Les Insomnies Du Coeur

À l’approche des fêtes de fin d’année, la nostalgie s’invite souvent dans nos pensées.Dans cet épisode, je parle de ce sentiment doux-amer : de la tendance rétro qui nous entoure, de ce que la science dit de la nostalgie, et de la façon dont elle peut aussi devenir une source de bien-être et de création 💌Retrouve- moi sur Instagram et TikTok : @lesinsomniesducoeur @sallynbeMa dessinatrice préférée : @evanilys sur TikTok

Un épisode sur les fantômes du passé, les histoires inachevées, et comment elles influencent nos relations d’aujourd’hui. Entre peurs, guérison et reconstruction 💌Retrouve-moi sur Instagram et TikTok : @lesinsomniesducoeur @sallynbeMa dessinatrice préférée : @evanilys sur TikTok

Dans cet épisode, je parle de l'overthinking, ces pensées qui décident de tourner en boucle sans s'arrêter. Entre réflexions qui s'emballent et scénarios qui n'en finissent plus, je vous partage mon expérience. 💌Retrouve-moi sur Instagram et Tiktok : @lesinsomniesducoeur @sallynbeMa dessinatrice préférée : @evanilys sur Tiktok

Bienvenue dans ce premier épisode des Insomnies Du Cœur où je te présente le podcast, son concept, et ce que tu peux attendre des prochains épisodes. Un podcast pour parler de ce qu’on garde trop souvent pour soi 💌Des mots simples, des sujets qui touchent, et beaucoup d'amour <3Retrouve-moi sur Instagram et Tiktok : @lesinsomniesducoeur @sallynbeMa dessinatrice préférée : @evanilys sur Tiktok