välja ilskan som strategi och massa andra saker som inte hade bearbetat.* Börja prata med någon och om nya insikter.* Ilskan är inte dåligt känsla, men det får inte bli destruktiv.* Moraliska känslan, hamnar i konflikter, att det var hennes fel , mycket skuld och skam.* Spegling.* Utvecklingen.* Att bli triggad och lära sig hantera det.* Coacha kvinnor, att minska det inre kampen, skapa större kontakt med sig själva och agera med mera frihet.* Tydlighet och riktning.* Om friheten.* Att välja känslan och om Kay Pollak.* Acceptansen, motstånden och balansgången.* Tillåta sig också att bearbeta känslorna.* Om män, känslor, ångest, sårbarhet och offerkofta.* Att vi är alla människor och vi har olika sidor.* Ta på sig masken, förminska andra människor, blockera känslor och projicera.* Trickster och arketyper.* Invero coaching och varför heter det så.* Flockbeteende, bryta normer, people pleaser, trygghet och tolka som hot.* Om samvete när man har rätt också.* Hur andra tolka, kritik, bearbetningen, nervsystemet och självbild.* Våga vara sårbart och ha självinsikt.* Breathwork och om Andas med Sandra.* Hypnos, om olika känslor och skeptismen.* Om inre kritikern försvinner.* Julkalender panelsamtal Youtube.

LocalHero säsong 3 avsnitt 160:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Maja Ringstad grundare till Clownkliniken.Hemsidan:https://clownkliniken.se/Barncancerfonden: https://www.barncancerfonden.se/vara-filmer/video/clownkliniken---barncancerfonden/Gästas på "The Female trickster" :https://open.spotify.com/episode/5ON9uSBu2iZGJysIES7oQK?si=bAlLjteOThqekKOLdwEfKA&utm_source=copy-linkVi samtalar om:* Alltid hållit på med teater. * Nystartad projekt ifrån Barncancerfonden.* Jobbat som sjukhusclown 30 år.* Aldrig sluta leka, clown föreställningar och teatern.* Känslan att stå på scen, sprida glädje/hopp och helande för sig själv.* Att göra skillnad är som att flyga fritt.* Härligt att använda sin konst för att sprida glädje.* Vikten med leken och väcka sitt inre barn.* Barnen är de riktiga förebilder.* Att ge tid för barnen, om de är skeptiska, om det pedagogiska, utbildade clowner och jobbat mycket med intuitionen.* När hon var liten och mycket fantasi lekar.* Äldreboende.* Att mötet med barn, föräldrar kan vara tunga, mycket känslor och tårar.* Barn i döende tillstånd.* Om begreppet förebild eller eldsjäl.* Hur blir man clown?* Teaterpedagog, clownskolor och viljan att skapa själv.* Clownen Loppa.* Vad de gör för skoj när de är clowner? * Olika karaktärer som kommer till sjukhuset och besöker barnen. * Clownen kan förvandla till vem som helst. * Om clownskräcken och fördomar.* Clownkliniken.* Palle Poulsen och Clowner utan gränser.* Föreläsningar, clownbesök, videohälsningar och sjukhusclownens dag.* Clownkonst.nu och kreativ skrivande.* Om dokumentären "Min pappa är en clown" med Manne Af Klintberg.* Har vi alla en clown inom oss?* Skratt, glädje i det tuffa.

