Instant Stress, LA chaîne de vulgarisation sur le stress en santé et au quotidien !

En 2026, c'est tombé: l'année 2025 confirme ce qui se produit depuis quelques temps ... la baisse de la natalité. Une seule cause ? Une seule solution ? C'est bien plus complexe qu'il n'y semble.

Savez-vous que notre #cerveau change durablement lorsque l'on tombe amoureux ou amoureuse et lorsque l'on aime, même sur le long terme ? L'#amour, c'est un coup de #stress au début pour devenir un super #antistress ensuite !

A quoi servent nos #larmes ? Savez-vous que nos larmes ont plusieurs rôles au #quotidien ?Elles nous protègent de différentes manières, jusqu'à notre propre #cerveau !

Une #limite planétaire a été atteinte en 2025... l'acidification des océans ! Et quel danger y compris pour notre #santé !

On l'a déjà entendu quelque part, dans son entourage ou à la #maternité : le #peau à peau #maman #bébé est bénéfique pour le bébé et son développement. Des études le prouvent. Voilà pourquoi c'est bénéfique y compris contre la #prématurité ! #chaleur #contact #émotion #bactérie

Depuis plusieurs années, un sujet a pris le devant de la scène en particulier chez les jeunes ... le gaz #protoxyde d'azote. Un gaz normalement utilisé en cuisine et en médecine. Un gaz détourné par les #jeunes et probablement moins #jeunes aussi. Un détournement qui rend addicte. Un abus qui est très toxique, très dangereux jusqu'à entraîner la mort. #azote #gaz #conso

Instant Stress met à l'honneur : Les Sapeurs-Pompiers de France. Quel courage, quelle force pour sauver nos vies tous les jours. Quels risques aussi ! Il est important de les soutenir, c'est par ici: https://don.odp-pompiers.fr/donner/

Notre #santé et notre #bien-être sont des préoccupations du quotidien. Les influenceurs santé l'ont très bien compris. A coup de #conseils, d'astuces, de #formations et de produits miracles. Attention, ce n'est pas sans risque avec les dérives. Vous avez votre #santé en main. C'est vous qui décidez comment mieux vivre. Alors si vous suivez des influenceurs, voici des clés pour prendre du recul et bien réfléchir, en particulier si on vous propose une formation payante ou des produits comme des #compléments.

En 2025, la nouvelle est tombée : les récifs coraliens sont à un point limite ... limite vers leur mort certaine ! Même pire, beaucoup de #coraux sont déjà morts. A ne pas prendre à la légère ... impact sur les océans.