L'aléa par Laura Pouliquen

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#58 Léna Champy : se reconnecter à son corps et ses besoins

Saison 3

Pour ce nouvel épisode, je suis ravie de vous proposer mon échange avec Léna Champy. Hôte du podcast Horizon, Lena divulgue ses conseils au quotidien pour se connecter à son corps, gérer les douleurs neuroplastiques/chroniques, combattre l’angoisse et écouter son intuition. Un échange intéressé (puisque c’est grâce à elle que j’ai compris certains de mes propres maux) et d’utilité publique pour les personnes laissant encore (trop souvent) la peur les envahir.


Belle écoute !


Retrouve Léna sur Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/.


Si vous aimez l’épisode et le podcast en général, un petit

commentaire ou encore un partage Instagram nous ferait super plaisir. Belle

écoute !

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