LocalHero säsong 3 avsnitt 159:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Jessica Vikberg Hennes podd "Narkopodden" :https://open.spotify.com/show/54UIpzUsblDUat2A1hKi2n?si=wdaDmzw8RJ67RsQGT6CX3g&utm_source=copy-linkRNS:https://www.rns.se/kontakt-press/press/Gästas på "Krasch och Konsensus:https://open.spotify.com/episode/3jMVKM1nfXYzoyqFzJvpRf?si=vp8jziKrTjy2eY-hSCo98g&utm_source=copy-linkGästas på "Loungepodden":https://open.spotify.com/episode/2ktpK0aXrPkBRFVT9zF05l?si=UmqzDFqnR0qjItJRacOC8A&utm_source=copy-linkVi samtalar om:* Människor utnyttjas i smugglingsbranschen.* Arbeta ideal mot narkotika.* Om två olika organisationer som RNS och SNPF* Om information på 80 talet om narkotika.* Fick se baksidorna om droger.* Att vara med i en annan flock som tyckte det var fel med droger.* Drogflocken och alkoholflocken.* Dagens ungdomar dricker mindre nu.* Om alkoholen.* Tullen och tullarbetet.* Se det mesta och se olika tragiska berättelse om varje smuggling.* När man blandar in barn.* Vad är skillnad mellan droger och narkotika?* Beroendeframkallande.* Det vanligaste är Cannabis.* Droger som ökat kraftig som Kokain.* Föreläsningar och roligt att prata med ungdomarna eller barn.* Roligare att sitta vid barnbordet än vuxenbordet. * Narkopodden* Gästerna som Anna Bergfors, Gabriel Thedeen, Diamant Salihu, Martin Melin och Erik Leijonmarck.* Jale Poljarevius och boken "Polismannens tårar" och Victor De Almeidas bok "Kramen från helvete".* Debatt och opinionsbildare.* Om gäster som tycker olika om droger.* Podden "Krasch och Konsensus" där hon möter Mathias Svensson.* Amir Englund.* Nolltolerans mot droger.* Alkohol är kulturell accepterad drog.* Samhälle och politiker har ett ansvar.* Drogliberaler, om hjärnan och olika perspektiv.* Erik Leijonmarck boken "Droghandboken".* Legalisering och avkriminalisera.* Om stoppa gängkriminalitet och strypa gängets inkomster.* Ska vi tillåta all narkotika?* Cannabis som medicin bruk.* #drogkurage, olika priser och Almedalen.* Vikten om rösten för ungdomar och barn.

LocalHero säsong 3 avsnitt 158:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Dennis Franco.Youtube kanal:https://youtube.com/@itsdennisfranco?si=Dg0crwn1HMkC1DdwGästas på Dialogiskt:https://youtu.be/eCrd7HeGMl0?is=l_AEhgenKRXQ-e9EGästas på Vibe Room #7:https://youtu.be/I6bRcU2Vc3Q?is=6nmWd-Zy79Cy09NJVi samtalar om:* Hur det var att Gästas på Dialogiskt.* Om Navid Modiri och podden "Björn & Navid".* Föddes I Italien, föräldrarna skildes och flytta sedan till Göteborg.* Dokumentären "Searchìng for Sugar Man" som väckte intresse för att skapa egna dokumentärer.* Journalist utbildningen.* Berätta de rösterna som inte hörs.* Växa upp i Biskopsgården, se mycket kriminalitet och segregation ökade.* Skillnaden mellan förut och nu med unga inom kriminalitet och gäng.* Om filmerna som "Blood in Blood out", "Boyz N The Hood" och "Menace II Society.* Stora skillnaden är hur digitaliserad det är nu.* Om sociala medier, förbud och att debattera mera om det.* Samtala med barnen och jobbet som fritidsledare.* Shadow banning och föräldrarnas ansvar.* Om journalistik ifrån utsatta områden och projektet Movement.* Förebilder, jobba med ungdomar och fritidsgårdar med rätt personal.* Viktigt med olika perspektiv.* Förebyggande arbete och hur jobbar man förebyggande? * Gangsterrap i vår tid och nu.* Om artister och grupper som Dogge doggelito, Kartellen, John Landenfelt och hur han freestyle.* Utvecklingen med gangsterrap och om Drillen.* "Topplistan 100 gubbar" dokumentären och om "Gängkriget på sociala medier".* Olika rapartister som har blivit mördad som Einar, Gaboro, C.Gambino och många mer.* Ungdomar och sociala medier.* Rekryteringen, de politiska klimatet, reprissiva metoder, 13 åringar i fängelse, SIS hem och att barn blir svikna i vuxenvärlden.* Skolsystemet, anpassning på individen, stora barngrupper och saknad av manliga förebilder.* Om "Gängskolan" av Karwan Faraj.* Hur man prata med ungdomarna och vad de vill ha.* Om Youtube dokumentärerna han har gjort.* Om boken "Barnsoldater" av Evin Cetin och om Diamant Salihu .

