Share

cover art for JEG ER

JEG ER

En podkast om spirituell vekst fra barndom til nåtid


Latest episode

  • 8. JEG ER - Kontroll & Grensesetting

    30:04||Season 1, Ep. 8
    Dagens episode handler om det å stå i grensesetting og ta kontroll i eget liv. Både når det oppstår situasjoner, men også kontroll i hverdagen for å bli mer i ett med deg selv. Du er verdifull og mer en god nok til å ta din plass her på jorden.

More episodes

View all episodes

  • 7. JEG ER - verdifull

    33:49||Season 1, Ep. 7
    En episode om mine steg for å finne litt mer ro hos meg selv og godta meg for den jeg er. Bort med negative tankemønstre og selvkritikk, og inn med raushet, kjærlighet og selvomsorg.
  • 6. Jeg er - dronning

    18:16||Season 1, Ep. 6
    Jeg går inn på stegene mine etter jeg åpner opp igjen, og hvorfor jeg mener disse har vært viktig for meg, både når det gjelder det spirituelle, men også generelt i livet. Fra å være en som levde for det meste på utsiden av meg selv til å finne tilbake til meg selv. Dronning i eget liv!
  • 5. JEG ER - Beskyttet

    26:04||Season 1, Ep. 5
    Historier som jeg selv har synes har vært skummel innenfor det spirituelle og hvordan jeg reagerte på det da, og hvordan jeg ser på dette med beskyttelse i dag. Fra å være redd for det ukjente til å kjenne på at jeg selv har kontroll.
  • 4. JEG ER

    22:33||Season 1, Ep. 4
    En episode om kanalisering både som barn med min hemmelige venn og som voksen.
  • 3. JEG ER - Bonusepisode

    11:35||Season 1, Ep. 3
    En ekte og ufiltrert samtale med meg selv som jeg tar opp i bilen etter inspirasjon og tanker rundt mange fine og ærlige samtaler med dere lyttere. Episoden handler først om at man må ta ansvar for å elske seg selv, fremfor å gi bort makten til at du er ett "godt nok" menneske til andre. Vi må ikke stå i relasjoner fordi vi føler vi må, men fordi vi selv velger det.
  • 2. JEG ER

    24:04||Season 1, Ep. 2
    Min første historie med møte med det overnaturlige, og starten på det å finne meg selv på nytt som voksen etter ett liv med alt for mye people-pleasing.