Share
Jag är Modig
153. Vi snuddar lite vid Biblioterapi
Season 4, Ep. 153
•
Vårt själsliga välbefinnande främjas av läsande som visat sig ha en läkande kraft. Idag snuddar vi lite vid Biblioterapi.
Avsnittet är inspelat på distans.
Musik: Beata Rautio
Foto: Johan Mathson
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
More episodes
View all episodes
202. 202. Våra personligheter
15:55Det finns mycket att vinna på att förstå sin egen personlighet.Avsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/201. 201. Tom Kha Kai
21:15En god start på dagen, nya smaker och improvisationsteater.Avsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/200. 200. Årets första poddavsnitt
20:10I våra poddsamtal tillsammans med Pia och mig, eller när vi har en gäst med oss, är vår vision att inspirera dig till att våga, kanske våga förändra något eller ta det där modiga steget som du drömmer om.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/199. 199. Vi rundar av 2023
18:57TACK för i år! Årets sista poddavsnitt, vi reflekterar och vi minns.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/198. 198. Jenny Fagerlund lever sin dröm
27:02Jenny Fagerlund arbetar som författare, föreläsare och skrivcoach.jennyfagerlund.seinstagram.com/jenny_fagerlund/Foto: PrivatSamtalet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/197. 197. Samtalstrygg med Gunilla von Perner
23:16Vår gäst Gunilla von Perner arbetar med samtals- och frågemetodik. Hon har skrivit boken Samtalstrygg som kommer ut idag den 11 december 2023.Kontakt Gunilla von Perner:InstagramHemsidaFoto: PrivatAvsnittet är inspelat på distans!Musik: Beata RautioRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/196. 196. Underskatta inte vilan
24:54Det börjar närma sig jul och för många kan det bli en väldigt intensiv och stressig period. Lite beroende på hur planerna ser ut och vilka förväntningar vi har. Men vi behöver även komma ihåg att få in lite vila under ledigheten. Att vi inte pressar oss för mycket eller ställer för höga krav på oss själva.Avsnittet är inspelat på distansMusik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/195. 195. Det här med livet, lyckan och balansen
14:39Lycka är en förmåga som vi behöver öva på.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/194. 194. Föreställningen "Jag gör vad fan jag vill"
13:49Vi har sett föreställningen ”Jag gör vad fan jag vill” med Katrin Sundberg. Varje lärdom styr oss mot en tydligare förståelse för vad som verkligen betyder något.Avsnittet är inspelat på distans.Musik: Beata RautioFoto: PrivatRedigering och klipp: Heli BrewitzKontakt podcast: jagarmodig@gmail.comFölj oss: instagram.com/jagarmodig/