LocalHero säsong 3 avsnitt 157:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Sanna Andersson. Hemsidan: https://sites.google.com/view/sannatankestyrka/hem?fbclid=IwVERDUAS-MfBleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6NheiQktWKBpdJwGGLca7nEJwHHUvQVN_pbMAfr0_amuDIVJ5vrWsyBZHi3Q_aem_X8KbHyodafAzV0nwZp6JxAVi samtalar om:* Iran och flytten till Sverige.* Alltid upplevt utanförskap.* Att ha företag, gjorde naglar, gifter sig, skildes sig och förlorade sig själv.* Resan i personligt utveckling.* Jobba som förskollärare på förskola.* Mötet med rasismen i skolan.* Mobbningen av andra tjejer.* Träna aerobics och ensamheten.* Om man fyller sitt glas.* Vilken perspektiv man bär med sig och vems glas fyller du först.* Ordet egoistisk.* Ta hand om sig själv först, sen alla andra.* Formas av våran omgivning.* Jantelagen.* Se dina möjligheter och inte låta samhället stämpla dig.* Flockdjur, flockbeteende, passa in och people pleaser.* Tystnadskulturen i gruppen/flocken.* Olika slags flock och rätt flock.* Ledarskap.* Jobba med vuxna för att hjälpa barnen.* Om Sannas tankestyrka.* Helhetsmässan i Karlstad.* Utbilda till healer, breathwork och meditation.* Föreläsningen.* Guida kvinnor till sig själv, inom sig där kraft och trygghet bor.* Det är våra tankar som föder vår verklighet.* Hur jobba med att hjälpa kvinnor? * Jobba med känslor, trauman och gamla sanningar som man har förtryckt.* Att hitta sin intuition, tysta ner och lyssna inåt.* Självinsikt, mänskligt och inre kritikern.och mycket mycket mer..

LocalHero säsong 3 avsnitt 156:Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Tuva Eriksson.Vi samtalar om:* Boliviansk folkdans som följa mammas spår.* Olika drömmar.* Att arbeta med musik.* Sjunger på dop, begravningar och släkt tillfällen.* Att sjunga på begravningar och ser andra sörja.* Att gå in i en roll, hur hon ska satsa på musiken och sen på sociala medier.* Musikaler och teater.* Om det inte fanns utryckningsformer som musik, kultur och teater.* Tänk om livet vore en musikal.* Bryta normer och gä sin egen väg.* Flockbeteende och att passa in.* Ensam är inte starkast, en bra flock, grupptryck, begränsningar, sänka energier, mobbning och uppmuntra dåligt beteende. * Att känna sig utfryst, vara pojkflicka och people pleaser.* Om hennes mål och tacksamheten.* Marvin Huddén, perspektiv, vikten med livet och motgångar.* Att leva från början innan något hemskt måste hända.* Vara sårbar.* Varför måste man vara stark och var innebär det?* Ventilera känslor på sitt sätt.* Sorg, ilska och uttrycka sig i musiken.* Musiken är en räddning.* Ångest, skuldkänslor och destruktiv mot sig själv.* Om hennes och mammas favoritlåt och musiken som spelade hemma hos föräldrarna.* Om psykiska ohälsan, hennes skuldkänslor, utanförskapet, ta på sig mycket ansvar, mått dåligt i skolan och att vilja bli bekräftad.* Skada sig själv psykiskt och fysiskt.* Om sitt inre barn.* Se möjligheterna och motgångarna.* Hennes dagbok.* Skrivit låtar.* Musikens hus och Joakim Leion.* Innebandy.* Vad är musik?* Vilka är hennes förebilder?