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KIDS

Les écrans et nos enfants: partageons nos bons plans

Saison 2, Ep. 27

Les amis, j’ai eu une idée. Et si, ces prochains jours, on partageait nos bonnes idées, nos tips pour permettre à nos enfants d’avoir la meilleure utilisation possible des écrans?

Car oui, on le sait, ils sont trop sur les tablettes, sur les téléphones. Oui, on le sait.

Pour autant: leur interdire complètement serait contreproductif, dans le monde dans lequel ils grandissent. Alors ces prochains jours, j’ai envie de donner la parole à des parents qui tentent des choses. Soit ceux qui lancent des projets, soient ceux qui mettent en place des choses chez eux.

Bref, je veux vous entendre.

 

Ca vous dit ? Si oui, écrivez moi sur Instagram. 

Lien direct : https://www.instagram.com/benjamin_muller__

A très vite.

Benjamin

Kids, le podcast présenté par Benjamin Muller, réalisation Alexandre Ferreira.

Chaque semaine, un épisode pour comprendre nos enfants et le monde qui les entoure.


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  • 22. Un jeune homme sur trois pense qu’une femme doit lui obéir… comment élever nos fils autrement ?

    15:57||Saison 3, Ep. 22
    Aujourd’hui dans KIDS, on parle d’un chiffre qui interpelle.Selon une étude internationale menée dans 29 pays auprès de plus de 23 000 personnes, 31 % des jeunes hommes de la génération Z pensent qu’une femme devrait obéir à son mari.Un tiers.Alors bien sûr, cela signifie aussi que deux jeunes hommes sur trois ne pensent pas cela. Mais ce chiffre pose malgré tout une question essentielle :est-ce que nous élevons vraiment nos garçons à l’égalité ?Dans cet épisode, je vous propose de prendre un peu de recul.Car ces idées ne tombent pas du ciel : pendant longtemps, la loi elle-même affirmait que la femme devait obéissance à son mari. Ce n’est qu’en 1938 que cette obligation a disparu du Code civil français.Alors comment expliquer que certaines représentations reviennent aujourd’hui chez des jeunes qui ont grandi dans un monde où l’égalité est partout dans le discours public ?Influence des réseaux sociaux, confusion autour de la place des hommes, modèles masculins parfois caricaturaux… les explications sont nombreuses.Mais surtout, cet épisode pose une question très concrète :comment élever nos fils aujourd’hui pour qu’ils deviennent des hommes respectueux et équilibrés ?🔎 Pour aller plus loin🎥 Documentaire : “Éduquons nos fils” (France TV)https://www.youtube.com/watch?v=yxNQVsFDzaw📚 BD : Éduquons nos fils – Aurélia Blanc & Arjuna Boutinhttps://www.leslibraires.fr/livre/20863103-eduquons-nos-fils-aurelia-blanc-arjuna-boutin-lattentif🎤 Interview d’Aurélia Blanc – Pop Women Festivalhttps://www.youtube.com/watch?v=el3Di_l2Vto🎬 Débat culte Florence Foresti / Éric Zemmour (2008)https://www.dailymotion.com/video/x5ydkm💬 Et vous, qu’en pensez-vous ?Est-ce qu’on doit éduquer les garçons différemment aujourd’hui ?Venez en discuter avec moi sur Instagram 👇https://www.instagram.com/benjamin_muller__/reels/Je lis vos messages et vos réactions.
  • 21. Moyen Orient: comment parler de la guerre aux enfants ?

    12:36||Saison 3, Ep. 21
    Depuis les frappes en Iran, l’actualité est devenue particulièrement anxiogène. Et même si l’on essaie de préserver les enfants, ils entendent forcément des bribes d’informations : à l’école, à la radio, à la télévision ou sur les réseaux.Alors que faire lorsqu’un enfant demande : « Est-ce qu’on va mourir à cause de la guerre ? »Dans cet épisode de KIDS, Benjamin Muller propose des repères simples pour aider les parents à trouver les bons mots. Comment écouter les peurs des enfants ? Que leur dire selon leur âge ? Faut-il leur montrer les informations ? Et comment les rassurer quand l’actualité est si lourde ?Un épisode pour comprendre ce qui se passe dans la tête des enfants face aux images de guerre, et pour apprendre à leur redonner ce dont ils ont le plus besoin : un sentiment de sécurité.Envie d’aller plus loin ?Retrouvez l’intervention de la psychologue Hélène Romano sur Skool TV :https://www.youtube.com/watch?v=hhKoYPEwuLsEt l’échange autour de l’actualité expliquée aux jeunes dans l’émission de France Inter avec la journaliste Mathilde Munoz :https://www.dailymotion.com/video/x9g0wde
  • 20. Génération anxieuse: Enquête sur le moral de nos enfants

