La ventana

​Equilibrar la vida nocturna con la universidad se ha convertido en el principal reto de Karen Campos, la única DJ poblana de la que, hasta ahora, se tiene registro activa en antros de la capital y la zona conurbada.En este episodio, Karen comparte cómo la pandemia de COVID-19 marcó un punto de quiebre en su vida, llevándola a dejar su camino como comunicóloga para apostar por su verdadera pasión: la música.Desde entonces, ha logrado compartir escenario con artistas como El Bogueto, Uzielito Mix y Alan Arrieta, además de presentarse en festivales de gran formato como EDC México.De forma paralela, narra cómo ha aprendido a equilibrar la vida nocturna con su segunda carrera universitaria, Derecho, enfrentando jornadas sin dormir: trabajando en antros por la noche y, al día siguiente, llegando temprano al salón de clases.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

En este episodio conversamos con Daniela Mustre, quien nos cuenta su lucha para recuperar a su hija, luego de que su expareja se lo impidiera durante siete años. En medio de juicios largos y obstáculos legales, impulsó el reconocimiento de la vi​olencia vicaria en las leyes de Puebla.La ahora activista fue clienta de la abogada Cecilia Monzón, y en este capítulo comparte cómo fue enterarse de su as​esinato y las dificultades de encontrar defensa legal con perspectiva de género.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

¿Cómo se abre camino una periodista joven en la fuente política, uno de los espacios más duros y tradicionalmente dominados por hombres?En este episodio, Paola Macuitl, licenciada en Lingüística y Literatura por la BUAP y reportera en Puebla desde 2022, comparte cómo fue comenzar a cubrir política a los 24 años de edad, enfrentando retos, aprendizajes y las dinámicas reales del gremio periodístico.Desde su primera cobertura, marcada por una manifestación tras el hallazgo de un feto sin vida en un penal de Puebla, hasta la cobertura de la muerte del exgobernador Miguel Barbosa Huerta, Paola narra lo que sucede detrás de las notas: las decisiones editoriales, la presión informativa y las historias que no llegan al público.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

​Conversamos con Cinthya Ramírez, activista por los derechos de las mujeres e integrante del colectivo Aborto Legal en Puebla, quien nos comparte lo que significa abrir camino en uno de los estados con mayor resistencia a la agenda feminista.También nos platica lo que implica convocar a una mega marcha del 8M: la logística invisible, las tensiones y la fuerza colectiva que transforma el espacio público.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

En el primer episodio de la cuarta temporada platicamos con Luz del Carmen Zenteno, madre de Manuel Vara Zenteno, ciclista que fue víctima de un siniestro vial en 2018.Luz nos abre su corazón y comparte el camino que la llevó a otorgar el perdón al conductor responsable de la muerte de su hijo.También nos cuenta cómo, a partir de esta pérdida, transformó el dolor en acción y se convirtió en activista por la movilidad segura, impulsando cambios legislativos y encabezando la asociación Manu Vive.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

En el último capítulo de la tercera temporada de La Ventana nos acompaña Mariella Salvatori, una estudiante de la licenciatura de Químico Famacobiólogo en la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), quien se viralizó instantáneamente en redes sociales sin que este fuera su propósito, ganándose el apodo de “La chica de las cacas”. En esta plática narra la historia de cómo la desesperación por no encontrar pruebas de excremento para sus clases de laboratorio la convirtió en una creadora de contenido sobre la divulgación científica con sentido del humor. A través de sus redes sociales comparte su vida académica, con el objetivo de mostrar cómo es estudiar esta carrera y sus dificultades.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

Menah Silva es una cantautora mexicana, que recientemente lanzó su sencillo "Mujer", una canción cuya temática es dar voz a las mujeres por medio del empoderamiento. A través de una amena plática, nos detalló que, a pesar de haberse dedicado muchos años al canto, fue hasta hace poco que descubrió su talento para componer, con textos guardados que escribió durante la pandemia y que, hasta hace poco, decidió retomar.Durante este episodio, es como la artista nos habló de su trayectoria, de los retos que ha enfrentado en su carrera y hasta nos deleitó con un pedazo de este éxito, que sirve como himno para que las féminas puedan recordar, a través de su letra, la fuerza que guardan en su interior.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.

En este episodio, Angie de Lara, especialista en psicoterapia corporal y desarrollo humano, nos habla de la contención emocional, de cómo lidiar con la frustración y de la apertura que existe actualmente para las mujeres en esta esfera profesional, así como de la adaptación de la psicología a partir de la pandemia.También puedes visitar El Sol de Puebla para conocer más historias como esta.