Belle Trace, Parcours de grands champions

🎙 Épisode exceptionnel – Podcast #BelleTrace avec Paoline EkambiTrouver les mots justes n’est pas simple… Mais cet épisode, le 150e de #belletrace, méritait une annonce à la hauteur de la force, du courage et de la lumière de mon invitée : Paoline Ekambi.Ancienne capitaine de l’Équipe de France de basket, légende du sport français, Paoline nous livre un témoignage bouleversant.Car derrière la championne, il y a une survivante. À l’aube de l’adolescence, son père — qu’elle adorait — est devenu son bourreau. Un inceste qui a marqué sa vie à jamais.🎧 Dans cet épisode, on parle de sport, de résilience, de transmission.De ce basket qui l’a littéralement sauvée.Et de ce combat qu’elle mène aujourd’hui pour briser les silences et redonner espoir aux victimes.📖 Elle raconte son histoire dans un livre fort, “Ma promesse en héritage”, co-écrit avec Liliane Trévisan, ex-Grand Reporter à L’Équipe (Éditions Amphora). Un cri du cœur pour les générations futures. Un message d’espoir : oui, on peut s’en sortir.🔸 10 % des Français déclarent avoir été victimes d’inceste.🔸 1 enfant par classe de 10.🔸 L’imprescriptible, c’est pour les victimes, pas pour les crimes.On ne peut pas tourner la page quand la douleur est toujours là.La justice doit être du côté des survivants. Pas de leurs bourreaux.Cet épisode, c’est un choc. Une lumière. Une promesse.Merci Paoline pour ta confiance, ton courage, ton feu.💥 À écouter absolument. Pour comprendre. Pour agir. Pour ne jamais oublier.Crédit photo @Marie Lopez-Vivanco

Mai, juin, c’est le printemps mais c’est aussi la période des Grands Chelems en Europe. L’occasion d’échanger avec @nathalie Tauziat, finaliste à Wimbledon en 1998. Une carrière très longue, 17 ans pro, où elle a battue presque toutes les meilleures joueuses mondiales, sauf Steffi Graff : « ma bête noire c’était Steffi, super forte mais que j’idolâtrais aussi trop »Elle a su changer sa stratégie de jeu pour exploiter pleinement son potentiel d’attaque.Actuellement coach du tennis des jeunes au Canada, elle est une des rares femmes à ce poste qui est pourtant essentiel dans l’accompagnement très sensible de ces jeunes femmes.Dans #belletrace Nathalie revient sur les moments forts de sa longue carrière où elle notamment côtoyer les sœurs Williams « très fortes mais aussi très arrogantes à leur arrivée sur le circuit WTA »Son avatar des meilleurs coups du tennis féminin :Pour le service, le physique et le mental : Séréna WilliamsPour le coup droit : Steffi GrafPour le revers : Justine Henin et Amélie MauresmoPour la Volée : Elle-même et Martina NavratilovaPour les amorties : Gabi SabatiniBonne écoute#tennis #championne #coach #podcastsport #Wimbledon #passion Belletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, Ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15

C’est une pionnière à plusieurs vies que j’ai accueillie avec un immense plaisir au micro de #Belletrace.Alpiniste, médecin, première française au sommet de L’Everest, première femme au pôle Nord, Christine Janin a créé l’association @A chacun son Everest en 1994. « Au sommet de l’Everest, je n’ai pas fait de photo je n’avais qu’une envie : redescendre très vite. »Ce 5 octobre 1990, a changé sa vie et en parallèle de nouvelles incroyables aventures, elle mettra toute son énergie dans ce projet innovant et vital.Elle organise avec son équipe des séjours pour des enfants et femmes en rémission de cancers pour les aider à trouver ce second souffle, en s’appuyant sur le parallèle symbolique des difficultés d’une ascension et du parcours vers la guérison.  Dans Belle trace, Christine évoque ses débuts, ce qui l’a poussé vers les sommets et son esprit de compétition. Elle nous apprend aussi la genèse de la création de son chemin de vie où elle insuffle l’envie de vivre et l’estime de soi aux autres et notamment ceux qui viennent à Chamonix dans le chalet d’A chacun son Everest. Un épisode qui va vous transporter vers les sommets, vous émouvoir, vous faire sourire et vous donner une énergie folle. Bonne Ecoute et Merci Christine « Dame de pics et femme de cœur » #podcast #alpinisme #Everest #sommet #sport #engagement #Chamonix #mèdecin #pionnière #cheminBelletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, @ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15

« Aux JO Tokyo, le titre c’est joué dans la salle d’échauffement où les français 🥋ont complètement déstabilisé les japonais en dansant sur les tapis avec la musique à fond. »🎼🕺💃C’est au cœur de Insep ( Institut National Du Sport, De L'expertise Et De La Performance ), que j’ai enregistré ce nouvel épisode de #belletrace 🎧🎤avec Fabien Canu son directeur qui connait parfaitement les lieux car il y a passé 14 ans en tant que judoka.🥋Avec Fabien nous avons parlé de son parcours sportif, et ses 2 titres de champions du monde en -86Kg, 🥇🥇lui qui est fier d’avoir réussi à exploiter le maximum de son potentiel. 💪Mais aussi de son très impressionnant parcours professionnel dans les instances du sport : DTN à la fédération de judo, directeur de la préparation olympique, conseiller au ministère des sports, inspecteur générale à jeunesse et sport jusqu’à son retour à L’INSEP aux plus proches du terrain et des athlètes. 🙌On a bien sûr parlé de Paris 2024, de la montée en puissance des athlètes basés à l’INSEP, de cet engouement incroyable et de cette équipe de France de Judo phénoménale, ce sport qui est un art de vivre qui le fait toujours vibrer. 🥋🩵Un échange passionnant, sincère et engagé. 😄Bonne écoute 🎧🎤#podcast #judo #championdumonde #jeuxolympiques #SHN #engagement #respect #passion Belletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, @ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15

