Share

cover art for 153. Vi snuddar lite vid Biblioterapi

Jag är Modig

153. Vi snuddar lite vid Biblioterapi

Season 4, Ep. 153

Vårt själsliga välbefinnande främjas av läsande som visat sig ha en läkande kraft. Idag snuddar vi lite vid Biblioterapi. 


Avsnittet är inspelat på distans.


Musik: Beata Rautio

Foto: Johan Mathson

Redigering och klipp: Heli Brewitz

Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com

Följ oss: instagram.com/jagarmodig/

More episodes

View all episodes

  • 202. 202. Våra personligheter

    15:55
    Det finns mycket att vinna på att förstå sin egen personlighet.Avsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 201. 201. Tom Kha Kai

    21:15
    En god start på dagen, nya smaker och improvisationsteater.Avsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 200. 200. Årets första poddavsnitt

    20:10
    I våra poddsamtal tillsammans med Pia och mig, eller när vi har en gäst med oss, är vår vision att inspirera dig till att våga, kanske våga förändra något eller ta det där modiga steget som du drömmer om.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 199. 199. Vi rundar av 2023

    18:57
    TACK för i år! Årets sista poddavsnitt, vi reflekterar och vi minns.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 198. 198. Jenny Fagerlund lever sin dröm

    27:02
    Jenny Fagerlund arbetar som författare, föreläsare och skrivcoach.jennyfagerlund.seinstagram.com/jenny_fagerlund/Foto: PrivatSamtalet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 197. 197. Samtalstrygg med Gunilla von Perner

    23:16
    Vår gäst Gunilla von Perner arbetar med samtals- och frågemetodik. Hon har skrivit boken Samtalstrygg som kommer ut idag den 11 december 2023.Kontakt Gunilla von Perner:InstagramHemsidaFoto: PrivatAvsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 196. 196. Underskatta inte vilan

    24:54
    Det börjar närma sig jul och för många kan det bli en väldigt intensiv och stressig period. Lite beroende på hur planerna ser ut och vilka förväntningar vi har. Men vi behöver även komma ihåg att få in lite vila under ledigheten. Att vi inte pressar oss för mycket eller ställer för höga krav på oss själva.Avsnittet är inspelat på distansMusik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 195. 195. Det här med livet, lyckan och balansen

    14:39
    Lycka är en förmåga som vi behöver öva på.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/
  • 194. 194. Föreställningen "Jag gör vad fan jag vill"

    13:49
    Vi har sett föreställningen ”Jag gör vad fan jag vill” med Katrin Sundberg. Varje lärdom styr oss mot en tydligare förståelse för vad som verkligen betyder något.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/