Insponanza

Hva er de 4 hovedfaktorene som skal til for å ha et godt liv, både privat og på jobb? Lege og mentor Johannes Ørbeck-Nilssen mener at ved å ta kontroll over disse faktorene, kan man også redusere sykefraværet i arbeidslivet.

Relasjonshøvding Marco Elsafadi er opptatt av å lære barn og unge å sette ord på de vanskelige følelsene, samt å gjøre dem til lærlinger i eget liv. Det kan spare dem for mange utfordringer i voksenlivet - både på jobb og privat.

1 av 10 på norske arbeidsplasser har et rusproblem. Ingar Jorunnsøn sjonglerte en toppstilling i mediebransjen med tungt alkohol- og pillemisbruk. Nå hjelper han bedrifter som sliter med det samme. Hvordan kan du forebygge, oppdage og hjelpe en kollega som sliter med rus?

Kjell Ola Kleiven jakter på svindlere og kriminelle. I sitt nye filmprosjekt blir han med på innsiden hos mordere og psykopater. I denne episoden tar vi et dypdykk i hvordan moderne kriminelle tenker, jobber - og teknikkene de bruker for å lure deg.

Vibeke Holtskog led av ekstrem sceneskrekk. Nå holder hun foredrag og skriver bøker om formidling og kommunikasjon. I denne episoden gir hun deg konkrete tips til hvordan du når frem med budskapet ditt, og hvordan man kan skape en vi-følelse ved hjelp av god kommunikasjon.

Kribler det i reiselysten? Gunnar Garfors har vært i alle verdens land to ganger. Nå har han sporet opp de mest unike og undervurderte stedene i Norge. I denne episoden får du reiseekspertens beste tips til hvor du bør reise i sommer!