 🎙️🎧Venez écouter un nouvel épisode de #belletrace avec une personnalité du sport toujours très impliquée. En tant que « gym » 🤸🏻il aimait la rigueur quotidienne de l’entrainement à la recherche du mouvement parfait ce qui lui a valu de nombreuses récompenses mondiales et européennes. 🥇🥇🥇🥇🥇Aujourd’hui @Yann Cucherat est toujours dans le sport, la passion chevillée aux poignets ;), car il est le nouveau Manager Général de la Haute Performance de l’Agence Nationale du Sport français.Dans cet échange Yann nous a parlé de son déclic pour ce sport en regardant Vitaly Schebo aux JO de Barcelone, des difficultés de ce sport au début de sa carrière tellement exigeant (entre 6 et 8 h d’entrainement par jour) 🏋🏻‍♀️👊🏽💪🏽de l’importance de l’entourage, de cette capacité à rester hyper centré sur ses sensations lors de ces mouvements… etcCe lyonnais de cœur 🦁et de corps qui souhaite que le sport soit plus présent dans l’éducation car « il répond aux maux de notre société », a de nombreux défis passionnants devant lui. 😃💙🤍❤️ #podcastsport #gym #ANS #engement #sport #passion #Lyon #respect #champion #valeurs Belletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, Ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15 

Venez écouter le parcours complètement atypique et fascinant d’une sirène qui est déjà descendue à plus de 100 m au fond des océans grâce notamment à son mental hors norme.Alice Modolo nous parle de son enfance particulière où elle avait la sensation d’être en danger permanent et comment ensuite elle a mis de côté son métier de chirurgienne dentiste pour « se retrouver » dans l’apnée où elle a une connexion intense avec l’eau qui est comme elle le dit « son écho ».Alice nous partage aussi sa rencontre émouvante avec Grégory Lemarchal qui a été un guide dans son évolution.On parle aussi de cette planète que nous chérissons et de ses différents engagements.Bref vous l’avez compris c’est un épisode qui nous invite à un voyage au fond des océans mais aussi au fond de nous-même et c’est puissant !Bonne écoute

‼️Prêts à embarquer pour un épisode #belletrace avec un fort accent jurassien ?😃Fabrice Guy 🎿 a été la coqueluche des Jo d’Albertville en 92 avec son titre au combiné nordique devant son pote Sylvain Guillaume, où il s’est présenté avec un genou abîmé. 🥇La suite n’a pas été simple avec des sollicitations pas faciles à gérer et ce qu’on appellerait aujourd’hui un burn-out. 😮‍💨Son plus beau moment d’émotion ? la médaille de bronze par équipe partagée avec ses potes aux JO de 98. 🥉👬👬Dans cet échange passionnant, Fabrice nous parle de ses sensations en vol lors des sauts 🦅, de préparation mentale 🤯, de nutrition (1 kilo en trop = 3 mètres en moins), de sa passion pour sport, de son successeur olympique Jason Lamy Chappuis 🏆⛷etc…Bonne écoute 🎙#podcast #podcastsport #combinénordique #saut #skidefond #jeuxolympiques #neige #champion #engagement #respect #valeursBelletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, Ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15 

Jean-philippe Gatien a marqué l’histoire du ping 🏓par son palmarès, sa précocité, son style de jeu et aussi par sa personnalité.😊Dans la maison familiale une salle était dédiée spécifiquement au tennis de table et chaque soir avant le diner toute la famille Gatien jouait.🏓Discret mais déterminé Philou a été repéré très jeune (12 ans) par l’entraineur de Ligue aquitaine qui lui propose d’intégrer l’INSEP et surtout de construire un système de jeu basé ses qualités d’explosivité afin de raccourcir les échanges pour surprendre et battre les chinois ! 🏆Projet réussi puisqu’il deviendra champion du monde en 1993, 1 an après avoir été vice champion olympique aux JO de 1992🥇🥈Dans cet épisode de #Belletrace 🎙on a parlé bien évidemment de l’ascension fulgurante des frères Lebrun et de sa passion du ping, « un des sports les plus complexes qui mêle physique, tactique, force mentale… » qu’il souhaite transmettre dans son nouveau projet pour les entreprises. 🛠🤞Bref un beau moment et de beaux messages ! 🙏#ping #jeuxolympiques #engagement #projet #champion #valeurs #montagne #passion #podcast #podcastsportBelletrace est soutenu par SYNERGY6 de ledvard-sport.com pour améliorer la mobilité, à réduire les douleurs articulaires, et à mieux récupérer après l’effort.Pour vous, auditeurs et auditrices de Belle Trace, Ledvard vous offre une réduction exclusive de 15 % grâce au code BELLETRACE15