    17:11||Saison 3, Ep. 20
    Les chiffres interpellent.Près d’un adolescent sur deux déclare ressentir une tristesse persistante ou un profond désespoir. Sentiment d’insécurité à l’école, pression sociale, réseaux omniprésents… Que révèle vraiment cette évolution ?Dans cet épisode de KIDS, nous analysons les résultats du Youth Risk Behavior Survey 2023, grande enquête américaine de référence sur la santé mentale des adolescents. Nous décryptons les tendances de fond, bien au-delà de la pandémie, et nous cherchons à comprendre ce que ces données disent de notre époque.Écrans, culture de la performance, disparition du temps libre, anxiété en hausse… Faut-il désigner un coupable ou repenser collectivement notre modèle ?Surtout, nous proposons des pistes concrètes pour accompagner nos enfants :– mieux parler des émotions– recréer des moments de connexion réelle– encadrer intelligemment les écrans– renforcer la sécurité à l’école– repérer plus tôt les signaux de mal-êtreUn épisode pour comprendre sans culpabiliser et agir avec lucidité.Envie d’aller plus loin ? Vous pouvez retrouver l’étude complète ici :https://www.cdc.gov/yrbs/results/2023-yrbs-results.html
  • 19. Pourquoi votre enfant ne raconte pas sa journée d’école ?

    11:15||Saison 3, Ep. 19
    Si votre enfant, quand vous le récupérez à l’école, vous répond systématiquement « RIEN » quand vous lui demandez comment s’est passée sa journée… alors cet épisode est pour vous !Si cet épisode vous a plu, mille mercis de mettre un petit commentaire sur votre application de podcast préférée.Pour témoigner sur ce sujet, contactez-moi sur Instagram : @benjamin_muller ou via @kids_le_podcast
  • 18. Écoles, crèches, parcs : le vrai pouvoir des municipales

    11:11||Saison 3, Ep. 18
    Les municipales 2026 approchent.On parle sécurité, fiscalité, urbanisme.Mais quand on est parent, la vraie question est ailleurs.Écoles, crèches, cantine, périscolaire, parcs, pistes cyclables, bibliothèques…La mairie est probablement l’institution politique qui influence le plus le quotidien de nos enfants.Qui décide des horaires de garderie ?De l’ouverture d’une nouvelle crèche ?De la piétonnisation d’une rue devant l’école ?Du prix de la cantine ou de l’accès aux activités sportives ?Dans cet épisode de KIDS, on décrypte pourquoi les élections municipales de mars 2026 concernent particulièrement les jeunes parents — et comment les choix locaux façonnent, concrètement, nos matins, notre charge mentale et l’autonomie de nos enfants.Parce que la parentalité n’est pas seulement une affaire privée.C’est aussi une affaire d’organisation collective.🎙️ Un épisode pour comprendre, réfléchir… et peut-être voter autrement.Kids est un podcast de Benjamin Muller, réalisé par Alexandre FerreiraOn en parle ? Rendez-vous ici pour en discuter https://www.instagram.com/benjamin_muller__/reels/
  • 17. Au secours mon enfant ne dort pas

    29:08||Saison 3, Ep. 17
    Dans cet épisode de KIDS, animé par Benjamin Muller, on s'attaque à un sujet qui pèse sur beaucoup de parents : le sommeil (ou plutôt, son absence !). Comment gérer quand les nuits se transforment en marathon d’éveil ? Comment survivre à la fatigue qui s’accumule ? Vous entendrez des témoignages sincères de parents en pleine galère, qui racontent avec humour et émotion leur quotidien de nuits hachées.Pour éclairer cette zone de turbulences, Candice Turjman, experte en sommeil et autrice du livre *La fête du sleep* (Éditions Le courrier du livre), nous livre ses meilleurs conseils pour enfin espérer retrouver des nuits apaisées.Une production Encore une histoire, cet épisode a été préparé par Céline Kallmann et réalisé par Alexandre Ferreira.Un rendez-vous incontournable pour les parents épuisés en quête de solutions !
  • 16. No Kids : la contre-offensive des Kids Friendly

    15:59||Saison 3, Ep. 16
    La France devient-elle un pays “no kids” ?Ces dernières semaines, la polémique autour des voitures “calmes” de la SNCF a mis le feu aux poudres.Espaces sans bruit. Silence demandé. Message implicite : les enfants dérangent-ils ?La ministre chargée des Familles est montée au créneau.Des éditorialistes s’en mêlent.Les réseaux s’enflamment.Et derrière le débat sur le train, une question beaucoup plus profonde apparaît :Quelle place faisons-nous vraiment aux enfants dans notre société ?Dans cet épisode de KIDS, on décrypte la tendance “no kids”.On comprend pourquoi elle progresse.On regarde ce qui se passe ailleurs — jusqu’à New York, où les enfants deviennent presque invisibles dans certains quartiers.Mais surtout, on parle de la contre-offensive.Car pendant que certains réclament le silence, 50 établissements en France viennent d’être distingués pour leur accueil des familles. Restaurants, musées, lieux culturels : ici, on organise l’accueil plutôt que d’exclure.Alors, la France est-elle encore un pays “kids friendly” ?Protège-t-on l’enfant en théorie… mais le tolère-t-on encore dans l’espace public ?Sociologues, extraits médias, mise en perspective démographique : un épisode pour réfléchir, sans caricature.Parce qu’au fond, la vraie question est simple :Voulons-nous une société parfaitement silencieuse ?Ou une société vivante ?Un épisode pour parents, futurs parents… et tous ceux qui s’interrogent sur la place des enfants aujourd’hui.Envie d’en savoir plus ? Je vous conseille d’écouter cette interview de l’anthropologue Jean-Didier Urbain, invité du podcast Les Adultes de Demain (podcast que je vous recommande chaudement)Voici le lienhttps://www.youtube.com/watch?time_continue=702&v=LUXj7sNtrv8&embeds_referring_euri=https://chatgpt.com/&source_ve_path=MzY4NDIsMjg2NjYOn discute de tout cela ? Rendez vous ici: https://www.instagram.com/kids_le_podcast/
  • 15. Le mythe de la mère parfaite

    20:08||Saison 3, Ep. 15
    La pression. Celle qu’on se met, celle qu’on nous met. Cette idée qu’il faudrait tout réussir : les goûters faits maison, les anniversaires Pinterest, les enfants bien coiffés, le couple épanoui, le retour de couches serein, et tant qu’à faire… un ventre plat et un brushing impeccable.Stop. Personne n’y arrive. Et surtout pas tout le temps.Abonnez vous à Kids pour ne manquer aucun épisodeRendez vous sur instagram, si vous avez envie d'échanger https://www.instagram.com/kids_le_podcast/Présenté par Benjamin MullerRéalisé par Alexandre Ferreira
  • 14. Pâtes, riz, nuggets… pourquoi nos enfants mangent toujours la même chose (et comment changer cela)

    12:53||Saison 3, Ep. 14
    Des pâtes.Du riz.Des nuggets.Et parfois… rien d’autre.Certains enfants consomment moins de 10 aliments différents par semaine. Oui, moins de dix.Dans cet épisode de KIDS, on décrypte ce phénomène loin d’être anecdotique :Les légumes deviennent les grands exclus1 parent sur 2 renonce à proposer de nouveaux alimentsLes conflits à table s’installentPourquoi nos enfants se referment-ils ?Mange-t-on moins varié qu’avant ?Sommes-nous piégés par la facilité et le manque de temps ?Données récentes, éclairage nutritionnel, conseils concrets (sans pression ni culpabilité) : on vous aide à comprendre… et surtout à agir.Parce que la diversité alimentaire ne tombe pas du ciel.Elle s’apprend.Pour aller plus loin: voici les recommandations de Santé Publique France aux besoins des 4-11 ans https://www.mangerbouger.fr/content/show/2132/file/DT05-414-24B 148-5fx210_GUIDE_40P_MANGER_BOUGER_4-11_ANS_bd_v2.pdfÀ écouter dès maintenant dans KIDS.Kids est un podcast de Benjamin MullerRéalisation: Alexandre Ferreira